กินอะไรช่วยให้หายปวดท้อง

โอ๊ยยย…ปวดท้อง! ใครไม่เคยเป็นไม่รู้หรอกว่ามันทรมานขนาดไหนเนี่ย T_T

เอาจริงๆ นะ ส่วนตัวเลยอ่ะ ถ้าปวดท้องแบบไม่ได้หนักหนาสาหัสอะไรมากมาย (เช่น กินเผ็ดไปหน่อย หรือเมนส์มา) สิ่งแรกที่นึกถึงคือ…น้ำขิงอุ่นๆ เว้ยแก! ซดเข้าไปแล้วมันโล่ง สบายท้องขึ้นมาเลยอ่ะ ไม่รู้คิดไปเองป่าว แต่มันช่วยจริงๆ นะ

แต่ถ้าแบบ…ปวดท้องขั้น advance ปวดแบบบิดๆ เกร็งๆ เหงื่อแตกพลั่กๆ อะไรแบบนี้ น้ำขิงก็เอาไม่อยู่อ่ะบอกเลย! ตอนนั้นคือต้องพึ่งข้าวต้ม หรือโจ๊ก นี่แหละ กินแบบค่อยๆ จิบ ค่อยๆ กิน ทีละนิดๆ หน่อยๆ คือมันเหมือนกับว่ากระเพาะมันต้องการอะไรที่อ่อนโยนๆ อ่ะ เข้าใจป่ะ?

เคยมีครั้งนึง ปวดท้องหนักมากกกกกก แบบกินอะไรก็ไม่ลงจริงๆ เวียนหัวคลื่นไส้อีกต่างหาก ตอนนั้นคือคิดว่า “นี่ชั้นจะตายมั้ยเนี่ย?” (เวอร์ไปหน่อย 555) แต่สุดท้ายก็ต้องรีบไปหาหมออ่ะ สรุปคืออาหารเป็นพิษ! (เข็ดเลย)

ประเด็นคือ…ถ้าปวดท้องมากๆๆๆๆๆ แล้วมันไม่หายสักที หรือเป็นนานๆ หลายวัน อย่าฝืนเว้ยแก! รีบไปหาหมอเช็คให้ละเอียดดีกว่า อย่าปล่อยไว้อันตราย

แล้วทุกคนล่ะ? มีวิธีรับมือกับอาการปวดท้องแบบไหนกันบ้าง มาแชร์กันหน่อยดิ อยากรู้ๆๆๆ 😊