เวลาไม่สบายห้ามกินอะไร
โอ๊ย เวลาป่วยนี่เหมือนโลกทั้งใบไม่เป็นใจ! ของอร่อยๆ ที่อยากกินก็ดันกินไม่ได้ซะงั้น! แต่เอาจริงๆ นะ พวกของทอด ของมันเนี่ย ตัวดีเลย กินเข้าไปยิ่งทรมานท้องเข้าไปอีก ช็อกโกแลตก็อีกอย่าง หวานๆ มันๆ แต่กินแล้วแสบท้องสุดๆ ส่วนพวกผักดิบผลไม้รสเปรี้ยวนี่ก็ต้องพักก่อนจริงๆ ค่ะ ช่วงป่วยๆ กินอะไรง่ายๆ อ่อนๆ ไปก่อนดีกว่าเนอะ
โอ๊ย… ตอนป่วยนี่มันอะไรกันนักกันหนา! อยากกินนู่นอยากกินนี่ก็ไม่ได้ คือเข้าใจป่ะ อารมณ์แบบ…ทำไมต้องมาป่วยตอนอยากกินของอร่อยด้วยเนี่ย! แล้วไอ้พวก “ห้าม” ทั้งหลายนี่นะ ตัวดีเลย!
อ่ะ…ว่ากันตามตรงนะ พวกของทอดเนี่ย เลิกคิดไปเลย! ยิ่งตอนท้องไส้ปั่นป่วนนะ กินเข้าไปนี่นรกชัดๆ ท้องจะอืด จะเฟ้อ จะปวด…โอ๊ย! ไม่อยากจะคิดภาพ
แล้วช็อกโกแลตล่ะ? อื้อหือ…ของโปรดเลยนะ แต่รู้ไหม กินตอนไม่สบายเนี่ย…มันไม่ใช่เรื่อง! หวานๆ มันๆ น่ะใช่ แต่พอกินไปแล้วแสบท้องไง! เคยเป็นกันป่ะ? แบบว่า…ทรมานสุดๆ
ผักดิบผลไม้รสเปรี้ยว…อันนี้ก็ต้องพักก่อนเหมือนกันนะ ช่วงป่วยๆ นี่คือแบบ…ขออะไรง่ายๆ อ่อนๆ ก่อนดีกว่าไหม? แบบโจ๊กอุ่นๆ ซุปไก่ใสๆ อะไรแบบนี้อ่ะ คือกินง่ายสบายท้องไง
เคยมีครั้งนึงนะ…ตอนเด็กๆ เป็นหวัด แล้วแม่ทำส้มตำให้กิน! โอ้โห…แซ่บอีหลี! แต่ผลลัพธ์คือ…ไม่ต้องพูดถึง! เข้าห้องน้ำทั้งคืนจ้า! เข็ดเลย! ตั้งแต่นั้นมาเวลาป่วยนะ…บายจ้า! ของแซ่บๆ ทั้งหลาย ขอพักก่อนนะ! แล้วเพื่อนๆ ล่ะ? มีเมนูต้องห้ามอะไรกันบ้างตอนป่วย? มาแชร์กันหน่อยสิ! เผื่อจะได้เอาไปบอกต่อคนอื่นๆ ได้ไง 😉
#สุขภาพ#ห้ามกิน#อาหารป่วยข้อเสนอแนะสำหรับคำตอบ:
ขอบคุณที่ให้ข้อเสนอแนะ! ข้อเสนอแนะของคุณมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคำตอบในอนาคต