กระเพาะอักเสบมีอาการแบบไหน

อาการกระเพาะอักเสบเป็นอย่างไร? ตรวจเช็คตัวเองได้อย่างไร?

เอ่อ… กระเพาะอักเสบนี่นะ ถามว่าอาการเป็นยังไง… เอาจริงๆ นะ มันสารพัดเลยเว้ยแก บางทีก็จุกๆ แน่นๆ ตรงลิ้นปี่อะ แบบหายใจไม่ค่อยออก ปวดแบบเสียดๆ ก็มีนะ แล้วแต่เวรแต่กรรม

แล้วจะเช็คตัวเองยังไงอะหรอ… นี่ว่ายากนะ เพราะอาการมัน overlap กับอย่างอื่นเยอะมากกกก เคยปวดท้องแบบท้องอืดๆ เรอบ่อยๆ นึกว่ากินเยอะไป สรุป… กระเพาะเล่นงานจ้า

ปวดท้องก่อนกินข้าวก็ใช่ หลังกินก็ใช่ สรุปคือ… ปวดทุกทีที่มีอะไรตกถึงท้องอะ เข้าใจยัง? เคยเป็นหนักๆ ตอนไปเที่ยวเชียงใหม่เมื่อปีที่แล้ว (พฤษภาคม 2565) กินอาหารเหนือเพลินเลย ปวดจนต้องวิ่งเข้า 7-11 ซื้อยา แต่จำไม่ได้แล้วว่ายาอะไร… น่าจะพวกยาลดกรดนี่แหละ

เอาเป็นว่าถ้าเริ่มรู้สึกไม่สบายท้อง ท้องอืด เรอบ่อยๆ แล้วปวดๆ แถวๆ ลิ้นปี่อะ ลองสังเกตตัวเองดีๆ ถ้าเป็นบ่อยๆ ไปหาหมอเถอะ อย่าปล่อยไว้นาน เดี๋ยวจะหาว่าไม่เตือนนะ!

โรคกระเพาะอาหารอักเสบ ห้ามกินอะไรบ้าง

เดือนที่แล้วนี่เอง ฉันป่วยหนัก เป็นโรคกระเพาะ ตอนนั้นทรมานมาก ไปหาหมอที่โรงพยาบาลจุฬาฯ วันที่ 15 กรกฎาคม หมอบอกเป็นแผลในกระเพาะ ต้องระวังเรื่องอาหารเป็นพิเศษ จำได้แม่นเลยว่าหมอเน้นย้ำเรื่องอาหารหลายอย่างเลย ไม่งั้นแผลจะหายช้ามาก

• อาหารเผ็ด นี่คือศัตรูตัวฉกาจของฉันเลย แกงเผ็ด พริก น้ำพริก อะไรที่เผ็ดจัดๆ ต้องตัดไปก่อนเลย จำได้ว่าวันนั้นฉันกินก๋วยเตี๋ยวเรือ เผ็ดมากกก ปวดท้องแทบคลุกข้าว นอนดิ้นไปทั้งคืน
• ของเปรี้ยวจัด มะม่วงดิบ ส้ม อะไรพวกนี้ ก็ต้องงด กินแล้วแสบท้องมาก เหมือนมีอะไรมากัดกร่อนอยู่ข้างใน
• ของดอง เช่น ปลาร้า ปลาเค็ม พวกนี้ หมอห้ามเด็ดขาด เพราะมันไปกระตุ้นแผล
• อาหารทอด ไขมันสูง นี่ก็คืออีกอย่างที่ต้องอด พวกเฟรนช์ฟราย ไก่ทอด ต้องลืมไปก่อน กินแล้วท้องอืด ปวดท้อง หนักท้องมาก ฉันเคยลองกินพิซซ่า แค่ชิ้นเดียว ก็ปวดท้องไปทั้งวันแล้ว
• เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กาแฟ ช็อกโกแลต น้ำอัดลม พวกนี้ หมอห้ามหมดเลย เพราะมีแก๊ส กระตุ้นให้หลั่งกรด ทำให้แผลในกระเพาะกำเริบ ตอนแรกฉันก็แอบดื่มกาแฟ ผลคือ ปวดท้องอย่างแรง แทบจะเป็นลม นอนซมไปเลย

ฉันต้องเปลี่ยนพฤติกรรมการกินใหม่หมดเลย ตอนนี้กินแต่โจ๊ก ข้าวต้ม ซุป ผักต้ม อะไรที่ย่อยง่ายๆ ตอนนี้ก็ดีขึ้นเยอะแล้ว แต่ก็ยังต้องระวังอยู่ ไม่อยากกลับไปเป็นแบบนั้นอีกแล้ว จริงๆ ตอนนี้ก็ยังอยากกินอาหารทอดอยู่บ้าง แต่ก็พยายามอดใจไว้ เพื่อสุขภาพที่ดีกว่า

ปวดท้องกระเพาะ ปวดตรงไหน

ปวดท้องกระเพาะนี่นะ… ตำแหน่งที่ว่าใต้ลิ้นปี่หรือกลางตัวเรา ตรงซี่โครงล่างสุดเนี่ย มันเป็นจุดศูนย์รวมอวัยวะเยอะมากเลยนะ ทั้งกระเพาะ ตับอ่อน ตับ แถมยังมีกระดูกลิ้นปี่อีก ถ้าปวดแถวๆ นี้บ่อยๆ โดยเฉพาะตอนหิวหรือหลังกินอิ่มใหม่ๆ มีสิทธิ์เป็นโรคกระเพาะอาหารอักเสบหรือแผลในกระเพาะได้เลย ของผมเองเคยปวดแบบจุกๆ แถวๆ ลิ้นปี่ลงไปถึงเหนือสะดือ บางทีก็ร้าวไปทางซ้ายเหมือนกัน ตอนนั้นเครียดเรื่องงานหนักมาก กินไม่ค่อยตรงเวลาด้วย สุดท้ายต้องไปหาหมอ หมอบอกว่าเป็นกรดไหลย้อน แนะนำให้ปรับพฤติกรรมการกิน แล้วก็ให้ยาเคลือบกระเพาะมากิน ตอนนี้ดีขึ้นเยอะแล้ว

• ตำแหน่งปวด: บริเวณใต้ลิ้นปี่หรือกลางตัวเราตรงซี่โครงล่างสุด เป็นบริเวณที่อวัยวะสำคัญอย่างกระเพาะอาหาร ตับ ตับอ่อน และกระดูกลิ้นปี่อยู่รวมกัน
• ลักษณะการปวด: ถ้าปวดตอนหิวหรือหลังกินอิ่ม อาจเป็นสัญญาณของโรคกระเพาะอาหารอักเสบหรือแผลในกระเพาะอาหาร
• บริเวณปวด: มักปวดบริเวณท้องส่วนบน ตั้งแต่ลิ้นปี่ลงไปถึงเหนือสะดือ หรือปวดค่อนไปทางด้านซ้าย
• ประสบการณ์ส่วนตัว: ผมเคยปวดแบบจุกๆ ตรงลิ้นปี่ ร้าวไปทางซ้าย หมอบอกว่าเป็นกรดไหลย้อน เพราะความเครียดและการกินอาหารไม่เป็นเวลา ต้องปรับพฤติกรรมการกินและกินยาเคลือบกระเพาะ
• เพิ่มเติม: นอกจากโรคที่เกี่ยวกับกระเพาะอาหารแล้ว อาการปวดบริเวณนี้ อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆ ได้อีก เช่น โรคของตับอ่อน โรคของตับ หรือแม้แต่ปัญหาเกี่ยวกับกล้ามเนื้อ ดังนั้น หากมีอาการปวดเรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

โรคกระเพาะอาหารอักเสบ หายเองได้ไหม

หายเองได้มั้ยเนี่ย? โรคกระเพาะนี่นะ! อย่าฝันไปเลย! เหมือนคางคกขึ้นต้นไผ่ ยากกกกก! แค่สัปดาห์เดียวหายเนี่ย พูดได้คำเดียวว่า “มโนไปป่ะ!!”

แต่ถ้าอยากให้มันเบาลงหน่อย ก็ต้องทำตามนี้ (แต่ไม่รับประกันว่าจะหายนะ นี่แค่บรรเทาอาการเฉยๆ เข้าใจตรงกันนะ!)

• พักผ่อนให้เยอะๆ นอนให้ตายไปเลย! อย่าลุกมาทำงาน อย่าลุกมาเล่นเกม! นอนอย่างเดียว! เหมือนหมีจำศีล (แต่ไม่ถึงกับจำศีลนะ แค่พักเยอะๆ)
• ดื่มน้ำเยอะๆ น้ำเปล่าก็ได้ น้ำเกลือแร่ก็ดี เอาให้เหมือนปลาอยู่ในน้ำเลย ไม่งั้นขาดน้ำ ยิ่งแย่กว่าเดิม เหมือนพริกในทะเลทราย แห้งผากไปหมด

แต่! บอกเลยนะ อาการแค่บรรเทา ไม่ใช่หายขาด ถ้ายังไม่ดีขึ้น รีบไปหาหมอนะครับ อย่ามัวแต่รอให้มันหายเอง เพราะมันอาจจะไม่หายเองซะด้วยซ้ำ ไปหาหมอเถอะ! อย่าประมาท ไม่งั้นจะมาหาว่าผมไม่เตือน!

ปีนี้ (2566) ข้อมูลจากกรมควบคุมโรคยังคงยืนยันว่า โรคกระเพาะอักเสบ ไม่ใช่โรคที่หายเองได้ใน 1 สัปดาห์ ต้องรักษาอย่างถูกวิธี เดี๋ยวจะกลายเป็นเรื้อรัง ไปหาหมอดีที่สุดครับ เชื่อผม!

โรคกระเพาะอาหารอักเสบอาการเป็นยังไง

ปวดแสบร้อนใต้ลิ้นปี่. บางทีจุกแน่น. เหมือนมีอะไรอัดไว้. คลื่นไส้. เบื่ออาหาร. บางทีก็ปวดหลังกินข้าว. บางทีก็ปวดก่อนกิน. ท้องอืดอีก. เรอไม่หยุด. แค่นั้นแหละ.

• แสบร้อนใต้ลิ้นปี่: จุดเด่นของโรคนี้.
• จุกแน่นท้อง: เหมือนก้อนหิน.
• คลื่นไส้เบื่ออาหาร: กินอะไรไม่ลง.
• ปวดท้อง: ก่อนกินก็ปวด หลังกินก็ปวด.
• ท้องอืดเรอบ่อย: ก๊าซในกระเพาะเยอะ.

ปี 2024 มีข้อมูลเพิ่มเติมเรื่อง H.pylori เป็นแบคทีเรียสาเหตุโรคนี้. รักษาได้ด้วยยาปฏิชีวนะ. บางคนเป็นเรื้อรัง. ต้องปรับพฤติกรรม. กินอาหารย่อยง่าย. เลี่ยงของทอด ของมัน แอลกอฮอล์ กาแฟ. สำคัญสุด อย่าเครียด. เครียดแล้ว กระเพาะกำเริบ. เคยเป็นหนัก ต้องนอนโรงพยาบาล สามวัน. น้ำเกลือช่วยชีวิต. จำได้ไม่ลืม.

อาการของโรคกระเพาะอาหารอักเสบมีอะไรบ้าง

โอ้ยยยย… พูดถึงโรคกระเพาะนี่ฉันเจอมากับตัวเลย เดือนมีนาปีนี้เอง กินเผ็ดจัดไปหน่อยที่ร้านส้มตำแถวออฟฟิศ ย่านสีลม ตอนแรกก็แสบท้องธรรมดา คิดว่าเดี๋ยวก็หาย แต่พอตกบ่ายปวดตุบๆ แถวๆใต้ลิ้นปี่ จุกๆแน่นๆ เหมือนมีอะไรมาอัดไว้ ตอนนั้นคือทำงานแทบไม่ได้ ต้องขอลาครึ่งวันกลับบ้านไปนอนเลย แบบรู้เรื่องเลยว่าไม่ใช่ปวดท้องธรรมดา

คืนนั้นก็นอนไม่หลับ ตื่นมาตอนตีสาม ปวดท้องมาก รู้สึกแสบร้อนไปหมด เรอตลอดเวลา แล้วก็ท้องอืดมากกก จนต้องลุกมากินยาธาตุน้ำขาว แล้วก็นอนต่อแบบพะอืดพะอม เช้ามาอาการก็ยังไม่ดีขึ้น สุดท้ายเลยตัดสินใจไปหาหมอที่โรงพยาบาลจุฬาฯ หมอวินิจฉัยว่าเป็นกระเพาะอาหารอักเสบเฉียบพลัน เพราะเยื่อบุกระเพาะอาหารระคายเคือง หมอสั่งยาเคลือบกระเพาะ ยาลดกรด แล้วก็ให้คำแนะนำเรื่องการกิน ตอนนั้นเครียดมาก กลัวจะเป็นหนัก ต้องกินยาตามหมอสั่งเป๊ะๆๆ

จริงๆ ก่อนหน้านี้ก็เคยมีอาการคล้ายๆ แบบนี้ แต่ไม่หนักเท่าครั้งนี้ แบบปวดๆ แถวลิ้นปี่ เรอ ท้องอืด แต่ก็หายไปเอง เลยไม่ได้คิดอะไร หลังจากที่เป็นหนักครั้งนี้ก็เข็ดเลย ระวังเรื่องอาหารการกินมากขึ้น

สรุปอาการที่ฉันเจอ (มีนาคม 2567):

• ปวดตุบๆ ใต้ลิ้นปี่ จุก แน่น
• แสบร้อนในท้อง
• เรอตลอดเวลา ท้องอืด
• ปวดท้องตอนกลางคืน
• คลื่นไส้ พะอืดพะอม (แต่ไม่อาเจียนนะ)

ตอนนี้พยายามเลี่ยงของเผ็ด ของมัน แล้วก็กินอาหารให้ตรงเวลา ไม่อดมื้อกินมื้อ เพื่อสุขภาพกระเพาะที่ดี ใครที่มีอาการคล้ายๆ กัน แนะนำให้ไปหาหมอนะ อย่าปล่อยไว้นาน เพราะมันทรมานมากจริงๆ

จะรู้ได้ไงว่าเป็นแผลในกระเพาะ

มันยากนะ ที่จะรู้ได้แน่ ๆ ว่าเป็นแผลในกระเพาะจริง ๆ รึเปล่า…

• ปวดท้องแบบแสบ ๆ ร้อน ๆ ตรงกลางตัว… แถว ๆ ใต้หน้าอกขึ้นมาหน่อย แต่บางทีก็ปวดตอนดึก ๆ ทั้งที่ไม่ได้กินอะไรเลย
• กินเผ็ดไม่ได้เลย… แค่นิดเดียวก็ปวดท้องเหมือนมีใครเอามีดมากรีด
• ปวด ๆ หาย ๆ นี่แหละ… เป็นเดือน ๆ กว่าจะดีขึ้น แล้วก็กลับมาเป็นอีก
• คลื่นไส้… อยากจะอ้วก แต่ไม่ออก
• บางทีก็แสบร้อน… เหมือนไฟมันไหม้อยู่ในอก
• ท้องมันอืด… เหมือนมีลมอยู่ในท้องเยอะมาก
• อึออกมา… มีเลือดปนออกมาด้วย น่ากลัวมาก
• ไม่อยากกินอะไรเลย… กินอะไรก็ไม่ลง

ถ้ามีอาการแบบนี้หลาย ๆ อย่าง… ไปหาหมอเถอะ อย่าปล่อยไว้นานเลย มันทรมานจริง ๆ นะ… หมอเขาจะส่องกล้องดูข้างใน… แล้วก็ให้ยามากิน… กินยาตามที่หมอบอกนะ… อย่าหยุดเอง…

ฉันเคยเป็น… มันไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ เลย…

วิธีรักษาอาการกระเพาะอักเสบมีอะไรบ้าง

อื้อ… กลางดึกแล้วเนอะ นอนไม่หลับอีกแล้ว คิดถึงเรื่องกระเพาะนี่แหละ ปวดๆๆ เบื่อจัง

ปีนี้ฉันเป็นหนักเลย หมอบอกว่า ต้องระวังหลายอย่าง จริงๆ ก็รู้แหละ แต่ทำยาก ชีวิตมันวุ่นวาย

• พักผ่อนเยอะๆ อันนี้สำคัญมาก แต่ฉันทำงานดึกบ่อย ทำไงได้ล่ะ เหนื่อยก็ต้องทำ เงินต้องใช้

• น้ำเปล่า น้ำเกลือแร่ ฉันพยายามดื่มนะ แต่บางทีก็ลืม ขี้เกียจ ไปหยิบน้ำอัดลมแทนซะงั้น รู้ตัวอีกทีก็ท้องปวดแล้ว

• อาหารอ่อนๆ ข้าวต้ม โจ๊ก ฉันก็กินนะ แต่ก็แอบกินของทอดบ้าง ช่วงนี้ชอบกินไก่ทอดมาก รู้ว่าไม่ดี แต่ก็อดใจไม่ไหว

• แอลกอฮอล์ กาแฟ อันนี้เลิกยาก ฉันชอบกาแฟมาก แต่ก็พยายามลดลงบ้างแล้ว แอลกอฮอล์ก็พยายามไม่ดื่มบ่อย

• ยา ถ้าปวดท้องมาก ก็กินยาแก้ปวด แก้คลื่นไส้ ตามที่หมอสั่ง แต่มันก็แค่บรรเทา ไม่ใช่แก้ที่ต้นเหตุ ฉันก็เลยยังป่วยๆหายๆอยู่แบบนี้แหละ

เหนื่อยจังเลย ไม่รู้จะทำยังไงต่อ ชีวิต มันก็แบบนี้แหละมั้ง ต้องสู้ต่อไป… พรุ่งนี้คงต้องไปหาหมออีก หวังว่าจะหายไวๆ ซักที

เยื่อบุกระเพาะอาหารอักเสบมีอาการอะไรบ้าง

โอ๊ย…เรื่องโรคกระเพาะนี่พูดแล้วของขึ้นเลย! ปีนี้เจอมากับตัวเต็มๆ ไม่ใช่แค่จุกเสียดธรรมดา แต่เล่นเอาแทบคลาน เริ่มจากปวดท้องแบบบิดๆ ช่วงกลางดึก ประมาณตีสองตีสามได้มั้ง ตอนแรกนึกว่ากินอะไรผิดสำแดงไป แต่พอนานๆ เข้า มันไม่ใช่แล้ว

• ปวดท้อง: ปวดแบบจี๊ดๆ บิดๆ กลางท้อง (แถวๆลิ้นปี่) เป็นพักๆ
• คลื่นไส้: คลื่นไส้แบบอยากจะอ้วก แต่ไม่ออก
• แสบร้อน: แสบร้อนกลางอก เหมือนมีไฟสุมๆ อยู่
• ท้องอืด: ท้องอืดง่ายมาก กินอะไรนิดหน่อยก็เหมือนมีอะไรมาจุก
• เรอ: เรอบ่อยมาก เรอแบบเปรี้ยวๆ ขมๆ คอ

ทีนี้พอเป็นหนักเข้า มันเริ่มมีอาการอื่นตามมาด้วย แบบ…

• เบื่ออาหาร: ไม่อยากกินอะไรเลย เห็นอาหารแล้วสยอง
• น้ำหนักลด: ผอมลงไปเยอะ เพราะกินอะไรไม่ค่อยได้
• อ่อนเพลีย: อ่อนเพลีย ไม่มีแรง ทำอะไรก็เหนื่อยง่าย
• ถ่ายดำ: อันนี้พีคสุด ถ่ายออกมาดำปี๋เลย ตกใจมาก

ตอนถ่ายดำนี่แหละที่รู้ตัวว่า “เฮ้ย! ไม่ไหวแล้ว” เลยรีบไปหาหมอที่โรงพยาบาลเกษมราษฎร์ บางแค หมอบอกว่าเยื่อบุกระเพาะมันอักเสบ แถมมีแผลในกระเพาะด้วย เลยต้องส่องกล้องเข้าไปดูข้างใน โอ๊ย…คิดแล้วยังสยอง

สรุปคือต้องกินยาชุดใหญ่ แล้วปรับพฤติกรรมการกินใหม่หมด ตอนนี้ก็ดีขึ้นเยอะแล้ว แต่ยังต้องระวังตัวอยู่ดี เฮ้อ…

ข้อมูลเพิ่มเติม:

• สาเหตุหลักๆ: โรคนี้มันมีหลายสาเหตุนะ แต่ที่เจอเยอะๆ คือ ติดเชื้อแบคทีเรีย H. pylori (หมอบอกว่าเจอในตัวผมด้วย!), กินยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs มากเกินไป, ดื่มแอลกอฮอล์เยอะ, เครียดจัด
• การรักษา: หลักๆ ก็คือ กินยาลดกรด, ยาฆ่าเชื้อ (ถ้ามีเชื้อ H. pylori), ยาเคลือบกระเพาะ แล้วก็ปรับพฤติกรรมการกิน
• อาหารที่ควรเลี่ยง: อาหารรสจัด (เผ็ด เปรี้ยว เค็ม), ของทอดของมัน, ชา กาแฟ, น้ำอัดลม, แอลกอฮอล์
• อาหารที่ควรกิน: อาหารอ่อนๆ ย่อยง่าย, ผัก ผลไม้, โยเกิร์ต, น้ำขิง
• สำคัญสุด: ถ้ามีอาการผิดปกติ ควรรีบไปปรึกษาหมอ อย่าปล่อยไว้นาน!

เตือนตัวเองและทุกคนไว้เลย…ดูแลสุขภาพกันด้วยนะ!

#กระเพาะอักเสบ #สุขภาพ #อาการ