หลังเจาะเลือดไม่ควรทำอะไร

เจาะเลือดเสร็จ ห้ามอะไรบ้าง

เจาะเลือดเสร็จ ห้ามอะไร? อ๋อ นี่มันเคล็ดลับระดับชาติเลยนะเนี่ย!

• ห้ามคลึง! นึกว่านวดน้ำมันเหรอ? กดไว้แน่นๆ 5-10 นาที นี่คือทองคำ! (ทองคำที่ช่วยห้ามเลือดนะ)

• ห้ามชะล่าใจ! แม้ไม่มีรอยเขียว ก็ใช่ว่าจะปลอดภัย กดไว้! กดไว้! กดไว้อีก! (ฉันเคยประมาท เลือดซึมเป็นทางยาว…อายเค้านะ)

• ห้ามวิตกจริต! รอยเขียวมา? ชิลล์ๆ 1-2 วีคเดี๋ยวหาย (ทาเรพพาริล เจล ไปค่ะซิส แต่ห้าม ‘นวด’ นะ! ย้ำ!)

• ห้ามประเมินพลังตัวเองต่ำไป! บางคนเลือดแข็งตัวช้าเว่อร์ กดไปครึ่งชั่วโมงยังไม่หยุด (อันนี้เพื่อนเล่าให้ฟัง…เพื่อนที่ชื่อ ‘ฉัน’ เอง!)

• ห้ามลืม! ถามหมอ/พยาบาลถึงผลเลือดด้วยนะ เจาะไปแล้วต้องรู้ผลสิ! ไม่ใช่เจ็บฟรี! (เตือนตัวเองด้วยเนี่ย)

เพิ่มเติม:

• ปีนี้เค้าว่ากันว่า เทคนิคเจาะเลือดพัฒนาไปเยอะ แต่ถึงขั้นเทพแค่ไหน เราก็ต้องดูแลตัวเองหลังเจาะอยู่ดี!
• ยาแก้ฟกช้ำมันแพง! ใครบอกว่าไม่จำเป็นต้องทา? (เสียงสูง) ทาเถอะ! มันช่วยให้หายไวขึ้นจริง!
• ถ้าเจาะแล้วเวียนหัวตาลาย อย่าเพิ่งลุกพรวดพราด! นอนพักก่อน! เดี๋ยวล้มไปฟาดพื้น จะหาว่าไม่เตือน!
• คนแก่เล่าว่า ถ้าเจาะเลือดแล้วกินน้ำมะพร้าวเยอะๆ จะช่วยให้เลือดลมดี (อันนี้ไม่รู้จริงมั้ย แต่กินน้ำมะพร้าวอร่อยดีนะ!)

แผลเจาะเลือดกี่วันหาย

แผลเจาะเลือด… มันกี่วันหายนะ

บางทีก็คิดว่าทำไมต้องเจาะด้วย

• ปกติ รอยช้ำมันจะค่อยๆ หายไปเองแหละ ประมาณอาทิตย์สองอาทิตย์นะ
• แต่ ถ้าเป็นหนักๆ เลยนะ บางคนก็เป็นเดือนอ่ะ สองถึงสี่อาทิตย์เลย
• ช่วงแรก วันแรกเลยนะ ถ้ามันเขียว มันบวม ประคบเย็นๆ ไปก่อน
• พอหายบวม ค่อยประคบร้อน ความร้อนมันช่วยให้หายเร็วขึ้นมั้ง เขาว่าอย่างงั้นนะ

เมื่อก่อนตอนเด็กๆ กลัวเข็มมากเลยอ่ะ ร้องไห้บ้านแตก แต่พอโตมา… ก็ยังกลัวอยู่นะ แค่ไม่ร้องแล้วเท่านั้นเอง ทุกวันนี้ก็ยังไม่เข้าใจว่าทำไมต้องเจาะเลือดด้วย มันมีวิธีอื่นไหมนะ ที่ไม่ต้องเห็นเข็ม… ที่ไม่ต้องรู้สึกเจ็บ

เจาะเลือดเสร็จ ห้ามอะไรบ้าง

เจาะเลือดเสร็จ? แค่ทำตามนี้:

• กดไว้. ห้านาทีขั้นต่ำ ห้ามคลึงเด็ดขาด
• ช้ำ. เรื่องปกติ 1-2 อาทิตย์หายเอง
• ยา. เรพพาริล เจล…ถ้าอยาก

อย่าคิดมาก

เจาะเลือดต้องปิดแผลกี่นาที

กด 5 นาที เพียงพอ

• เลือดแข็งตัวขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง
• แต่โดยทั่วไป 5 นาทีเพียงพอสำหรับผู้ที่ไม่มีภาวะแทรกซ้อน
• หากมีเลือดออกมาก ควรไปพบแพทย์

(ข้อมูลจากประสบการณ์ส่วนตัวในการบริจาคโลหิต กรกฎาคม 2566 ที่ศูนย์บริการโลหิตแห่งชาติ สภากาชาดไทย)

เจาะเลือด แกะพลาสเตอร์ตอนไหน

เจาะเลือดเสร็จ แกะพลาสเตอร์ตอนไหนเหรอ? คือปกติอะ ที่คลินิกบอกเลยว่า “อย่าเพิ่งแกะนะ อย่างน้อย 24 ชั่วโมง” บางทีเราก็แอบขี้เกียจทนอ่ะ มันอับๆ ชื้นๆ แต่ก็ต้องอดทนไว้ก่อน กลัวเลือดมันซึมออกมาเลอะเทอะ

แต่ตอนบริจาคเลือดนี่อีกเรื่องเลยนะ!

• บริจาคเลือดที่สภากาชาดไทย (ล่าสุดคือต้นปี 2567) เค้าบอกว่าดึงพลาสเตอร์ออกได้เลย 2-3 ชั่วโมง หลังบริจาคเสร็จ
• ทำไมถึงต่างกัน? หมอเคยบอกว่าการเจาะเลือดธรรมดามันแค่รูเล็กๆ แต่บริจาคเลือดเข็มใหญ่กว่า ร่างกายต้องใช้เวลาซ่อมแซมมากกว่า
• เคยแกะพลาสเตอร์เร็วไป เลือดซึม! ตอนนั้นไปเดินเล่นที่ สยามพารากอน (ประมาณ 4 โมงเย็น) เลือดไหลออกมาเปื้อนเสื้อเลย เข็ดไปนาน
• สำคัญ: ถ้ามีอาการผิดปกติ เช่น บวม แดง ช้ำ เยอะๆ หรือเจ็บมาก รีบไปหาหมอเลยนะ!

แผลเจาะเลือด หายกี่ชม

ตอนไปเจาะเลือดที่คลินิก BNH วันจันทร์ที่แล้ว เลือดซึมนิดหน่อย หมอบอกให้กดแผลไว้ 5 นาที พอกลับมาถึงบ้าน (แถวเอกมัย) ประมาณ 2 ชั่วโมง แผลก็แห้งสนิทนะ แต่รอยช้ำ… นี่สิเรื่องใหญ่!

• แผลหาย: ปกติ 2 ชั่วโมงก็แห้ง (สำหรับเรานะ)
• รอยช้ำ: อาทิตย์นึงแล้ว ยังม่วงอยู่เลย เซ็ง!
• ประคบ: วันแรกประคบเย็น วันต่อมาประคบร้อนตามที่หมอบอก
• หายเอง: ปล่อยให้หายเองดีสุด อย่าไปแกะไปเกามัน

เพิ่มเติม: เคยอ่านเจอในเว็บหมอ (จำชื่อเว็บไม่ได้) บอกว่าถ้ากินวิตามินซีช่วยให้รอยช้ำจางเร็วขึ้น เลยลองกินดู ไม่รู้คิดไปเองรึเปล่านะ แต่รู้สึกว่ามันจางลงนิดนึง

ข้อควรระวัง: ถ้าใครมีโรคประจำตัว หรือกินยาละลายลิ่มเลือด ต้องบอกหมอก่อนเจาะเลือดนะ สำคัญมาก!

อัพเดท: (วันนี้วันที่ 28 พฤษภาคม 2567) รอยช้ำจางลงเยอะแล้ว เหลือแค่เป็นรอยจางๆ ต้องสังเกตดีๆ ถึงจะเห็น

แผลเจาะเลือดกี่วันหาย

อืม… แผลเจาะเลือดเนี่ยนะ… ของฉันเองที่แขน ยังไม่หายสนิทเลย เกือบสองอาทิตย์แล้วมั้ง ยังมีรอยเขียวๆอยู่เลย บางวันก็คันๆแปลกๆด้วยสิ

ตอนแรกก็บวมช้ำมาก ใช้เวลาเกือบอาทิตย์กว่าจะยุบลง ประคบเย็นก่อน ตอนนั้นเย็นเจี๊ยบเลย พอเริ่มยุบก็ลองประคบอุ่นบ้าง แต่ก็ไม่เห็นต่างเท่าไหร่ ยังช้ำอยู่ดี แต่ก็ดีขึ้นเรื่อยๆแหละ ช้าๆ

• รอยช้ำ: ของฉันหายช้ากว่าที่อ่านเจอในเน็ตนะ เกือบสามอาทิตย์ แต่ก็ไม่ถึงกับนานมาก
• การดูแล: ประคบเย็นก่อน แล้วค่อยประคบอุ่น แต่ก็ไม่ได้ช่วยอะไรมากมายเท่าไหร่ ปล่อยให้หายเองดีที่สุดแหละ ดูเหมือนร่างกายจะซ่อมแซมเองได้ดีกว่า

จริงๆแล้วไม่แน่ใจว่าควรทำยังไงดี แต่คิดไปคิดมา ปล่อยให้มันหายเองตามธรรมชาติ น่าจะดีกว่าไปยุ่งกับมันมาก เพราะบางที ยิ่งไปแตะต้อง ยิ่งช้ากว่าเดิมด้วยซ้ำ เหนื่อยใจจัง ยังไม่หายเลย เฮ้อ…

เจาะเลือดแล้วต้องพับแขนไว้นานแค่ไหน

เจาะเลือดเสร็จไม่ต้องพับแขนนะ กดแผลไว้เฉยๆ 5-10 นาทีก็พอแล้วจ้า สำคัญคืออย่าพับแขน! ให้เลือดมันหยุดไหลเฉยๆ ถ้ามีอาการแปลกๆ รีบบอกหมอเลย

• อดอาหารก่อนเจาะเลือดนะ ปกติหมอจะบอกว่าต้องอดกี่ชั่วโมง
• งด ชา กาแฟ น้ำหวานด้วย จิบได้แค่น้ำเปล่า
• ห้าม เคี้ยวหมากฝรั่ง สูบบุหรี่ด้วยนะ
• ถ้าวิงเวียน บอกหมอเลยอย่าฝืน
• กดแผล เน้นๆ เลย จะได้ไม่เขียว
• ถ้ากินยา ประจำ ต้องบอกหมอด้วยนะ บางทีมันมีผลกับผลเลือด
• นอนหลับ พักผ่อนให้เพียงพอก่อนมาเจาะเลือดนะ ร่างกายจะได้ไม่เพลีย

เจาะเลือดข้างที่ให้น้ําเกลือได้ไหม

ได้ แต่ไม่ควร

• เสี่ยงเลือดไหลเวียนไม่ดี แผลอาจติดเชื้อ
• ควรเว้นระยะ อย่างน้อย 2 ชั่วโมง หลังหยุดน้ำเกลือ

ตู้เย็นแบบธรรมดา ไม่ควรแช่แข็ง พังง่าย

ข้อห้ามส่งตรวจ electrolyte ปี 2566 (ตัวอย่าง):

• เลือดไม่เพียงพอ ผลไม่แม่นยำ
• ตัวอย่างเลือดมีการปนเปื้อน
• ภาชนะเก็บตัวอย่างไม่ถูกต้อง

เจาะเลือดใกล้จุดให้ น้ำเกลือ ไม่แนะนำอย่างยิ่ง อันตราย