เปิดโหมดถนอมสายตาดีไหม

29 การดู

โหมดถนอมสายตา (Dark Mode) ดีต่อสุขภาพดวงตา โดยเฉพาะในที่แสงน้อย ลดแสงสีฟ้าที่เป็นอันตรายต่อดวงตา ทำให้มองสบายตา ลดอาการล้าและปวดตา บางกรณีช่วยให้นอนหลับง่ายขึ้น เนื่องจากแสงน้อยลง อย่างไรก็ตาม ประสิทธิภาพขึ้นกับการใช้งานและคุณสมบัติของอุปกรณ์ ควรใช้ควบคู่กับการพักสายตาเป็นระยะ เพื่อสุขภาพตาที่ดีที่สุด

ข้อเสนอแนะ 0 การถูกใจ

โหมดถนอมสายตาดีไหม? ช่วยลดอาการเมื่อยล้าของดวงตาจากการใช้หน้าจอนาน ๆ ได้จริงหรือเปล่า?

จริง ๆ นะ เรื่องโหมดถนอมสายตาเนี่ย ฉันก็ใช้บ่อย ตอนกลางคืนนี่เปิดตลอด เพราะรู้สึกว่ามันช่วยได้เยอะ ตาไม่ค่อยเมื่อยล้าเท่าไหร่ ตอนนั้นทำงานดึกๆ ประมาณ ตุลาคม 65 ใช้แลปท็อป ASUS ทำงานเอกสาร เปิดไฟน้อยมาก ตาแทบจะปิดเลยล่ะ พอเปิดโหมดนี้ รู้สึกว่าสบายขึ้นเยอะ ไม่ปวดหัวด้วย เหมือนได้พักสายตาไปในตัว อันนี้จริงนะ ประสบการณ์ตรงเลย!

แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะช่วยได้ทุกอย่าง อย่างบางเว็บ ถ้าเค้าไม่ได้ออกแบบมาให้รองรับโหมดนี้ดีๆ ก็อาจจะอ่านยาก ตัวหนังสือเลือนราง บางทีก็ต้องปรับความสว่างเพิ่มนิดหน่อย แล้วก็ อย่าลืมว่า มันช่วยลดแสงสีฟ้า แต่ไม่ได้หมายความว่า จะไม่มีแสงสีฟ้าเลยนะ มันแค่ลดลง แค่นั้นเอง

อย่างเวลาดูหนัง เปิดโหมดนี้ ก็รู้สึกว่าตาไม่ค่อยเมื่อย นอนหลับง่ายขึ้นด้วย จริงๆ นะ มันช่วยได้นะ แต่ก็ไม่ใช่ว่าจะมหัศจรรย์ อย่างที่เค้าโฆษณา อิอิ แต่โดยรวมแล้ว ถือว่าโอเคเลย คุ้มค่าที่จะเปิดใช้ เพราะมันช่วยได้จริงๆ นอนหลับสนิทขึ้นด้วยล่ะ

สุดท้ายแล้ว สำหรับฉัน โหมดถนอมสายตาช่วยได้เยอะเลยแหละ แต่ก็อย่าลืมพักสายตาเป็นระยะๆ นะ อย่าใช้จอต่อเนื่องนานเกินไป สำคัญกว่าโหมดไหนๆ อีก นี่คือความจริงที่ฉันสัมผัสเองเลย

ถนอมสายตาช่วยอะไร

แสงแรกของวัน…ลอดผ่านม่านบางๆ สีกระพริบตา… เหมือนภาพฝันที่เลือนลาง… คล้ายความทรงจำที่จางหาย… แต่สายตา…ยังคงต้องเผชิญ… กับโลกที่สว่างจ้า…

ถนอมสายตา… ช่วยอะไรน่ะหรือ?

มัน…เหมือนเกราะ… ป้องกันดวงตา…จากคมดาบแห่งแสง… เกราะที่สร้างจากเทคโนโลยี… และความใส่ใจ…

  • ลดเมื่อยล้า: เหมือนได้พัก… เหมือนได้หายใจ… ดวงตาที่เหนื่อยล้า… กลับสดชื่น… อีกครั้ง

  • ลดความไม่สบาย: ความปวด… ความแสบ… ความเคือง… จางหาย… เหลือเพียงความสบาย…

  • สรีรศาสตร์: ท่าทางที่ถูกต้อง… เหมือนดนตรีที่บรรเลง… ร่างกายและดวงตา… สอดประสาน… เป็นหนึ่งเดียว…

เทคโนโลยีถนอมสายตา…

  • ฟิลเตอร์แสงสีฟ้า: กรอง… แสงที่ทำร้าย… เหมือนกรองความเศร้า… ออกจากหัวใจ

  • ลดการกระพริบ: ภาพที่นิ่ง… สงบ… เหมือนผืนน้ำที่ไร้คลื่นลม

  • ปรับท่าทาง: นั่งให้ถูก… มองให้สบาย… เหมือนจัดดอกไม้… ให้สวยงาม…

ระยะห่างสายตา… จากหน้าจอ… สำคัญนะ… เหมือนระยะห่าง… จากคนที่เรารัก… ใกล้เกินไป… ก็อึดอัด… ไกลเกินไป… ก็เหงา…

ข้อมูลเพิ่มเติม (กระซิบ):

แสงสีฟ้า… ตัวร้ายกาจ… มาจากจอ… และแสงแดด… ทำร้ายดวงตา… ในระยะยาว…

การพักสายตา… ทุกๆ 20 นาที… มองไกลๆ 20 วินาที… กฎ 20-20-20… จำไว้… เหมือนท่องมนต์…

แว่นกรองแสง… ช่วยได้… เลือกที่… มีคุณภาพ… เหมือนเลือกเพื่อน… ที่ดี…

ข้อมูลปีนี้ (2567/2024)

โหมดมืดช่วยประหยัดแบตจริงไหม?

โหมดมืดเนี่ยนะ ประหยัดแบต? โอ้โห ถามมาได้! คือถ้าเปิดความสว่างหน้าจอแค่ 30-50% แล้วใช้โหมดมืด อาจจะประหยัดแบตได้จิ๊บๆ แค่ 3-9% เองแกเอ๊ย! น้อยกว่าค่ากาแฟปากซอยอีก! แต่เอาน่า อย่างน้อยก็ดีกว่าไม่ได้อะไรเลย จริงปะ? เหมือนได้เงินทอนจากเซเว่นอ่ะ นิดหน่อยก็ชื่นใจ!

  • ความสว่างหน้าจอ: ถ้าเปิดสว่างจ้าซะขนาดนั้น ต่อให้โหมดมืดก็ช่วยอะไรไม่ได้มากหรอกนะ เหมือนเอาน้ำจิ้มจิ้มช้างอ่ะ!
  • ตัวเลขหลอกลวง: อย่าไปเชื่อตัวเลขมากนัก บางทีแบตหมดเร็วกว่าเดิมอีก เพราะมัวแต่ปรับโหมดนู่นนี่นั่น!
  • ความจริงที่โหดร้าย: โหมดมืดมันแค่ช่วยให้สบายตาเฉยๆ อย่าไปคาดหวังเรื่องประหยัดแบตมากนัก เดี๋ยวจะผิดหวังจนกินข้าวไม่อร่อย!
  • วิธีประหยัดแบตจริงจัง: ปิดแอปที่ไม่ใช้ ลดความสว่างหน้าจอ ปิด Wi-Fi กับ Bluetooth ตอนที่ไม่จำเป็น อันนี้แหละของจริง! เหมือนกินข้าวให้อิ่มท้อง ไม่ใช่แค่จิบน้ำ!
  • เรื่องตลกขำๆ: บางทีใช้โหมดมืดแล้วรู้สึกว่าแบตหมดเร็วกว่าเดิมอีก สงสัยโทรศัพท์มันคงไม่ชอบสีดำ!

โหมดมืด อันตรายไหม?

โหมดมืด? อันตรายมั้ยล่ะ!? ถามแบบนี้ก็แสบตาเหมือนกันนะเนี่ย! มันไม่ใช่แค่เล่นโทรศัพท์ในที่มืดๆ นะจ๊ะ เหมือนเอาไฟฉายส่องตาตัวเองกลางดึกเลย! อันตรายสิ! จะบอกให้!!

  • ตาแห้งกรังกว่าทะเลทรายซาฮาร่า: แสงสีฟ้าจากจอ ยิ่งมืด ยิ่งแสบ ตาแห้งเป็นแผล นี่แหละคือความจริง! ปีนี้ไปหาหมอตาบ่อยมาก เพราะเล่นมือถือในที่มืด จนตาแดงก่ำเหมือนมะเขือเทศสุกงอม!

  • จอประสาทตาเสื่อม มองไม่เห็น! อันตรายสุดๆ!!: ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ นะ มันเสื่อมจริง เสื่อมจัง เหมือนความหวังที่ฉันมีต่อหวยงวดนี้! ตาบอดได้นะรู้มั้ย!

  • แสงสีฟ้าพุ่งทะลุจอ! บาดใจกว่าการอกหัก!!: ยิ่งในที่มืดๆ แสงสีฟ้ามันกระหน่ำใส่ตาเราแบบเต็มๆ เหมือนโดนถีบเข้ากลางอก! แรงมาก! จนตาแทบหลุดออกมาเลย!

  • ปวดหัวตัวแตก เหมือนโดนผีอำ! นี่ไม่ใช่แค่ตา มันปวดหัวตามมาด้วยนะ ปวดแบบที่อยากจะเอาหัวโขกกับกำแพงให้หายปวดเลยล่ะ! เหมือนโดนคุณไสย!

เอาเป็นว่า เล่นโทรศัพท์ในที่มืด ปีนี้ ฉันขอเตือนเลย มันอันตรายกว่าที่คิด อย่าทำเลย! รักษาสุขภาพดวงตาไว้ ก่อนที่มันจะมองไม่เห็น เหมือนความรักที่ฉันเคยมีให้แฟนเก่า! (ขออภัยที่ดราม่าไปหน่อย แต่ก็จริง!)

#การมองเห็น #ถนอมสายตา #โหมดกลางคืน