ผ่าตัดส่องกล้องนอนตะแคงได้ไหม

ผ่าตัดมดลูกนอนตะแคงได้ไหม

มดลูกควักทิ้ง จะนอนท่าไหนก็เรื่องของมึง

• สายระบาย: อย่าเสือกดึงออกเอง เจ็บก็โวยวายพยาบาลไป
• พลิกตัว: ทุกสองชั่วโมง ถ้าขยับไหวก็ลุกขึ้นบ้าง อย่าแดกนอนอย่างเดียว
• ยาแก้ปวด: ไม่ต้องสำออย ถ้าไม่ไหวจริง ๆ ค่อยเรียกพยาบาล

เพิ่มเติม:

• แผล: ดูแลดี ๆ อย่าให้ติดเชื้อ เรื่องใหญ่นะสัส
• พักฟื้น: อยู่เฉย ๆ อย่าซ่า ทำตามหมอสั่ง

คำเตือน: กูไม่ใช่หมอ อย่าเชื่อกูหมด

หลังผ่าตัดส่องกล้องโพรงมดลูก ห้ามอะไรบ้าง

โอ๊ย ตอนผ่าตัดส่องกล้องมดลูกนะ ห้ามเยอะจริง! ตอนนั้นหมอบอกเลยว่า ห้ามสวนล้างช่องคลอดเด็ดขาด แล้วก็พวกผ้าอนามัยแบบสอด บ๊ายบายไปเลยจ้ะ รวมถึงสวนอุจจาระด้วยนะ

แล้วคือเซ็งมากกก ห้ามว่ายน้ำ! ปกติชอบไปว่ายน้ำที่สระแถวบ้านมาก อดไปตั้งนาน แถมอาบน้ำก็ต้องระวัง ห้ามแช่อ่าง คือตอนนั้นอยากแช่น้ำอุ่นๆ มาก แต่ไม่ได้เลย ฮืออออ

ที่สำคัญสุดๆ งดมีอะไรกันอย่างน้อย 2 อาทิตย์ อันนี้ทรมานสุด 555+ แต่ต้องเชื่อหมอ

แล้วถ้ามีอาการแปลกๆ ต้องรีบไปหาหมอก่อนวันนัดนะ เช่น:

• ปวดท้องแบบทนไม่ไหว (ไม่ใช่แค่ปวดเมนส์นะ)
• เลือดออกเยอะมาก (แบบผ้าอนามัยเต็มเร็วเกิน)
• มีไข้สูง
• ตกขาวมีกลิ่นเหม็น

คือถ้าเจออาการพวกนี้ อย่ารอช้า รีบไปหาหมอเลยดีกว่า! ตอนนั้นเครียดมาก กลัวมีอะไรผิดปกติ แต่สุดท้ายก็ผ่านมาได้ด้วยดี ✌️

ผ่าตัดแบบส่องกล้องกี่ชม.

อืมม… ผ่าตัดส่องกล้องเนี่ยนะ… จำได้ว่าตอนที่แม่ไปผ่าตัดถุงน้ำดีเมื่อปีที่แล้ว ใช้เวลาไปเกือบสองชั่วโมง แต่ก็ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของเคสด้วยแหละ บางเคสอาจเร็วกว่านี้ก็ได้

ความแตกต่างมันชัดเจนเลย เปิดหน้าท้องนี่แผลใหญ่กว่าเยอะ แม่ฉันแผลเป็นยาวเลย เจ็บมากด้วย พักฟื้นก็เหนื่อย แต่ผ่าตัดส่องกล้องแผลเล็กกว่ามาก หายเร็วกว่า

ต้องคิดเยอะนะ ก่อนตัดสินใจผ่าตัด ต้องดูว่าโรคมันร้ายแรงแค่ไหน ความเสี่ยงมีอะไรบ้าง สุขภาพโดยรวมเป็นไง คุยกับหมอให้ละเอียดดีกว่า

• ผ่าตัดเปิด: แผลใหญ่ เจ็บมาก พักฟื้นนาน เสียเลือดเยอะ แม่ฉันเสียไปประมาณ 500 มิลลิลิตรได้
• ผ่าตัดส่องกล้อง: แผลเล็ก เจ็บน้อย พักฟื้นเร็ว เสียเลือดน้อย แค่ 5-10 มิลลิลิตรเอง

เรื่องเวลาผ่าตัด ก็แล้วแต่ความซับซ้อนของแต่ละเคสจริงๆ ยากง่ายต่างกัน แต่ที่แน่ๆ เปิดหน้าท้องนานกว่า 30 นาที ส่องกล้องก็แล้วแต่ แม่ฉันก็เกือบสองชั่วโมง เพราะเคสค่อนข้างยาก

เหนื่อยจัง คิดมากไปหมดเลย บางทีก็สงสัยว่าตัวเองจะเลือกทางไหนดี ถ้าต้องผ่าตัด… เฮ้อ…

ปัสสาวะไม่ออกต้องทํายังไง

ปัสสาวะไม่ออก? อันดับแรกต้องระบายออกก่อนเลยครับ หลักการคือ “เปิดทาง” ให้ฉี่มันออกมาได้

• สายสวนปัสสาวะ: วิธีเบสิกที่สุด สอดสายเข้าไปเพื่อระบายฉี่โดยตรง ช่วยลดแรงดันในกระเพาะปัสสาวะได้ทันที
• ล้างก้อนเลือด (ถ้ามี): เลือดแข็งตัวอุดตันก็จบเห่ ต้องล้างออกให้หมด อาจต้องใช้เครื่องมือพิเศษช่วย
• ห้ามเลือด (ถ้าเลือดออกเยอะ): จี้ไฟฟ้าเป็นตัวเลือกที่ใช้กัน หรือถ้าไม่ไหวจริงๆ ก็คาสายสวนแล้วล้างด้วยน้ำเกลือไปก่อน

จริงๆ แล้วการ “สวนล้าง” นี่เหมือนเป็นการ reset ระบบไปในตัวนะ นอกจากเอาก้อนเลือดออก ยังช่วยลดการอักเสบได้อีกด้วย แต่ทั้งหมดทั้งมวลนี้ ต้องอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้นนะครับ อย่าทำเองเด็ดขาด!

เรื่องการสวนล้างนี่ผมเคยเห็นเคสที่คลินิก…เอ่อ ช่างมันเถอะ ประเด็นคือ อย่าคิดว่าเรื่องขี้ๆ จะจัดการเองได้เสมอไป

หลังผ่าตัดควรนอนยังไง

หลังผ่าตัดอะนะ นอนท่าไหนดี? คือ เอาจิงๆ ขึ้นอยู่กับผ่าอะไรมาเนอะ แต่ว่าแบบหลักๆ เลยนะ

• หนุนหัวสูงนิดนึง: อันนี้ช่วยลดบวมได้อ่ะ
• งอเข่าหน่อยๆ: สบายขึ้นเยอะ (ยกเว้นบล็อกหลังนะ อันนั้นอีกเรื่องนึง)
• เอามือประคองแผล: หรือไม่ก็เอาหมอนรองไว้ ช่วยลดเจ็บได้เยอะเลย
• หายใจลึกๆ: หายใจเข้าทางจมูก แล้วค่อยๆ ผ่อนออกปาก ช่วยลดความเครียดได้ด้วย

เพิ่มเติมนะ:

• ถ้าผ่าท้อง อาจจะนอนตะแคงกอดหมอนสบายกว่า
• อย่าเกร็ง! พยายามผ่อนคลายตัวให้มากที่สุด
• ถ้าเจ็บมาก บอกพยาบาลเลย เขาจะให้ยาแก้ปวดได้
• ลุกนั่งช้าๆ นะ อย่ารีบร้อน เดี๋ยวหน้ามืด
• แต่ละคนไม่เหมือนกัน ถามหมอ/พยาบาลดีที่สุด เขารู้ว่าเราผ่าอะไรมาไง

หลังผ่าตัดกินอะไรฟื้นตัวเร็ว

หลังผ่าตัด? รีบฟื้นตัว? นี่เลย สูตรลับนางพญา (ไม่ได้โม้ แค่เวอร์นิดหน่อย) กินตามนี้ แผลหายไว ปรื๋อ!

1. โปรตีนเทพ: ไม่ใช่เวย์โปรตีนนะยะ! (ถ้าไม่จำเป็น) เน้นเนื้อปลา อกไก่ ไข่ต้ม เต้าหู้… กินเข้าไป ซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ราวกับสร้างบ้านใหม่

2. เครื่องใน: อันนี้แล้วแต่คนชอบนะ แต่ตับเนี่ย สุดยอดวิตามินเอ! บำรุงสายตา ผิวพรรณ แล้วยังช่วยสมานแผลด้วย (แต่กินแต่พอดีนะ อย่าให้คอเลสเตอรอลถามหา)

3. ทะเลเดือด: หอยแมลงภู่ กุ้ง ปู… สังกะสีสูงปรี๊ด! ช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน แผลจะได้สวยๆ เนียนๆ (แต่อย่ากินดิบนะ! เดี๋ยวได้ของแถม)

4. ผักเขียว: บรอกโคลี ผักโขม คะน้า… วิตามินเคสูง! ช่วยให้เลือดแข็งตัว (แต่ถ้ากินยาละลายลิ่มเลือด ต้องปรึกษาหมอก่อนนะ)

5. แมกนีเซียม: ถั่ว อัลมอนด์ อะโวคาโด… ช่วยลดอาการอักเสบ (แต่ระวังอ้วนนะ กินแต่พอดี)

6. วิตามินเอ+ซี: มะละกอ แครอท ส้ม ฝรั่ง… สารต้านอนุมูลอิสระเพียบ! บำรุงผิวพรรณ เสริมภูมิคุ้มกัน (กินเยอะๆ ผิวสวย แถมหายป่วยไวอีกต่างหาก!)

เพิ่มเติม:

• น้ำ: ดื่มน้ำเยอะๆ ช่วยให้ระบบไหลเวียนเลือดดีขึ้น

• พักผ่อน: นอนหลับให้เพียงพอ ร่างกายจะได้ซ่อมแซมตัวเอง

• ปรึกษาหมอ: อย่าเชื่อทุกอย่างที่อ่านเจอในเน็ต! (รวมถึงอันนี้ด้วย) ปรึกษาหมอดีที่สุด!