รู้ได้ไงว่าเป็นลำไส้แปรปรวน

รู้ได้อย่างไรว่าเป็นลำไส้แปรปรวน? ไม่ใช่แค่ท้องผูก-ท้องเสียสลับกัน!

อาการปวดท้อง ท้องเสีย ท้องผูก หรือรู้สึกไม่สบายท้อง เป็นสิ่งที่ใครๆ ก็เคยประสบ แต่หากอาการเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยๆ และส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน คุณอาจกำลังเผชิญกับภาวะลำไส้แปรปรวน (Irritable Bowel Syndrome หรือ IBS) ซึ่งเป็นความผิดปกติของการทำงานของลำไส้ โดยไม่มีความเสียหายที่โครงสร้างของลำไส้เอง

การวินิจฉัยว่าเป็นลำไส้แปรปรวนนั้นค่อนข้างซับซ้อน เนื่องจากอาการมีความหลากหลายและคล้ายคลึงกับโรคอื่นๆ ไม่มีการตรวจเลือดหรือการตรวจทางร่างกายที่เฉพาะเจาะจงสำหรับ IBS การวินิจฉัยจึงอาศัยการประเมินอาการ ประวัติทางการแพทย์ และการแยกโรคอื่นๆ ออกไป

สัญญาณเตือนที่บ่งชี้ว่าคุณอาจมีภาวะลำไส้แปรปรวน ได้แก่:

• การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการขับถ่าย: นี่คือสัญญาณที่สำคัญที่สุด คุณอาจมีอาการท้องเสียสลับกับท้องผูก หรือมีลักษณะอุจจาระที่เปลี่ยนแปลงไป เช่น อุจจาระเป็นก้อนเล็กๆ มีเมือปน หรือรู้สึกถ่ายไม่สุด
• อาการปวดท้อง: อาการปวดท้องมักสัมพันธ์กับการขับถ่าย อาการปวดอาจบรรเทาลงหลังการขับถ่าย และตำแหน่งของอาการปวดอาจเปลี่ยนแปลงได้
• อาการท้องอืด: รู้สึกแน่นท้อง ท้องป่อง โดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร
• อาการอื่นๆ: บางรายอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วย เช่น คลื่นไส้ อาเจียน เรอ ผายลมบ่อย เหนื่อยล้า ปวดศีรษะ วิตกกังวล หรือซึมเศร้า

อย่างไรก็ตาม อาการเหล่านี้ไม่ได้ยืนยันว่าคุณเป็นลำไส้แปรปรวนเสมอไป หากคุณมีอาการเหล่านี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการรุนแรงขึ้น เช่น มีเลือดปนอุจจาระ น้ำหนักลดอย่างรวดเร็ว มีไข้สูง อุจจาระมีสีดำ หรือมีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ ควรปรึกษาแพทย์ทันทีเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยและการรักษาที่เหมาะสม แพทย์อาจทำการตรวจเพิ่มเติม เช่น ตรวจอุจจาระ ส่องกล้องตรวจลำไส้ เพื่อแยกโรคอื่นๆ เช่น โรคลำไส้อักเสบ โรค целиакия หรือมะเร็งลำไส้

อย่าปล่อยให้อาการลำไส้แปรปรวน mengganggu ชีวิตของคุณ การวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง รวมถึงการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม เช่น การรับประทานอาหาร การจัดการความเครียด สามารถช่วยควบคุมอาการและทำให้คุณมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้

#การวินิจฉัย #ลำไส้แปรปรวน #อาการ