ทำไงให้ฉีออก

วิธีแก้ปัญหาฉี่ไม่ออก? วิธีรักษาการปัสสาวะไม่ออก

ฉี่ไม่ออกนี่มันทรมานจริงๆนะ เคยเป็นตอนไปเที่ยวเชียงใหม่เมื่อปีที่แล้ว (จำวันที่ไม่ได้เป๊ะๆ แต่ประมาณพฤศจิกายน) คือปวดท้องมากแต่ฉี่ไม่ออกซักหยด! ตอนนั้นเครียดเลยอ่ะ

วิธีแก้หรอ? ถ้าเป็นแบบเฉียบพลัน หมอส่วนใหญ่เค้าจะใส่สายสวนปัสสาวะก่อนเลย เพื่อระบายฉี่ออกอ่ะนะ เคยเห็นเพื่อนที่ทำงาน (ชื่อสมชาย) เป็น เค้าบอกว่าตอนใส่ก็รู้สึกแปลกๆ แต่พอฉี่ออกมาแล้วโล่งมาก

แล้วถ้ามีเลือดออกด้วย เค้าว่าต้องล้างเอาก้อนเลือดออกให้หมด อาจจะต้องใช้ไฟฟ้าจี้ห้ามเลือดด้วยนะ ฟังดูน่ากลัว แต่ก็จำเป็นอ่ะ หมอเค้าคงทำให้ดีที่สุดแหละ

อ้อ อีกอย่างที่สำคัญคือหาสาเหตุนะ ว่าทำไมถึงฉี่ไม่ออก จะได้แก้ที่ต้นเหตุไงล่ะ!

ทํายังไงให้ฉี่สุด

ฉี่ไม่สุด? ปัญหาโลกแตกของมนุษย์ ลองนี่ดู

• น้ำ 1.5-2 ลิตรพอ อย่าเยอะเกิน บวมแน่
• กาแฟ ชา น้ำอัดลม? เลิกเถอะ มันรำคาญ
• อาหารเผ็ดจัด? ไม่ต้อง กระเพาะปัสสาวะอักเสบแน่

ปีนี้ ผมเจอหมอเฉพาะทาง ที่ รพ.xxx (ข้อมูลส่วนตัว) ตรวจปัสสาวะ เจอเชื้อ กินยา หายขาด แต่ถ้ายังไม่หาย ไปหาหมอ อย่ามโนเอง

ปัสสาวะไม่ออกควรทำอย่างไร

เที่ยงคืนกว่าแล้ว…ยังนอนไม่หลับเลย คิดถึงเรื่องปัสสาวะไม่ออกนี่แหละ เคยเป็นอยู่ครั้งนึง ตอนนั้นเครียดมาก ๆ ดื่มน้ำน้อยด้วยมั้ง จำได้ว่าปวดท้องน้อยมาก รู้สึกอึดอัดไปหมด สุดท้ายต้องไปหาหมอ กลัวเป็นอะไรไปมากกว่านี้

• ตอนนั้นหมอให้ยาคลายกล้ามเนื้อมา รู้สึกดีขึ้นนะ แต่ก็ยังกังวลอยู่ดี
• หมอบอกว่าให้ดื่มน้ำเยอะ ๆ พักผ่อนให้เพียงพอ พยายามอย่าเครียด
• จริง ๆ ตอนนั้นเหมือนหมอจะถามเรื่องนิ่วด้วย แต่เราไม่เคยเป็น เลยคิดว่าไม่น่าจะใช่นะ แต่ก็กลัวอยู่เหมือนกัน
• จำได้ว่าหลังจากนั้นก็พยายามดื่มน้ำเยอะขึ้นจริง ๆ กลัวจะเป็นอีก มันทรมานมาก
• ตอนนี้ก็ยังพยายามดูแลตัวเองอยู่ พยายามไม่ให้เครียดจนเกินไป ดื่มน้ำเยอะ ๆ ออกกำลังกายบ้าง ไม่อยากกลับไปเป็นแบบนั้นอีก
• เคยอ่านเจอว่าถ้าปัสสาวะไม่ออกนาน ๆ อาจเป็นอันตรายได้ น่ากลัวเหมือนกันนะ
• ปีนี้ตั้งใจจะไปตรวจสุขภาพประจำปีด้วย เผื่อมีอะไรผิดปกติจะได้รู้ตั้งแต่เนิ่น ๆ

#ฉี่ออก #วิธีการ #สุขภาพ