หินปูนเกาะกระดูก รักษาอย่างไร

หินปูนเกาะกระดูก: ทางเลือกการรักษาที่ไม่ต้องผ่าตัด

“หินปูนเกาะกระดูก” หรือภาวะ кальциноз (Calcinosis) เป็นภาวะที่เกิดการสะสมของผลึกแคลเซียมในเนื้อเยื่อต่างๆ ของร่างกาย รวมถึงเส้นเอ็น กล้ามเนื้อ และข้อต่อ ส่งผลให้เกิดอาการปวด ตึง และจำกัดการเคลื่อนไหว แม้ว่าการผ่าตัดอาจเป็นทางเลือกหนึ่งในการรักษา แต่ปัจจุบันมีทางเลือกอื่นๆ ที่ไม่ต้องผ่าตัด ซึ่งสามารถบรรเทาอาการและปรับปรุงคุณภาพชีวิตได้ โดยแพทย์จะพิจารณาเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุดตามตำแหน่งที่เกิดหินปูน ขนาดของหินปูน และความรุนแรงของอาการ

หลากหลายทางเลือกในการรักษาแบบไม่ผ่าตัด:

• กายภาพบำบัด: นักกายภาพบำบัดจะใช้เทคนิคเฉพาะทาง เช่น การยืดกล้ามเนื้อ การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแรง การนวด และการประคบร้อน/เย็น เพื่อลดอาการปวด เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหวของข้อต่อ และฟื้นฟูการทำงานของกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นวิธีที่ปลอดภัยและมีประสิทธิภาพในการจัดการอาการในระยะยาว

• ปรับกิจกรรมประจำวัน: การปรับเปลี่ยนกิจกรรมที่ทำให้เกิดแรงกระแทกต่อบริเวณที่เกิดหินปูน เช่น การวิ่ง การกระโดด หรือการยกของหนัก สามารถช่วยลดอาการปวดและป้องกันการสะสมของแคลเซียมเพิ่มเติมได้ แพทย์อาจแนะนำให้ผู้ป่วยเปลี่ยนไปทำกิจกรรมที่ส่งผลกระทบต่อข้อต่อน้อยลง เช่น การว่ายน้ำ การเดิน หรือการปั่นจักรยาน

• การฉีดยาสเตียรอยด์: การฉีดยาสเตียรอยด์เข้าไปในบริเวณที่เกิดหินปูนสามารถช่วยลดการอักเสบและบรรเทาอาการปวดได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม การรักษาวิธีนี้ไม่สามารถสลายหินปูนที่สะสมอยู่ได้ และอาจมีผลข้างเคียงได้ ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์ก่อนตัดสินใจรับการรักษาวิธีนี้

• คลื่นกระแทกความถี่สูง (Extracorporeal Shock Wave Therapy – ESWT): เป็นเทคโนโลยีที่ใช้คลื่นเสียงความถี่สูงส่งผ่านผิวหนังไปยังบริเวณที่เกิดหินปูน เพื่อสลายผลึกแคลเซียมและกระตุ้นการซ่อมแซมเนื้อเยื่อ ESWT เป็นทางเลือกที่น่าสนใจสำหรับผู้ป่วยที่ไม่ต้องการผ่าตัด โดยสามารถช่วยลดอาการปวด เพิ่มช่วงการเคลื่อนไหว และปรับปรุงคุณภาพชีวิต อย่างไรก็ตาม ESWT อาจไม่เหมาะสมกับผู้ป่วยบางราย เช่น ผู้ที่มีภาวะเลือดออกง่าย หรือผู้ที่ตั้งครรภ์

สรุป: การรักษาหินปูนเกาะกระดูกแบบไม่ผ่าตัดมีหลากหลายวิธี ซึ่งแพทย์จะเลือกวิธีที่เหมาะสมที่สุดตามอาการและสภาพร่างกายของผู้ป่วยแต่ละราย การปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการวินิจฉัยและวางแผนการรักษาที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดและป้องกันภาวะแทรกซ้อนที่อาจเกิดขึ้น