โรคภูมิแพ้ตัวเองกินคอลลาเจนได้ไหม

คนเป็นภูมิแพ้กินคอลลาเจนได้ไหม

โอเค ถามว่าคนเป็นภูมิแพ้กินคอลลาเจนได้ไหม? ตอบเลยนะ ต้องระวังโคตรๆ

คือตอนเด็กๆ เราแพ้กุ้งแบบหนักมาก กินปุ๊บ ผื่นขึ้นคันทั้งตัว หายใจไม่ออก ต้องพึ่งยาตลอด แล้วคอลลาเจนส่วนใหญ่มันทำมาจากปลาทะเลไง! คิดดูดิ ถ้าคนแพ้อาหารทะเลกินเข้าไป จะเกิดอะไรขึ้น?

• แพ้อาหารทะเล: ถ้าแพ้กุ้ง หอย ปู ปลา ต้องเช็คส่วนผสมคอลลาเจนให้ดีเลยว่ามีอะไรพวกนี้ไหม บางทีมันแฝงมาแบบที่เราไม่รู้ตัว
• Anaphylaxis: อันนี้คืออาการแพ้รุนแรงเฉียบพลัน น่ากลัวมาก ความดันตก หายใจลำบาก ถึงตายได้เลยนะ!
• ส่วนผสมอื่นๆ: คอลลาเจนบางยี่ห้อ ใส่น้ำตาล ใส่สี ใส่กลิ่นเยอะแยะไปหมด พวกนี้ก็กระตุ้นภูมิแพ้ได้เหมือนกัน ต้องอ่านฉลากดีๆ

ปี 2567 เนี่ย เราเห็นเพื่อนที่ทำงานกินคอลลาเจนแล้วผื่นขึ้นเต็มตัวเลย ต้องรีบไปหาหมอ คือแบบ…น่ากลัวจริง

ถ้าอยากกินคอลลาเจนจริงๆ ปรึกษาหมอก่อนดีที่สุด เขาจะช่วยแนะนำได้ว่าควรกินแบบไหน แล้วต้องระวังอะไรบ้าง ปลอดภัยไว้ก่อนดีกว่านะ!

ใครห้ามกินคอลลาเจน

แสงแดดอ่อนๆ ยามเช้า พัดผ่านหน้าต่างห้องนอนของฉัน ปีนี้ 2024 ลมเบาๆ พาเอาความคิดฟุ้งซ่านมาเยือน… คอลลาเจน…

• มุสลิมเคร่งครัด: ถ้าเลือกทานเฉพาะฮาลาล โคเชอร์ คอลลาเจนส่วนใหญ่ทำจากสัตว์ ต้องระวัง! ต้องเช็กแหล่งที่มาให้ดี อย่าประมาท ใจสั่นๆ กลัวผิดหลักศาสนาจัง

• มังสวิรัติ วีแกน เจ: แน่นอน ห้ามเด็ดขาด! คอลลาเจนมาจากสัตว์ หลักการกินเจ วีแกน คือไม่กินเนื้อสัตว์ทุกชนิด

• คุณแม่ตั้งครรภ์ คุณแม่ให้นมบุตร: อันนี้ต้องระวัง! ไม่ใช่ห้ามกิน แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ เพื่อความปลอดภัยของลูกน้อย ในใจกังวล อยากให้ลูกแข็งแรง

• เด็ก: เด็กๆ ยังไงก็ต้องดูแลเป็นพิเศษ ปรึกษาแพทย์ก่อนดีที่สุด ความปลอดภัยของลูกเป็นเรื่องสำคัญที่สุด หัวใจของแม่เต้นรัวๆ

ความสุขเล็กๆ ของฉันคือการดื่มชาอุ่นๆ ในตอนเช้า แสงแดดสีทองสาดส่องลงมาบนโต๊ะไม้ สวยงามเหลือเกิน… แต่เรื่องคอลลาเจน อย่าลืมเช็กให้ดีนะคะ อย่าประมาท เพื่อสุขภาพที่ดี ต้องรอบคอบ จริงๆ

คนเป็นโรค SLE กินคอลลาเจนได้ไหม

แสงแดดอ่อนๆของเดือนตุลาคม… ปีนี้ อากาศเย็นลงเร็วกว่าทุกปีที่ผ่านมา ลมพัดโชย ใบไม้สีทองร่วงหล่นลงมาเบาๆ เหมือนความทรงจำที่ล่องลอย…

SLE… โรคที่แสนโหดร้าย เหมือนเงาที่ตามหลอกหลอน ร่างกายฉันเอง กลายเป็นศัตรูตัวฉกาจ

คอลลาเจน… เคยคิดจะลอง หวังให้ผิวพรรณกลับมาสดใส เหมือนวันวาน แต่ความหวังนั้นช่างเปราะบางเสียเหลือเกิน

ไม่… ไม่ควรเสี่ยง โดยเฉพาะกับร่างกายที่บอบช้ำนี้

• อันตราย คอลลาเจนบางชนิด อาจเป็นตัวกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ ยิ่ง SLE เป็นโรคแพ้ภูมิตัวเอง ยิ่งต้องระวังเป็นพิเศษ

ดวงตาฉันมองเห็นภาพดอกไม้สีขาวสะอาด บอบบาง เหมือนความหวังที่แสนบอบบาง…

• ปรึกษาแพทย์ ก่อนทานทุกครั้ง นี่คือคำแนะนำที่สำคัญที่สุด อย่าได้ประมาท สุขภาพสำคัญกว่าสิ่งใด

ฉันเองก็เคยคิดจะลองเช่นกัน แต่สุดท้าย… ฉันเลือกที่จะฟังเสียงของแพทย์ รักษาตัวเองอย่างถูกวิธี

• ไม่แนะนำ การทานคอลลาเจนโดยไม่ปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะผู้ป่วย SLE

ท้องฟ้าสีครามกว้างใหญ่ ฉันรู้สึกสงบ เหมือนได้ปล่อยวางบางสิ่งบางอย่างลงไปแล้ว…

• ทางออกที่ดีที่สุด คือการปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ก่อนตัดสินใจทานอาหารเสริมใดๆ

แสงตะวันลับขอบฟ้าแล้ว ความมืดคืบคลานเข้ามา แต่ฉันก็พร้อมรับมือ เพราะฉันมีแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคอยดูแล และฉันจะดูแลตัวเองให้ดีที่สุด

ใครที่ไม่ควรกินคอลลาเจน

โอเค งั้นเล่าแบบนี้เลยนะ คือเมื่อเดือนที่แล้ว (มิถุนายน 2567) ไปเดินเซ็นทรัลลาดพร้าว เจอร้านขายคอลลาเจนลดราคา ตอนแรกว่าจะซื้อให้แม่ แต่แม่บอกว่าไม่เอา แกกินเจ คือบ้านเราแม่จะเคร่งเรื่องกินเจมาก เลยไม่ได้ซื้อ นึกขึ้นได้ว่า พี่สาวก็แพ้พวกอาหารทะเล เลยต้องระวังเรื่องคอลลาเจนเหมือนกัน แอบโทรถามพี่สาว สรุปพี่สาวบอกว่า หมอที่ฝากครรภ์ก็ไม่แนะนำให้กินคอลลาเจนตอนท้องด้วย เลยอดหมด เดินออกมาแบบเซ็งๆ เลย กะว่าจะซื้อให้ตัวเองด้วย สรุปอด!!

• แม่กินเจ เลยอดกินคอลลาเจนจากสัตว์
• พี่สาวท้อง หมอไม่แนะนำ
• คนแพ้อาหารทะเลต้องระวัง เพราะคอลลาเจนบางชนิดสกัดจากปลาทะเล

ใครไม่ควรกินคอลลาเจน

• คนกินเจ หรือโคเชอร์
• คนแพ้อาหารทะเล เนื้อสัตว์
• มังสวิรัติ/วีแกน
• คนท้องและให้นมบุตร (ควรปรึกษาแพทย์)

โรคอะไรไม่ควรกินคอลลาเจน

อ้าววว! อยากกินคอลลาเจนแต่กลัวจะพัง? อย่าเพิ่งตกใจไปค่ะ มาดูกันว่าใครบ้างที่ต้องระวัง!

• โรคนิ่วในไต: นี่ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ นะคะ! คอลลาเจนบางชนิดอาจไปเพิ่มปริมาณแคลเซียมในร่างกาย ซึ่งถ้าคุณมีนิ่วอยู่แล้ว ก็อาจจะไปกระตุ้นให้มันโตขึ้น เหมือนเอาเชื้อไฟไปใกล้กองฟางแห้งๆ อ่ะค่ะ! เสี่ยง! ปรึกษาหมอดีกว่าเนอะ

• โรคไต: ถ้าไตของคุณทำงานไม่เต็มที่ การขับสารต่างๆ ออกจากร่างกายก็จะลำบาก คอลลาเจนก็อาจไปเพิ่มภาระให้ไตยิ่งหนักเข้าไปอีก เหมือนแบกของหนักอยู่แล้ว ดันไปแบกกระสอบทรายเพิ่ม อันตราย! ปรึกษาแพทย์ก่อนนะคะ

• โรคไทรอยด์: บางชนิดของคอลลาเจนอาจมีผลต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์ โดยเฉพาะถ้าคุณกำลังใช้ยารักษาอยู่ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเสมอ อย่ามั่วกินเอง เดี๋ยวจะยิ่งปั่นป่วน เหมือนไข่เจียวที่ใส่เครื่องปรุงเกินไป!

• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ: ความจริงแล้ว ยังไม่มีหลักฐานชัดเจนว่าคอลลาเจนส่งผลโดยตรงกับโรคนี้ แต่ถ้าคุณมีโรคประจำตัวอยู่แล้ว ควรปรึกษาแพทย์ ก่อนที่ความเสี่ยงจะกลายเป็นความจริง อย่าประมาท!

• โรคมะเร็ง: นี่ก็เช่นกัน ยังไม่มีหลักฐานแน่ชัดว่าคอลลาเจนจะทำให้โรคมะเร็งแย่ลง แต่การกินอะไรก็ควรปรึกษาแพทย์ โดยเฉพาะคนที่กำลังต่อสู้กับโรคร้ายอยู่ อย่าเสี่ยง ดูแลตัวเองให้ดีที่สุด!

เพิ่มเติมเล็กน้อย: อย่าลืมว่านี่เป็นเพียงข้อมูลทั่วไป การกินคอลลาเจนควรอยู่ภายใต้คำแนะนำของแพทย์ เพราะร่างกายแต่ละคนไม่เหมือนกัน เหมือนนิ้วมือยังไม่เท่ากันเลย เนอะ! อย่าลืมปรึกษาแพทย์ก่อนนะคะ เพื่อความปลอดภัยของตัวคุณเอง! ปีนี้ 2024 แล้วนะคะ อย่าลืมอัพเดตข้อมูลสุขภาพอยู่เสมอ!

คอลลาเจนมีข้อเสียอะไรบ้าง

โอ๊ย! คอลลาเจนน่ะเหรอ? นึกว่าจะดี ที่ไหนได้…

• ตับพัง: ไอ้พวกคอลลาเจนเนี่ย มันเหมือนระเบิดเวลาสำหรับคนตับไม่ดี! กินเข้าไป ตับต้องทำงานหนักเหมือนกรรมกรแบกหาม อาจจะอักเสบจนน้ำตาเล็ด!
• เสียเงินฟรี: บางยี่ห้อก็หลอกแดก! กินไปก็ไม่เห็นผล แถมยังเปลืองเงินซื้อข้าวเหนียวหมูปิ้งกินยังอร่อยกว่า!
• แพ้: บางคนก็แพ้ซะงั้น! ผื่นขึ้น หน้าบวม ปากเจ่อ…โอ๊ย! สภาพ!!
• สารพัดสารปนเปื้อน: บางทีก็มีสารอันตรายปนมาด้วย! กินเข้าไป แทนที่จะสวย อาจจะตายผ่อนส่ง!

สรุป: คนตับไม่ดี อย่าริอาจกินคอลลาเจนเอง! ไปปรึกษาหมอก่อน ไม่งั้น…ซวย!!