โยเกิร์ตออริจินัล กี่แคล
เอ๊ะ! แค่ 130 แคลอรี่เองเหรอ? นึกว่าจะเยอะกว่านี้อีก น้อยจังสำหรับโยเกิร์ตหนึ่งถ้วย แปลว่าถ้าอยากทานเยอะๆ ก็ไม่ต้องกังวลเรื่องแคลอรี่มากเกินไปสินะ แต่ก็ต้องระวังเรื่องน้ำตาลกับไขมันอิ่มตัวด้วยนะ ไม่งั้นสุขภาพพังเอาได้ ดูแล้วน่าสนใจดี อยากลองชิมจังเลย!
โหยยย โยเกิร์ตออริจินัล แค่ 130 แคลเองเหรอเนี่ย? คือแบบ… ตอนแรกนึกว่าจะปาไปสองร้อยกว่าๆ ซะอีก! ตกใจมากแม่! น้อยกว่าที่คิดไว้เยอะเลยแฮะ แบบนี้คือกินได้สบายใจเฉยเลยป่ะ? คือเราเป็นพวกชอบกินโยเกิร์ตมากกกกก แบบเป็นชีวิตจิตใจ บางทีก็กินแทนข้าวเย็นเลยไง (แอบไม่ดีเท่าไหร่ รู้ตัวแหละ 555) แต่ถ้าแค่ 130 แคลเนี่ย โอเคเลยนะ กินได้บ่อยขึ้นหน่อย อิอิ แต่เดี๋ยวก่อน… น้ำตาลล่ะ? ไขมันอิ่มตัวล่ะ? จำได้ว่าเคยอ่านเจอที่ไหนซักที่เนี่ยแหละ บอกว่าพวกโยเกิร์ตบางยี่ห้อ น้ำตาลเยอะมากกกกก แบบเยอะกว่าน้ำอัดลมอีกอ่ะ จริงป่ะเนี่ย? น่ากลัวอ่ะ คือไม่อยากอ้วนขึ้น แต่อยากกินโยเกิร์ตด้วยอ่ะ ทำไงดี? ต้องไปดูส่วนผสมดีๆ ก่อนแล้วล่ะ แบบว่า… น้ำตาลไม่ควรเกินเท่าไหร่นะ? จำไม่ได้แล้วอ่าาา ลืม! แต่เอาเป็นว่า ถ้าเจอโยเกิร์ตออริจินัล 130 แคล จะลองซื้อมากินดูซักหน่อยละกัน เผื่ออร่อย เพื่อนเราเคยบอกว่ากินกับกราโนล่าแล้วอร่อยมากกก แบบ… ใส่ผลไม้สดลงไปด้วยไรงี้ คือมันต้องอร่อยมากแน่ๆ เลยใช่มะ? ไว้ต้องลองมั่งแล้ววว!
#ออริจินัล#แคลอรี่#โยเกิร์ตข้อเสนอแนะสำหรับคำตอบ:
ขอบคุณที่ให้ข้อเสนอแนะ! ข้อเสนอแนะของคุณมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคำตอบในอนาคต