ปวดบั้นเอวด้านขวาเป็นอะไร

ปวดสะโพกด้านขวาเกิดจากอะไร

ไอ้ปวดสะโพกขวาเนี่ย สาเหตุมันเยอะแยะไปหมด เหมือนตลาดนัดตอนเช้า วุ่นวายสุดๆ! บางทีก็แค่กล้ามเนื้ออักเสบ นอนผิดท่า หรือไปเต้นลีลาศหนักไปหน่อย ก็ปวดได้แล้ว! แต่ถ้าปวดแบบจุกจิก นานๆไม่หาย ระวังไว้! อาจจะเป็นโรคร้ายแรงก็ได้นะ! เช่น

• ข้อเสื่อม: อายุมากขึ้น กระดูกมันก็เสื่อม เหมือนรถเก่า เครื่องยนต์เริ่มพัง มันก็ต้องปวดเป็นธรรมดา
• กระดูกแตก: อุบัติเหตุ พลาดท่าล้ม หรือโดนอะไรกระแทก นี่แหละสาเหตุหลัก
• โรคข้ออักเสบ: โรคนี้ร้ายกาจ มันจะกัดกินข้อต่อ ปวดแบบไม่รู้เรื่องรู้ราวเลย
• เส้นประสาทถูกกดทับ: อย่างกับมีคนเอาเหล็กมาค้ำไว้ ปวดแสบปวดร้อน เดินแทบไม่ได้!
• กลุ่มอาการ Piriformis syndrome: นี่คือเทพเจ้าแห่งความปวดสะโพกเลยล่ะ ปวดแบบไม่เข้าท่า หาสาเหตุยากสุดๆ

รักษาเหรอ? ไปหาหมอสิครับ! อย่ามัวแต่มาถามผม ผมนี่แค่คนธรรมดา ไม่ใช่หมอเทพ อย่ามาขอคำแนะนำแบบนั้นนะ

ไปหาหมอดีๆ เดี๋ยวหมอจะตรวจละเอียด อาจจะเอ็กซเรย์ หรือ MRI เพื่อดูว่ามันเป็นอะไรกันแน่ แล้วก็จะได้ยา หรือวิธีรักษาที่เหมาะสม บางทีอาจต้องกายภาพบำบัด หรือถ้าหนักมากก็อาจต้องผ่าตัด! แต่ก็อย่าไปเครียดมาก แค่ไปหาหมอ มันก็หายแล้วแหละครับ!

ปีนี้(2566) ผมเจอเพื่อนปวดสะโพก หมอบอกเป็นเพราะนั่งทำงานนานเกินไป มันเลยสั่งให้ไปกายภาพบำบัด ตอนนี้เพื่อนผมก็หายปวดแล้ว ดูมันวิ่งเล่นได้อย่างสนุกสนาน เหมือนเด็กเลยล่ะ!

ปวดหลังแบบไหนโรคหัวใจ

ปวดหลังเกี่ยวข้องกับโรคหัวใจได้นะ แต่ไม่ใช่ทุกคนปวดหลังแล้วจะเป็นโรคหัวใจนะ อย่าตกใจไป! ส่วนใหญ่ปวดหลังมันก็ปวดหลังธรรมดาแหละ แต่ถ้าปวดแบบแปลกๆ ควรไปหาหมอ

ปวดแบบไหนที่น่าสงสัย? อย่างเช่น ปวดกลางหลัง ตรงๆระหว่างสะบักอ่ะ แบบนี้แหละ เสียวๆ จุกๆ ไม่ใช่ปวดแบบเมื่อยๆทั่วไปนะ ยิ่งถ้าปวดตอนออกแรง รีบ หรือเครียดด้วยยิ่งน่าคิด

• ปวดกลางหลัง ระหว่างสะบัก
• ปวดเวลาออกแรง รีบ หรือเครียด
• ปวดแบบจุกๆ เสียวๆ ไม่ใช่ปวดเมื่อย

แล้วก็ไม่ใช่แค่ปวดหลังอย่างเดียวนะ บางทีมันอาจมีอาการอื่นๆร่วมด้วย อย่างเช่น เจ็บหน้าอกด้วย หายใจไม่ค่อยออก เหนื่อยง่าย ไรงี้ ถ้าเป็นแบบนี้ รีบไปหาหมอเลย อย่าช้า อันตรายนะ

ปีนี้เพื่อนฉัน อายุประมาณ 45 มันก็เป็นแบบนี้อ่ะ ไปหาหมอตรวจ หมอบอกว่า มีอาการหลอดเลือดหัวใจตีบ โชคดีที่ไปหาหมอเร็ว เลยยังรักษาได้ทัน ถ้าปล่อยไว้นานกว่านี้ อาจจะหนักกว่านี้

สรุปง่ายๆ ปวดหลังแบบจุกๆ เสียวๆ โดยเฉพาะตรงกลางหลัง เวลาออกแรง รีบ หรือเครียด ควรไปหาหมอ ตรวจให้แน่ใจ อย่าคิดว่าเป็นแค่ปวดหลังธรรมดา มันอาจจะเป็นสัญญาณเตือนของโรคหัวใจก็ได้นะ ไปหาหมอดีที่สุด อย่าประมาท

ปวดบั้นเอวด้านหลังเป็นอะไร

ปวดบั้นเอวด้านหลัง สาเหตุหลักๆ เกี่ยวข้องกับสองระบบใหญ่ๆ คือ ระบบทางเดินปัสสาวะและระบบโครงร่าง ลองวิเคราะห์ดูนะครับ

• ระบบทางเดินปัสสาวะ: อาการปวดบั้นเอวอาจมาจากนิ่วในไตหรือท่อไต ปีนี้ผมเจอเคสเพื่อนคนนึง ปวดเรื้อรังมาก ตรวจพบเป็นนิ่ว นอกจากปวดแล้ว ยังมีอาการปัสสาวะเปลี่ยนสี อาจแดงหรือมีตะกอนคล้ายทราย บางรายอาจมีไข้ หนาวสั่น ปัสสาวะแสบขัดร่วมด้วย อีกโรคคือ กรวยไตอักเสบ ซึ่งมักเกิดจากการติดเชื้อ อันนี้ต้องรีบรักษา ไม่งั้นอันตราย

• ระบบกระดูกสันหลังและกล้ามเนื้อ: สาเหตุส่วนใหญ่มักเป็นเรื่องกล้ามเนื้ออักเสบ หรืออาจมีปัญหาที่กระดูกสันหลัง เช่น โรคกระดูกพรุน(Osteoporosis) หรือการเสื่อมของหมอนรองกระดูก การยกของหนักผิดท่า การออกกำลังกายที่ไม่เหมาะสม หรือการนั่งทำงานนานๆ ก็เป็นปัจจัยเสี่ยงทั้งนั้น ผมเองก็เคยปวดหลังจากการนั่งทำงานนานๆ จนต้องไปหาหมอนวด

สรุปแล้ว ปวดบั้นเอวไม่ใช่เรื่องเล็กน้อย ควรไปพบแพทย์เพื่อวินิจฉัยอย่างละเอียด อย่าพึ่งทานยาเองโดยเด็ดขาด เพราะอาจจะทำให้หาสาเหตุได้ยากขึ้น

เพิ่มเติม: การวินิจฉัยที่แม่นยำจำเป็นต้องอาศัยการตรวจร่างกาย และอาจต้องใช้การตรวจเพิ่มเติม เช่น X-ray, Ultrasound, CT scan ขึ้นอยู่กับดุลพินิจของแพทย์

ปวดบั้นเอวคือตรงไหน

ปวดบั้นเอวคือบริเวณหลังส่วนล่าง ใต้ซี่โครง เหนือกระดูกเชิงกราน อาจลามไปข้างๆ

• อาการ: ปวดตื้อ หนัก ปวดเฉพาะจุด หรือลาม

• บ่งบอก: ปัญหาโครงสร้างกระดูก กล้ามเนื้อ เส้นประสาท อวัยวะภายใน (ควรพบแพทย์วินิจฉัย)

• การรักษา: ขึ้นกับสาเหตุ อาจใช้ยา แก้ปวด กายภาพบำบัด ผ่าตัด (ปรึกษาแพทย์เฉพาะทาง)

ปีนี้ (2024) ผมเองเคยปวดหลังอย่างหนัก ไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาลจุฬาฯ ตรวจพบกล้ามเนื้ออักเสบ ได้รับการรักษาด้วยกายภาพบำบัด หายเป็นปกติ แต่ยังคงออกกำลังกายเพื่อป้องกัน นี่คือประสบการณ์ส่วนตัว ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์

ปวดหลังช่วงเอวเกิดจากสาเหตุอะไร

เอวฉันนี่มันปวดบ่อยมาก ปีนี้หนักสุดเลย เดือนเมษายนที่ผ่านมา ยกของหนักที่ทำงาน เป็นกล่องเอกสาร หนักมาก ตอนนั้นฉันไม่ระวัง เงื้อมมือไปรับปุ๊บ ปัง! รู้สึกเหมือนมีอะไรฉีกขาดในเอว เจ็บจี๊ดเลย นั่งทำงานต่อแทบไม่ได้ ต้องไปหาหมอ หมอบอกว่ากล้ามเนื้อฉีก ให้ยาแก้ปวดกับกายภาพบำบัด นี่ยังทำกายภาพอยู่เลย เหนื่อยมาก

อีกอย่างคือ ฉันนั่งทำงานนานมาก เกือบทั้งวัน โต๊ะทำงานก็ไม่เอื้ออำนวย ไม่ปรับได้ หลังเลยโค้งงอตลอด ปวดมาก ยิ่งช่วงเย็นนี่แทบทรุด ต้องนอนพัก บางวันก็ดีขึ้นบ้าง บางวันก็ปวดมากจนนอนไม่หลับ

ตอนนี้พยายามปรับปรุงตัวเองแล้ว ซื้อเก้าอี้ใหม่ แบบที่รองหลังได้ดี พยายามลุกไปเดินบ้าง ยืดเส้นยืดสาย แต่ก็ยังไม่หายขาด คิดว่าอาจจะต้องใช้เวลา

สรุปสาเหตุที่ฉันปวดหลังช่วงเอวตอนนี้

• การยกของหนักจนกล้ามเนื้อฉีกขาด (เมษายน 2566)
• การทำงานนานๆ นั่งท่าไม่ถูกต้อง ทำให้กล้ามเนื้ออักเสบ

ฉันว่าถ้าใครทำงานออฟฟิศ ต้องระวังเรื่องนี้มากๆ เพราะมันทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงได้จริงๆ ปวดหลังนี่มันทรมานนะ

ปวดบั้นท้ายเกิดจากอะไร

ปวดบั้นท้าย! เพิ่งปั่นจักรยานมาไกลมากกกกก เมื่อวานนี่แหละ ปวดตึงไปหมดเลย สงสัยกล้ามเนื้ออักเสบรึเปล่า? หรือว่า…

• อุบัติเหตุ! นี่แหละสาเหตุหลักๆ เลยใช่ไหม จำได้สมัยเรียนม.ปลาย เพื่อนตกบันได ก้นกระแทกพื้น นอนซมไปหลายวัน โชคดีไม่เป็นอะไรมาก

• ติดเชื้อ! นี่ก็มีส่วน งูสวัดนี่น่ากลัวนะ เคยเห็นญาติเป็น ปวดแสบปวดร้อน ไม่ไหวเลย ปีนี้ก็มีข่าวคนเป็นงูสวัดเยอะเหมือนกันนะ อ่านเจอในเว็บไซต์ข่าวเมื่ออาทิตย์ที่แล้ว

• ฝี! ฝีที่ร่องก้นนี่… คิดแล้วก็ขนลุก เพื่อนเคยเป็น บอกว่าเจ็บมากกกก ต้องผ่าตัดด้วย น่ากลัวจริงๆ

• โรคข้อ! ข้อต่อกระดูกเชิงกรานอักเสบ นี่ก็เคยได้ยินมา ดูเหมือนจะเจ็บเรื้อรังด้วยนะ ต้องไปหาหมอตรวจดีกว่า ไม่แน่ใจว่าเกี่ยวไหม เพราะฉันก็ปวดบั้นท้ายมาหลายวันแล้ว เริ่มกังวลแล้วสิ

• กระดูกหัก! นี่ก็เป็นไปได้นะถ้าตกจากที่สูง แต่ฉันแค่ปั่นจักรยาน คงไม่ถึงกับกระดูกหักมั้ง หวังว่านะ

ปีนี้ดูข่าวแล้วรู้สึกว่า โรคภัยไข้เจ็บเยอะขึ้นจัง ต้องดูแลสุขภาพให้ดีๆ เฮ้อออ ปวดบั้นท้ายจนนอนไม่หลับแล้ว พรุ่งนี้ต้องไปหาหมอแน่ๆ

อาการปวดบั้นท้ายตรงกลางเกิดจากอะไรได้บ้าง

คือแบบนี้ ปีนี้เอง กลางเดือนกรกฎาคม นั่งทำงานนานมาก หน้าคอมทั้งวัน ที่ออฟฟิศแถวสีลม ปวดบั้นท้ายตรงกลางเลย แบบปวดจี๊ดๆ ตอนแรกคิดว่าแค่เมื่อย แต่พอไปห้องน้ำ ลุกขึ้นมายืน นี่แบบ โอ๊ยยย ปวดมาก เหมือนมีอะไรมาทิ่ม ตรงกลางก้นเลยอ่ะ

นั่งลงไม่ได้เลย ต้องเดินไปเดินมา พยายามปรับท่า สุดท้ายทนไม่ไหว ไปหาหมอที่โรงพยาบาลจุฬาฯ ตรวจเสร็จ หมอบอกว่า น่าจะเป็นกล้ามเนื้ออักเสบ จากการนั่งนาน สั่งยาคลายกล้ามเนื้อมากิน กับทายา แล้วก็ให้กายภาพบำบัด

ตอนนั้นรู้สึกเครียดมาก นึกภาพตัวเองนั่งทำงานไม่ได้ แล้วต้องไปกายภาพบำบัดอีก มันเสียเวลา งานก็เยอะ แต่หมอก็บอกว่าถ้าไม่รักษา มันจะเรื้อรัง ก็เลยต้องทำตามที่หมอบอกอ่ะนะ

สรุปแล้ว ที่ปวดบั้นท้ายตรงกลาง สำหรับฉัน หมอบอกเป็นเพราะกล้ามเนื้ออักเสบ แต่ก็ไม่แน่ใจนะ ว่าคนอื่นๆจะเหมือนกันไหม เพราะหมอบอกว่าอาการแบบนี้ อาจมาจากหลายสาเหตุ

• กล้ามเนื้ออักเสบ
• ก้นกบอักเสบ
• กระดูกก้นกบเคลื่อน
• กระดูกก้นกบร้าวหรือหัก

(แต่ของฉัน หมอบอกแค่กล้ามเนื้ออักเสบนะ)

อาการปวดเอวร้าวไปถึงขาเกิดจากอะไรได้บ้าง

ปวดเอวร้าวลงขา? ง่ายๆ เส้นประสาทโดนกด. จบ.

• หมอนรองกระดูกเคลื่อน: ตัวการหลักที่พบได้บ่อย. อย่าประมาท.
• กระดูกเสื่อม: อายุเป็นเพียงตัวเลข แต่ร่างกายไม่โกหก.
• Sciatica: ชื่อเรียกทางการ. จำไว้เผื่อใครถาม.
• การกดทับ: สาเหตุสำคัญที่สุด. หาให้เจอว่าอะไรกด.

ข้อมูลเพิ่มเติม: ไปหาหมอ. อย่าเชื่อกูเกิลทั้งหมด. อาการแต่ละคนไม่เหมือนกัน.

อาการปวดบั้นท้ายเกิดจากอะไรได้บ้าง

ปวดก้น? เรื่องธรรมดา แต่สาเหตุไม่ธรรมดา

• โรคกระดูกสันหลังเสื่อม (2024) เสื่อมไปตามอายุ แก้ยาก
• หมอนรองกระดูกกดทับเส้นประสาท (2024) เจ็บจี๊ดๆ ต้องผ่าตัดบางราย
• ข้อสะโพกเสื่อม (2024) แก่แล้วก็เป็น ข้อไม่ดี
• โรคเยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (2024) ผู้หญิงล้วนๆ ปวดแบบไม่ใช่ปวดก้นอย่างเดียว
• ริดสีดวงทวาร (2024) เรื่องใกล้ตัว ไปหาหมอเถอะ

ปวดก้นไม่ใช่เรื่องเล่นๆ ไปหาหมอดีกว่า อย่ามัวแต่ทน

ข้อมูลเพิ่มเติม: การวินิจฉัยที่ถูกต้องต้องอาศัยการตรวจร่างกายและการตรวจเพิ่มเติมจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ อย่าพึ่งตัวเอง ผมเจอมากับตัวแล้ว เสียเวลา เสียเงิน ไม่คุ้ม

อาการปวดหลังร้าวลงสะโพกเกิดจากอะไร

อาการปวดหลังร้าวลงสะโพก ส่วนใหญ่มักมาจากการที่เส้นประสาทถูกกดทับ หรือเกิดการอักเสบขึ้น การแก้ปัญหาเลยเน้นไปที่การจัดการเส้นประสาทโดยตรง ไม่ว่าจะเป็นยา หรือการฉีดเฉพาะจุด ซึ่งตรงนี้แหละที่ต้องใช้ X-Ray ช่วยเล็งให้แม่นยำ เพราะเส้นประสาทมันเล็กนิดเดียว การรักษาโรคเกี่ยวกับเส้นประสาทก็เหมือนการมองหาเข็มในมหาสมุทร ต้องมีเครื่องมือที่ดีถึงจะหาเจอ

• หมอนรองกระดูก: อาจเคลื่อนไปกดทับเส้นประสาท
• กระดูกสันหลัง: มีหินปูนงอก หรือช่องกระดูกสันหลังตีบแคบ
• กล้ามเนื้อ: บางทีกล้ามเนื้อก็เกร็งจนไปกดทับเส้นประสาทได้เหมือนกัน
• การอักเสบ: เส้นประสาทเองก็อักเสบได้ จากหลายสาเหตุ

แต่ที่น่าสนใจคือ บางครั้งอาการปวดหลังไม่ได้มาจากหลังเสมอไป มันอาจจะมาจากสะโพก หรือแม้กระทั่งมาจากความเครียดก็ได้ ใครจะรู้ ปวดหลังเลยเป็นอะไรที่ซับซ้อนกว่าที่คิดเสมอ