Plantae 1 กระปุกกินได้กี่ครั้ง

โอ๊ย! Plantae 1 กระปุกเนี่ย กินได้กี่ทีกันแน่นะ? เคยสงสัยกันมั้ย? คือเราก็เป็นคนนึงที่ชอบกินโปรตีนจากพืชนะ แล้วก็เคยแอบสงสัยเหมือนกันว่าไอ้กระปุกที่เราซื้อมาเนี่ย มันจะอยู่กับเราได้นานแค่ไหน (แอบงกนิดนึง 😅)

อ่ะๆ มาดูกัน Plantae 1 กระปุกเนี่ย เค้าบอกว่ากินได้ประมาณ 17 ครั้งนะทุกคน! คือแบบ…ฟังดูเหมือนเยอะ แต่จริงๆ ก็แป๊บๆ ก็หมดอ่ะ เชื่อดิ!

แล้วเค้าก็บอกอีกว่า 1 ครั้งที่เรากิน (หรือที่เค้าเรียกว่า 1 serve) เนี่ย ต้องตักไปเลย 1.5 ช้อนตวง (ประมาณ 30 กรัม) ซึ่งมันก็คือโปรตีนที่เราจะได้จาก Plantae ในแต่ละครั้งนั่นเอง

เคยมีช่วงนึงที่เราพยายามจะกิน Plantae แทนมื้อเย็นทุกวันเลยนะ เพราะอยากหุ่นดีไง (ใครๆ ก็อยากหุ่นดีป่ะวะ?) แต่สุดท้ายก็ไม่รอด! มันไม่อิ่มอ่ะทุกคน! หรือเรากินเยอะไปเองก็ไม่รู้ 🤣 แต่เอาเป็นว่าถ้าใครกินเพื่อเสริมโปรตีน หรือกินหลังออกกำลังกาย อันนี้คือเริ่ด!

สรุปคือ 1 กระปุก กินได้ 17 ครั้ง ถ้าตักตามที่เค้าบอกนะ แต่ถ้าใครกินเยอะกว่านั้น…ก็แล้วแต่เวรแต่กรรมไปเลยจ้าาาา 😂

#กินได้ #ครั้ง #พืช