ตอนฉายแสงอาบน้ำได้ไหม

ฉายแสงย้อมผมได้ไหม

ได้สิ ฉันย้อมผมเองบ่อยมาก ปีนี้ ตอนเดือนมีนาคม ที่ร้านแถวบ้าน ชื่อร้านอะไรจำไม่ได้แล้ว แต่เป็นร้านเล็กๆ สีชมพูอ่อนๆ อยู่ตรงข้ามเซเว่น ย้อมสีน้ำตาลเข้ม ใช้ยี่ห้อ L’Oréal Casting Crème Gloss สี 600 Dark Chocolate ตอนนั้นผมเสียมากจากการทำสีบ่อยๆ แสบร้อนมากเลยตอนลงสี แต่ผลออกมาโอเค สีสวย ปกติฉันจะย้อมเองอยู่แล้ว ไม่ค่อยกล้าไปให้ช่างทำ กลัวพลาด เสียเงินฟรีอีก

แต่เรื่องฉายแสงนี่ อันนี้ไม่แน่ใจ คือ เพื่อนฉันคนนึง ปีที่แล้ว เค้ารักษาโรคมะเร็ง เค้าบอกว่าหมอห้ามย้อมผมเด็ดขาด ช่วงที่เค้าฉายแสงอยู่ เค้าบอกว่าผมจะร่วง แล้วก็ระคายเคืองง่ายมาก ยิ่งย้อมยิ่งแย่ อันตรายต่อสุขภาพ เลยปล่อยให้ผมมันยาวๆ จนรักษาหายแล้วค่อยทำ

สรุปคือ ถ้าไม่ได้รับการรักษาอะไร ก็ย้อมได้ปกติ แต่ถ้ากำลังฉายแสงหรือรับการรักษาอื่นๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนดีที่สุด

• เดือนมีนาคม 2566: ย้อมผมเองที่ร้านเล็กๆ ใกล้เซเว่น ยี่ห้อ L’Oréal Casting Crème Gloss สี 600
• เพื่อนฉัน (ปี 2565): แพทย์ห้ามย้อมผมขณะฉายแสงรักษาโรคมะเร็ง เนื่องจากผมร่วงและระคายเคืองง่าย
• ข้อควรระวัง: หากกำลังรักษาโรค ควรปรึกษาแพทย์ก่อนย้อมผมเสมอ

ฉายแสง ทาเล็บได้ไหม

ฉายแสงทาเล็บได้ปะ? อืมม ถ้าทาเองอ่ะ ไม่น่ามีปัญหานะ แต่ๆๆ ถ้าเปีดร้านทำเล็บ อันนี้อีกเรื่อง ต้องระวังหน่อย สารเคมีมันเยอะงัย กะกลิ่นด้วย อาจจะกระทบได้

แต่ถ้าไปหาหมอ แล้วต้องฉายแสง หมออาจจะให้ลบออกนะ เพราะว่าเวลาวัดออกซิเจนอ่ะ สีทาเล็บมันอาจจะรบกวนการวัดได้ เข้าใจปะ แล้วอีกอย่างนึงที่คนไข้อาจจะไม่รู้…

• วัดออกซิเจน: สีทาเล็บ โดยเฉพาะสีเข้มๆ อาจจะทำให้เครื่องวัดออกซิเจนทำงานไม่แม่นยำ
• สังเกตอาการ: บางที เล็บมันบอกอะไรได้หลายอย่างนะ เช่น เล็บเปลี่ยนสี อาจจะบอกโรคบางอย่างได้ หมอจะได้ดูง่ายๆ ไง
• ความสะอาด: ตอนฉายแสง ต้องระวังเรื่องความสะอาดมากๆ ทาเล็บอาจจะทำให้ทำความสะอาดยากขึ้นป่าว? อันนี้ไม่แน่ใจนะ แต่คิดว่าน่าจะเกี่ยว
• ระคายเคือง: ผิวแต่ละคนไม่เหมือนกัน บางคนแพ้น้ำยาเคลือบเล็บไรงี้ พอโดนแสงก็อาจจะระคายเคืองมากขึ้น มั้งนะ อันนี้เดาๆ เอานะ

ฉายแสงแต่งหน้าได้ไหม

ฉายแสงแล้วแต่งหน้าได้มั้ย?

โอ๊ย! ถามมาได้…เหมือนถามว่ากินปลาร้าแล้วแปรงฟันได้มั้ยน่ะแหละ! คือ…หมอเค้าสั่งห้ามทาอะไรแปลกๆ บนผิวที่โดนยิงแสงมาเฟ้ย! ยกเว้นหมอสั่งนะจ๊ะ อย่าริอาจไปโบ๊ะอะไรเอง!

• ห้ามเลย: สบู่เอย แป้งเอย แชมพูเอย น้ำหอมเอย ครีมต่างๆ บร๊ะเจ้า! ห้ามหมด!
• ผิวแก: มันบอบบางกว่าใจเธออีกนะ! อย่าไปเช็ด ถู ขัด เกา ให้มันอักเสบ!
• แดดก็ตัวดี: หลบแดดให้ดีๆ นะสาวๆ แสงมันแรงกว่าหนุ่มที่เราแอบชอบอีก!

ป.ล. อย่าหาว่าพี่สอนนะน้อง! แต่ถ้าหมอเค้าให้ทาได้…ก็เบาๆ มือหน่อยละกัน! อย่าไปโปะจนหน้าเทาเหมือนผีจ้างหนัง! อิอิ!

ฉายแสงทาครีมได้ไหม

เอ้า! ฉายแสงแล้วทาครีมได้ไหมเนี่ย? ได้สิครับ! แต่ไม่ใช่ทาแบบเอาให้หนาเป็นปูนปลาสเตอร์นะ นึกภาพออกไหม เหมือนเอาแป้งฝุ่นไปทาหน้าคนโดนไฟไหม้! แสบสิ้นดี!

ต้องเบามือหน่อย เหมือนจีบสาว ค่อยๆๆๆๆ ถนอมผิวสุดฤทธิ์!

หลังฉายแสงเสร็จ ผิวจะแห้งตึงเหมือนมัมมี่อียิปต์เลย กว่าจะกลับมาปกติก็ 4-6 สัปดาห์ นานเหมือนรอโบนัส!

• ทาโลชั่นหรือครีมบำรุง เช้า-เย็น ใช้นิ้วเบาๆ เหมือนจับไข่ไก่ ไม่ใช่บีบมะนาว!
• เลือกแบบที่อ่อนโยน พวกปราศจากน้ำหอม แอลกอฮอล์ สารพัดสารเคมี ไม่งั้นผิวจะยิ่งแห้ง เหมือนทะเลทรายซาฮาร่า!
• ถ้าแสบมาก ปรึกษาหมอ อย่าไปลองเอง เดี๋ยวจะซวย เหมือนไปกินยาผิดสูตร! หมอเขาเชี่ยวชาญ ไม่ใช่พวกเรา!

ปีนี้เพื่อนผมเพิ่งฉายแสงเสร็จ มันใช้โลชั่นมะพร้าว บอกว่าช่วยได้เยอะ แต่ก็แล้วแต่คนนะ ผิวแต่ละคนไม่เหมือนกัน เหมือนนิ้วมือ ไม่เท่ากันสักนิ้ว!

ฉายแสงพักฟื้นกี่วัน

พักฟื้นหลังฉายแสง? แล้วแต่คน แต่เตรียมตัวแสบไปอีก 10 วัน

• แดด: เลี่ยงซะ ผิวแม่งจะพัง
• หลังจบ: ดูแลเหมือนตอนโดน ฉายแสงต่ออีกหน่อย เผื่อใจไว้ 10 วัน
• หัว/คอ: เพลียแดก ชัวร์

เรื่องนี้สอนให้รู้ว่า… บางทีความสวยก็ต้องแลกมาด้วยความอดทน (หรือความชิบหาย?)

ฉายแสงห้ามอะไรบ้าง

ฉายแสงนะ ไม่ใช่ปาร์ตี้ริมสระ! อะไรห้ามบ้างเหรอ? คิดง่ายๆ อย่าหาเรื่องให้ผิวหนังที่บอบบางอยู่แล้วต้องร้องโอดโอยก็พอ

• กระเป๋าน้ำร้อน/น้ำแข็ง: พวกเธอไม่ใช่ฮีโร่กู้ชีพผิวหนังนะ วางไปมีแต่พัง! เหมือนเอาน้ำมันราดกองเพลิง
• แดดเปรี้ยงๆ: เลี่ยงได้เลี่ยง! ผิวหลังฉายแสงเหมือนเด็กทารก อย่าให้เจอแดดจัดๆ เดี๋ยวเหี่ยวหมด
• อะไรก็ตามที่ “ร้อน” หรือ “เย็น” เกินไป: อย่าลืมว่าผิวหนังบริเวณนั้นกำลัง “พักฟื้น” การเอาอะไรไป “กระตุ้น” อาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ง่าย

ทำไมต้องห้าม?

เพราะผิวหนังหลังฉายแสงมันอ่อนแอกว่าปกติ เหมือนโดน “บูลลี่” มาแล้ว การไปซ้ำเติมด้วยความร้อนจัดหรือเย็นจัด มันก็เหมือนเอามีดแทงซ้ำ! เข้าใจตรงกันนะ?

ฉายแสง vs. บาร์บีคิว:

ลองนึกภาพการฉายแสงเหมือนการย่างบาร์บีคิว แต่แทนที่จะเป็นเนื้อ เรากำลังย่างเซลล์มะเร็ง (ให้ตาย) และผิวหนังรอบๆ ก็พลอยโดนลูกหลงไปด้วย ดังนั้น อย่าเอาผิวหนังไปใกล้ไฟ(แดด) หรือแช่ในน้ำแข็ง(กระเป๋าน้ำแข็ง) เข้าใจ๋?