หลังทำเลสิคห้ามอะไรบ้าง

ชีวิตหลังเลสิค: ข้อควรระวังเพื่อดวงตาคู่ใหม่ที่สดใส

การทำเลสิคถือเป็นก้าวสำคัญในการปลดแอกตัวเองจากแว่นสายตาหรือคอนแทคเลนส์ ให้คุณได้สัมผัสโลกที่คมชัดด้วยสายตาของคุณเอง แต่หลังจากวันที่คุณได้ดวงตาคู่ใหม่กลับคืนมาแล้ว สิ่งสำคัญยิ่งกว่าคือการดูแลรักษาดวงตาคู่นั้นให้ดี เพื่อให้ผลลัพธ์ของการทำเลสิคคงอยู่และมอบวิสัยทัศน์ที่สดใสไปอีกนานแสนนาน

แม้ว่าการดูแลตัวเองหลังทำเลสิคจะไม่ใช่เรื่องยากเย็น แต่ก็จำเป็นต้องใส่ใจในรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ เพื่อหลีกเลี่ยงภาวะแทรกซ้อนที่ไม่พึงประสงค์ บทความนี้จะเจาะลึกข้อควรระวังหลังการทำเลสิค เพื่อให้คุณเข้าใจและปฏิบัติตามได้อย่างถูกต้อง

สัมผัสเบาๆ … อย่างระมัดระวัง:

• ห้ามขยี้ตาเด็ดขาด: ข้อนี้สำคัญที่สุด! ในช่วงแรกหลังการผ่าตัด กระจกตาจะยังอยู่ในช่วงพักฟื้น การขยี้ตาอาจทำให้เกิดการเคลื่อนที่ของกระจกตาที่เพิ่งปรับแต่ง หรืออาจทำให้เกิดการติดเชื้อได้ หากรู้สึกไม่สบายตา ให้ใช้น้ำตาเทียมที่แพทย์สั่งจ่ายเพื่อบรรเทาอาการ
• หลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตาโดยตรง: ไม่ว่าจะเป็นการเช็ดหน้า หรือการสัมผัสโดยไม่ได้ตั้งใจ ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสดวงตาโดยตรงในช่วงแรก หากจำเป็นต้องสัมผัส ให้ล้างมือให้สะอาดและสัมผัสอย่างเบามือที่สุด

กิจกรรมที่ต้อง Say No:

• กีฬาสุดเหวี่ยง…พักก่อน: กีฬาที่อาจทำให้เกิดการเสียดสีหรือแรงกระแทกกับดวงตา เช่น มวย, บาสเก็ตบอล, ฟุตบอล, หรือกีฬาผาดโผน ควรหลีกเลี่ยงอย่างน้อย 1 เดือน หรือตามคำแนะนำของแพทย์
• ว่ายน้ำ…รอไปก่อน: สระว่ายน้ำสาธารณะเป็นแหล่งสะสมของเชื้อโรคต่างๆ การว่ายน้ำในช่วงแรกอาจเพิ่มความเสี่ยงในการติดเชื้อที่ดวงตา ควรหลีกเลี่ยงการว่ายน้ำในสระสาธารณะอย่างน้อย 1 เดือน
• ฝุ่นควัน…ตัวร้ายทำลายตา: หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีฝุ่นควันเยอะ เพราะฝุ่นละอองอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและติดเชื้อได้ หากจำเป็นต้องอยู่ในสถานที่ดังกล่าว ควรสวมแว่นกันแดดเพื่อป้องกัน

ความงามที่ต้องพักไว้ก่อน:

• เครื่องสำอาง…พักยก: ควรหลีกเลี่ยงการใช้เครื่องสำอางรอบดวงตาอย่างน้อย 1 สัปดาห์ เพราะสารเคมีในเครื่องสำอางอาจทำให้เกิดการระคายเคือง หรือติดเชื้อได้
• ล้างหน้าอย่างอ่อนโยน: ควรล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดเบาๆ หลีกเลี่ยงการถูบริเวณรอบดวงตาแรงๆ

อื่นๆ ที่ต้องใส่ใจ:

• ใส่แว่นกันแดด: แสงแดดและรังสี UV สามารถทำร้ายดวงตาได้ ควรใส่แว่นกันแดดเมื่อต้องออกไปกลางแจ้ง โดยเฉพาะในช่วงแรกหลังการผ่าตัด
• พักผ่อนให้เพียงพอ: การพักผ่อนที่เพียงพอจะช่วยให้ร่างกายและดวงตาได้ฟื้นตัวอย่างเต็มที่
• หยอดน้ำตาเทียมสม่ำเสมอ: น้ำตาเทียมจะช่วยให้ดวงตาชุ่มชื้นและลดอาการตาแห้ง ซึ่งเป็นอาการที่พบได้บ่อยหลังการทำเลสิค
• พบแพทย์ตามนัด: การพบแพทย์ตามนัดหมายเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แพทย์ติดตามผลการรักษา และให้คำแนะนำที่เหมาะสมกับสภาพดวงตาของคุณ

การทำเลสิคเป็นเพียงจุดเริ่มต้นของการมีดวงตาที่สดใส การดูแลรักษาดวงตาหลังการผ่าตัดอย่างสม่ำเสมอ จะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับวิสัยทัศน์ที่คมชัดและคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นไปอีกนานแสนนาน อย่าลืมว่าการปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด คือกุญแจสำคัญสู่ความสำเร็จในการทำเลสิค

#ข้อห้าม #ห้ามทำ #เลสิค