รู้ได้ยังไง ว่ามีสเตียรอยด์

ยาสเตียรอยด์มีผลข้างเคียงอย่างไร

อืม… กลางคืนแบบนี้ คิดอะไรเรื่อยเปื่อยเนอะ เรื่องสเตียรอยด์นี่… มันก็หนักใจนะ

จริงๆ แล้ว ผมเคยกินยาพวกนี้รักษาโรคผิวหนัง จำได้ว่า หน้าบวม อ้วนขึ้นด้วย ตรงหน้า หลัง กับท้องนี่ เหมือนพุงขึ้นเลย ความดันก็สูงขึ้นด้วย หมอบอกเพราะมันดักน้ำไว้ แล้วก็สะสมไขมันไง

อีกอย่างคือ กระดูก รู้สึกมันบางลง เพื่อนผมคนนึงใช้ยาวนาน เค้าบอกหมอบอกว่าเสี่ยงกระดูกพรุน น่ากลัวเหมือนกันนะ

แล้วก็ ผิว บางลง แห้ง แพ้ง่าย จำได้ว่าช่วงนั้นผิวแพ้แดดง่ายมาก น่าจะเป็นเพราะสเตียรอยด์ที่ทา มันไปรบกวนการสร้างคอลลาเจน ผิวเลยไม่แข็งแรง

เฮ้อ… คิดแล้วก็เหนื่อยใจ จริงๆ แล้ว ยาแต่ละตัวก็ไม่เหมือนกัน ผลข้างเคียงก็ไม่เท่ากันด้วย แต่ที่เล่ามาเนี่ย เป็นประสบการณ์ตรงของผมเองนะ ไม่ใช่ทุกคนจะเป็นแบบเดียวกัน

• บวม: เกิดจากการขับน้ำลดลง
• ความดันโลหิตสูง: เกี่ยวข้องกับการขับน้ำลดลง
• เพิ่มไขมัน: สะสมที่ใบหน้า ลำตัว
• กระดูกพรุน: รบกวนการสร้างกระดูก
• ผิวหนังบางลง: การสร้างคอลลาเจนลดลง ผิวแพ้ง่ายขึ้น

ผิวติดสารสเตียรอยด์เป็นยังไง

ติดสเตียรอยด์? ผิวบาง แดง แสบ คัน ยุบง่าย เป็นๆ หายๆ หยุดไม่ได้ ใช่ไหม? มโนหรือนี่ ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ นะเว้ย

• ผิวบางมาก เหมือนกระดาษ
• แดง แสบ คัน ไม่มีวันจบ
• ภูมิแพ้ขึ้นง่ายโคตรๆ
• รอยแดง รอยดำ ฝังแน่น

เพื่อนสนิทผมก็เป็น หมอบอกต้องใช้เวลารักษาหลายเดือน ปีเลยก็มี ต้องใจเย็น อย่าหวังพึ่งแต่ครีม ไปหาหมอผิวหนังดีๆ อย่ามั่วเอง ลองปรึกษา dermatologists ที่โรงพยาบาลจุฬาฯ ดู เขาเก่งนะ ปีนี้ผมพึ่งไปมา

ผิวติดสเตียรอยด์ รักษายังไง

หน้าพังเพราะสเตียรอยด์ใช่มั้ย แย่มากเลยเนอะ ฉันก็เคยเป็น ตอนนั้นเครียดมากกก หน้าพังสุดๆ

วิธีรักษาอ่ะนะ สำคัญที่สุดคือ หยุดใช้สเตียรอยด์ เลย รู้ว่ายาก แต่ต้องทำ ช่วงแรกหน้าจะแย่ลงกว่าเดิม แต่ต้องอดทน เชื่อฉัน

แล้วก็ต้องหา ครีมบำรุงอ่อนโยน ใช้ แบบไม่มีน้ำหอม ไม่มีสารระคายเคือง ตัวที่ใช้ตอนนี้ก็ของ Cerave ใช้ดีนะ แต่ก็แล้วแต่คนอ่ะเนอะ ลองหาแบบที่ถูกกับผิวตัวเองดู อย่าไปใช้พวกที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์อีกเด็ดขาด จำไว้เลย!

ล้างหน้าก็ต้อง อ่อนโยนๆ นะ อย่าขัดแรง ใช้พวกโฟมล้างหน้าแบบอ่อนๆ ซับหน้าเบาๆ อย่าถูแรง แล้วก็ทาครีมบำรุง อย่าลืมทาครีมกันแดดด้วยนะ สำคัญมากกกกก ปีนี้ฉันใช้ของ La Roche-Posay แต่ก็ลองหาตัวที่เหมาะกับตัวเองดูนะ

สรุปสั้นๆ

• หยุดใช้สเตียรอยด์ทันที
• ใช้ผลิตภัณฑ์ล้างหน้าและบำรุงสูตรอ่อนโยน ไม่มีน้ำหอม ไม่มีสารระคายเคือง
• ล้างหน้าเบาๆ ซับเบาๆ
• ทาครีมกันแดดทุกวัน

ปล. ไปหาหมอผิวหนังด้วยนะ จะได้ปรึกษาและรักษาอย่างถูกวิธี อย่ามัวแต่รักษาเอง อันตรายนะ ฉันไปหาหมอตอนนั้นหมอก็บอกให้ใช้ยาตามที่หมอสั่ง แล้วก็ดูแลผิวอย่างที่บอกไป ก็ค่อยๆ ดีขึ้น แต่ใช้เวลานานอยู่เหมือนกัน อดทนๆนะ สู้ๆ!