หลังผ่าตัดนอนราบกี่ชม

นอนราบหลังผ่าตัดกี่ชั่วโมง

อืมมม นอนราบหลังผ่าตัดเนี่ยนะ กี่ชั่วโมงดีล่ะ? นี่มันขึ้นอยู่กับหลายอย่างเลยนะ หมอที่โรงพยาบาลจุฬาฯ บอกฉันมาว่า จริงๆแล้วมันไม่ตายตัวหรอก แต่…

• ขึ้นอยู่กับประเภทการผ่าตัด: ผ่าตัดเล็กๆ แผลไม่ใหญ่มากก็อาจไม่ต้องนอนราบเป็นชั่วโมงๆ แต่ถ้าผ่าตัดใหญ่ อันนี้ต้องดูหมอสั่งอีกที ฉันเคยเห็นเคสผ่าตัดไส้ติ่ง เพื่อนฉันนอนแค่ 2 ชั่วโมงก็ลุกได้แล้ว

• ความรู้สึกตัว: ถ้ารู้สึกตัวดี ไม่มีอาการเวียนหัว คลื่นไส้ ก็อาจลุกได้เร็วขึ้น แต่ถ้ายังมึนๆอยู่ นอนไปก่อนเหอะ อย่าเสี่ยง

• คำแนะนำแพทย์สำคัญสุด: นี่แหละ สิ่งที่ต้องจำไว้ ทุกอย่างต้องตามที่หมอสั่ง อย่าไปเชื่อเพื่อนหรือใคร อันตรายนะ

สงสัยจัง แบบนี้ต้องถามหมอเฉพาะทางอีกทีป่าวนะ? คนไข้แต่ละคนก็ไม่เหมือนกันนี่นา อย่างฉัน ตอนผ่าตัดฟันคุด หมอก็ไม่ได้ให้นอนนานขนาดนั้น แค่พักผ่อนให้เพียงพอ เอาจริงๆ ไม่กี่ชั่วโมงเองนะ แต่ถ้าเป็นผ่าตัดใหญ่ ไม่รู้เหมือนกัน แบบนี้ต้องไปหาข้อมูลเพิ่มเติมจากเว็บไซต์โรงพยาบาลดูดีกว่า ปีนี้ข้อมูลอาจจะอัพเดทกว่าด้วย

ไอ้หายใจลึกๆทุกชั่วโมงเนี่ย จำได้ว่าหมอบอกให้ทำนะ จำเป็นมาก ช่วยปอด ช่วยลดอาการปวด อะไรประมาณนั้นแหละ งงๆอยู่เหมือนกัน ตอนแรกก็ไม่ค่อยทำ แต่พอเริ่มทำ รู้สึกดีขึ้นนะ ไม่ค่อยไอเท่าไหร่ด้วย

อ้อ เรื่องนอนศีรษะสูงหรือลุกนั่งเนี่ย จริงด้วย จำได้ลางๆ แต่ตอนนั้นฉันก็ปวดหลังอยู่ เลยทำตามที่หมอบอก นี่ฉันกำลังคิดอะไรอยู่เนี่ย เดี๋ยวนะ… ข้อมูลเพียบเลย แต่เอาจริงๆนะ ไม่ควรทำตามที่ฉันเขียน ปรึกษาแพทย์ก่อน อันตราย จริงๆนะ

หลังผ่าตัดตาควรนอนท่าไหน?

หลังผ่าตา…นอนท่าไหนดีนะ? 🤔

• นอนหงาย นี่แหละเซฟสุด! แต่เมื่อยอ่ะ…ตะแคงได้ไหม? ได้แหละ แต่แป๊บเดียว แล้วกลับมาหงายนะ! 😴
• ผ้าปิดตา: วันแรกเท่านั้น! จากนั้นคือ แว่นกันลมกันฝุ่น ไปเลยจ้า กลางคืนก็ใส่ฝาครอบตา ป้องกันเผลอขยี้

กินยา…กินได้เลยไหม?

• ยาที่งด ไปก่อนผ่า วันแรกกินได้ปกติเลย!
• อาหาร: กินได้หมดแหละ! 🍔🍕 อะไรที่กินอยู่ก็กินไป

เพิ่มเติม:

• แว่นกันลม: สำคัญมากนะ! ฝุ่นเข้าตาคือซวยเลย 😫
• ฝาครอบตา: อันนี้ก็ห้ามลืม! เผลอขยี้คือจบเห่ 💀
• นอนตะแคง:จริงๆ คือไม่ค่อยอยากให้ตะแคงเลยอ่ะ… แต่ถ้าไม่ไหวจริงๆ ก็แป๊บเดียวนะ!
• ยา: ถามหมอเรื่องยาแก้ปวดด้วยนะ! บางทีก็ปวดอ่ะ 💊

(ข้อมูล: หมอบอกมางี้แหละ! แต่ละคนอาจจะไม่เหมือนกัน ถามหมอดีที่สุด!)

ผ่าตัดตาทำไมต้องนอนคว่ำหน้า?

นอนคว่ำหน้าหลังผ่าตัดตาเนี่ยนะ! เหมือนเอาหัวไปจุ่มน้ำพริกเผาเลยล่ะครับท่าน! หมอบอกว่าเพื่อให้ฟองก๊าซในตาเรียงตัวสวยงาม เหมือนจัดเรียงข้าวสารก่อนเข้าโรงสี ไม่งั้นภาพเบลอเป็นไข่ดาว! แต่เชื่อผมเถอะ มันทรมานกว่านั่งสอบปลายภาคอีกครับคุณ!

• จุดประสงค์หลัก: ให้ฟองก๊าซในตาเข้าที่เข้าทาง ไม่ให้มันไปป่วนวิสัยทัศน์เราจนภาพเบลอ คิดภาพสิครับ เหมือนมีหมอกลงปกคลุมดวงตาตลอดเวลา น่าเบื่อไหมล่ะ!

• ระยะเวลา: สูงสุดสองอาทิตย์! สองอาทิตย์นะคุณ! ลองนึกถึงการนอนคว่ำหน้าดูหนังสองอาทิตย์ แล้วคุณจะเข้าใจความทุกข์ทรมานของผม!

• ความเสี่ยง: อันตรายมีอยู่บ้าง อาจมีอาการปวดคอ ปวดหลัง หรือเกิดอาการอื่นๆได้ เหมือนกับการนอนท่าเดียวเป็นเวลานานๆ ร่างกายมันจะส่งสัญญาณเตือนมา แบบว่า “ไอ้นี่! มึงจะกดขี่ข้าไปถึงไหน!”

• การรักษา: หลังผ่าตัดหมอจะให้ยามา แล้วก็ต้องไปเช็คตามนัดอย่างเคร่งครัด ถ้ามีอาการผิดปกติ รีบไปหาหมอเลยครับ อย่ามัวแต่ทน ไม่งั้นตาอาจจะบวมเป็นลูกโป่งได้ อย่าลืมนะครับ รักษาตามที่หมอสั่ง จะได้ไม่ต้องมาคว่ำหน้าทรมานอีก!

ข้อมูลเพิ่มเติม (ปี 2024): การนอนคว่ำหน้าหลังผ่าตัดตา เป็นวิธีการที่ยังคงใช้กันอยู่ แต่อาจมีการปรับเปลี่ยนวิธีการรักษา หรือใช้เทคนิคอื่นๆร่วมด้วย เพื่อลดความเสี่ยงและความไม่สบายตัวของผู้ป่วย ควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับคำแนะนำที่เหมาะสมกับแต่ละบุคคล อย่าไปลองทำเองตามที่อ่านมาจากอินเตอร์เน็ตนะครับ! อาจจะพังได้!

นอนท่าไหนไม่เจ็บแผลคลอด?

หลังผ่าคลอดเมื่อปีที่แล้วนะ เจ็บแผลมากกกก ตอนนั้นนอนแต่ท่าตะแคงซ้ายอย่างเดียว หมอบอกว่าช่วยให้เลือดไหลเวียนดีขึ้น ไม่กดทับแผลด้วย แต่บอกตรงๆ แรกๆ นอนลำบากมาก ตัวแข็งทื่อ รู้สึกเหมือนมีอะไรมาขวางคอตลอดเวลา ต้องใช้หมอนหลายใบหนุนหลัง หนุนขา จนเหมือนสร้างป้อมปราการไว้ข้างตัวเลย นอนไม่หลับเลยหลายคืน เหนื่อยมาก สุดท้ายก็หลับๆตื่นๆไป จนแผลเริ่มหายดีขึ้น ค่อยๆปรับท่าได้ แต่ตอนนี้ก็ยังพยายามนอนตะแคงซ้ายเป็นหลักอยู่ดี

• ปีที่แล้ว ผ่าคลอดที่ รพ.XXX
• หมอแนะนำนอนตะแคงซ้าย เพื่อลดการกดทับแผลและช่วยเรื่องการไหลเวียนโลหิต
• ใช้หมอนหลายใบหนุนเพื่อให้รู้สึกสบายตัวขึ้น

ตอนนี้แผลหายดีแล้ว แต่ก็ยังระวังตัวอยู่ กลัวแผลจะแตก อีกอย่าง ท้องยังไม่ยุบเลย นอนท่าอื่นลำบาก ท่าไหนที่รู้สึกว่ากดทับแผลก็จะหลีกเลี่ยง ยังไม่กล้ากลับไปนอนคว่ำเหมือนก่อนท้องเลย รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอลงไปเยอะ กว่าจะกลับมาแข็งแรงเหมือนเดิม คงต้องใช้เวลาอีกสักพัก

• ปัจจุบัน แผลหายดีแล้ว แต่ยังระมัดระวังอยู่
• ท้องยังไม่ยุบ นอนท่าอื่นไม่สบาย
• ยังไม่กล้านอนคว่ำ