คันทั้งตัวตอนกลางคืน เกิดจากอะไร

อาการคันทั่วร่างกายในเวลากลางคืน สาเหตุที่ซ่อนอยู่

อาการคันทั้งตัวที่เกิดขึ้นเฉพาะในเวลากลางคืน มักสร้างความรำคาญและทำให้หลับยาก สาเหตุอาจซับซ้อนกว่าที่คิด แม้ว่าสาเหตุหนึ่งที่ค่อนข้างพบบ่อยคือการแพ้หรือระคายเคืองจากสิ่งแวดล้อมรอบตัว แต่การค้นหาสาเหตุที่แท้จริงจำเป็นต้องพิจารณาปัจจัยต่างๆ อย่างรอบด้าน

ปรสิตตัวน้อยๆ ผู้ก่อความรำคาญกลางดึก

ปรสิตอย่างหมัด เห็บ หรือไรฝุ่น เป็นสาเหตุสำคัญที่ทำให้เกิดอาการคันตอนกลางคืน โดยเฉพาะในช่วงที่พวกมันออกหากิน การกัดแทะของปรสิตเหล่านี้จะกระตุ้นให้เกิดการตอบสนองทางภูมิคุ้มกันของร่างกาย ทำให้เกิดอาการคันอย่างรุนแรง การคันอาจมีจุดเฉพาะหรือกระจายทั่วร่างกาย ขึ้นอยู่กับประเภทของปรสิตและบริเวณที่ถูกกัด

ผิวแห้ง ศัตรูตัวฉกาจของผิวกาย

สภาพอากาศแห้งหรือการอาบน้ำอุ่นบ่อยเกินไป อาจทำให้ผิวหนังแห้งกร้านได้ ผิวหนังที่แห้งจะสูญเสียความชุ่มชื้น ทำให้เกิดการระคายเคืองและคัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงกลางคืนเมื่อเหงื่อระเหยออกและผิวหนังสูญเสียความชุ่มชื้นมากขึ้น การใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำหรือสบู่ที่แรงเกินไปก็มีส่วนทำให้ผิวแห้งได้เช่นกัน

โรคผิวหนัง ความท้าทายทางการแพทย์

อาการคันทั้งตัวที่เกิดขึ้นในเวลากลางคืนบางครั้งอาจเป็นสัญญาณของโรคผิวหนัง เช่น อาการแพ้จากสารต่างๆ โรคสะเก็ดเงิน หรือโรคผิวหนังอักเสบ โรคเหล่านี้มักจะส่งผลให้เกิดอาการคันอย่างรุนแรงในบริเวณต่างๆของร่างกาย โดยเฉพาะในเวลากลางคืน ซึ่งผู้ที่เป็นโรคเหล่านี้อาจมีอาการคันร่วมกับอาการอื่นๆ เช่น ผื่น ผิวแดง หรือการหลุดลอกของผิวหนัง

การแพ้ ปฏิกิริยาตอบสนองของร่างกาย

การแพ้สารต่างๆ เช่น อาหาร เครื่องสำอาง สารเคมีในบ้าน หรือแม้กระทั่งสิ่งแวดล้อมบางอย่าง ก็สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการคันทั่วร่างกายได้ อาการคันอาจเกิดขึ้นทันทีหรือช้ากว่านั้นหลายชั่วโมง ผู้ที่สงสัยว่าเป็นการแพ้ควรสังเกตสิ่งที่สัมผัสหรือรับประทานในช่วงเวลาใกล้เคียงกับที่เกิดอาการคัน

สิ่งกระตุ้นอื่นๆ

นอกเหนือจากสาเหตุข้างต้น สาเหตุอื่นๆ ที่อาจทำให้เกิดอาการคันทั้งตัวในเวลากลางคืนได้แก่ การติดเชื้อรา การมีพยาธิบางชนิด ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อ และความเครียดทางจิตใจ อาการเหล่านี้บางครั้งอาจมีสาเหตุร่วมกัน ผู้ที่มีความกังวลเรื่องอาการคัน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อทำการตรวจวินิจฉัยและรับการรักษาอย่างถูกต้อง

การดูแลตัวเอง

หากพบว่าอาการคันรบกวนการนอนหลับ ควรดูแลตัวเองด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่อ่อนโยน หลีกเลี่ยงการอาบน้ำอุ่นบ่อยเกินไป รักษาความชุ่มชื้นให้แก่ผิวอย่างสม่ำเสมอ และหากอาการยังไม่ดีขึ้น ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงและรับการรักษาที่เหมาะสม

ข้อสำคัญ: บทความนี้มีไว้เพื่อการศึกษาและเผยแพร่ข้อมูลเท่านั้น ไม่สามารถแทนที่คำแนะนำของแพทย์ได้ หากมีอาการคันรุนแรงหรือมีอาการร่วมอื่นๆ ควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและการรักษาอย่างถูกต้อง