ภูมิแพ้ขึ้นตาเป็นโรคประจำตัวไหม

ภูมิแพ้ขึ้นตา จะหายไหม

ขึ้นตาอีกแล้ว คันยุบยิบๆเลย รอบนี้บวมด้วยสิ แย่จัง พรุ่งนี้มีประชุมเช้าด้วย สงสัยต้องหยอดตา

• เมื่อวานไปคาเฟ่แมวมา น้องน่ารักมาก ขนฟูเชียว เล่นกับน้องนานเลย สงสัยแพ้ขนแมวแน่ๆ
• ปกติแพ้ฝุ่น เกสรดอกไม้ด้วย เป็นตั้งแต่เด็กๆแล้ว ตอนเด็กๆนี่หนักเลย ตาบวมปิดเลย ต้องไปหาหมอ
• จำได้ตอนนั้น หมอให้ยาหยอดตามา บอกว่าอย่าขยี้ตา แต่คันอะ อดขยี้ไม่ได้ทุกที
• คราวก่อนแพ้ฝุ่น ตาแดง คัน น้ำตาไหล ใช้เวลาเป็นอาทิตย์กว่าจะหาย ทรมานมาก ต้องใส่แว่นกันแดดตลอด
• รอบนี้บวมด้วย แย่จริงๆ สงสัยพรุ่งนี้ต้องใส่แว่นไปประชุมแล้ว
• หาข้อมูลในเน็ต เค้าบอกว่าถ้าแพ้อย่างเฉียบพลัน อาการจะหายเองภายใน 24 ชั่วโมง จริงป่าวเนี่ย ภาวนาให้หายไวๆ
• ปีนี้แพ้บ่อยมากเลย สงสัยต้องไปตรวจภูมิแพ้อีกรอบแล้ว จำได้ว่าครั้งสุดท้ายตรวจตอนปี 2021 ผลออกมาแพ้ไรฝุ่น แมลงสาบ ขนแมว เกสรดอกหญ้า
• เฮ้อออ เป็นภูมิแพ้นี่ลำบากจริงๆ

ภูมิแพ้ใช่โรคเรื้อรังไหม

ใช่! ภูมิแพ้เป็นโรคเรื้อรังได้นะ แบบว่า… บางทีก็หาย บางทีก็ไม่หาย ปวดหัวมากเลย เมื่อวานนี้ไปหาหมอมา บอกหมอว่าคันจมูกตลอด น้ำมูกไหลไม่หยุด หมอบอกว่าภูมิแพ้ ต้องกินยาต่อเนื่อง นี่แหละ เรื้อรัง อืม…

• ยาที่หมอให้มาต้องกินทุกวัน ถ้าขาดไม่ได้เลยนะ
• ไม่ใช่แค่คันจมูก น้ำมูกไหล บางทีมันก็ลงปอด หายใจไม่สะดวก อันตรายกว่าที่คิดอีก
• เพื่อนฉันเป็นภูมิแพ้หนักมาก ถึงกับต้องฉีดยา ไปโรงพยาบาลบ่อยมาก ใช้ชีวิตลำบากเลย

แล้วนี่ฉันจะทำยังไงดีวะ? เหนื่อยจังเลย ปีนี้ก็เป็นแบบนี้มาตลอด แต่ก่อนไม่เป็นขนาดนี้ สงสัยอากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยๆ หรือเปล่า? หรือว่าฉันแพ้อะไรเพิ่มขึ้น ต้องไปตรวจอีกมั้ยเนี่ย… คิดแล้วก็ปวดหัว หาข้อมูลเพิ่มเติมดีกว่า… แต่ตอนนี้ขอพักก่อน เหนื่อยแล้ว… ง่วงด้วย…

สารฮีสตามีน ทําให้เกิดผลอย่างไร

โอ๊ย! สารฮีสตามีนเนี่ยตัวร้ายเลย! เจอกับไรฝุ่นทีไร ป่วนร่างกายอย่างกะมีมวยในตัว!

• สูดปุ๊บ บวมปั๊บ: ทางเดินหายใจบวมเป่งเหมือนลูกโป่ง จมูกนี่คันยิกๆ น้ำมูกไหลยังกะท่อประปาแตก
• ผิวหนังก็ไม่รอด: คันคะเยอ ผื่นขึ้น แดงเป็นปื้นๆ นึกว่าโดนผีอำ!
• ฮีสตามีนตัวแสบ: มันไปกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ ทำเอาเป็นหวัดเรื้อรัง หอบหืดกำเริบอีก
• กรรมพันธุ์ก็มีเอี่ยว: พ่อแม่แพ้ ลูกก็มีสิทธิ์ซวยไปด้วย!

สรุป: สารฮีสตามีนนี่มันตัวป่วนของคนเป็นภูมิแพ้ชัดๆ! เจอไรฝุ่นทีไร ชีวิตวุ่นวายทุกที เฮ้อ!

ภูมิแพ้หายขาดไหม

ภูมิแพ้หายขาดไหม? คำตอบคือ ไม่หายขาดครับ แต่มันจัดการได้ น่าคิดเหมือนกันนะว่าทำไมร่างกายเราถึงต่อต้านสิ่งที่จริงๆ แล้วไม่เป็นอันตราย เหมือนระบบป้องกันตัวทำงานผิดพลาดไปหน่อย

• การรักษา: เน้นควบคุมอาการและหลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้ ผมเองก็เป็นภูมิแพ้ฝุ่น เลยต้องทำความสะอาดบ้านบ่อยๆ เปลี่ยนฟิลเตอร์แอร์ทุก 3 เดือน บางทีก็ลำบากเหมือนกันนะ
• ยา: ช่วยบรรเทาอาการได้ มีทั้งแบบกินและแบบพ่นจมูก ส่วนตัวผมใช้ยาพ่นจมูกแบบสเตียรอยด์ รู้สึกว่าคุมอาการได้ดีกว่าแบบกิน แต่ก็ต้องปรึกษาแพทย์ก่อนใช้นะครับ
• ภูมิคุ้มกันบำบัด: อันนี้เป็นการฉีดสารก่อภูมิแพ้เข้าไปทีละนิดๆ เพื่อให้ร่างกายค่อยๆ ชิน เหมือนฝึกให้ระบบภูมิคุ้มกันรู้จักกับศัตรู ผมเคยลอง แต่ทำได้แค่ปีเดียว เพราะต้องฉีดทุกอาทิตย์ แล้วคลินิกที่ผมไปประจำ หมอย้ายไปที่อื่นเลยหยุดไป เสียดายเหมือนกัน

ปี 2024 นี้ มีงานวิจัยเกี่ยวกับภูมิแพ้เยอะขึ้นนะครับ ผมลองอ่านดูบ้าง รู้สึกว่าวงการแพทย์ก็พัฒนาไปเรื่อยๆ น่าจะดีขึ้นในอนาคต ใครเป็นภูมิแพ้ก็อย่าเพิ่งท้อ ดูแลตัวเองดีๆ ปรึกษาแพทย์สม่ำเสมอ น่าจะช่วยให้คุณภาพชีวิตดีขึ้นได้เยอะ บางทีการยอมรับและเรียนรู้ที่จะอยู่กับมัน อาจจะเป็นทางออกที่ดีที่สุดก็ได้ เหมือนผมที่ยอมรับว่าต้องทำความสะอาดบ้านบ่อยๆ เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตไปแล้ว

ภูมิแพ้รักษานานแค่ไหน

โอ๊ย! ถามเรื่องภูมิแพ้นี่มันจี๊ดใจคนเป็นเลยเด้อ! บอกเลยว่ารักษาหายขาดนี่เหมือนงมเข็มในทะเลทรายอ่ะ ยากส์! แต่ก็ใช่ว่าจะหมดหวังซะทีเดียว

• เลี่ยงตัวการ: อันนี้สำคัญสุด! ถ้าแพ้ขนแมวก็อย่าไปคลุกคลีตีโมงกับแมว ถ้าแพ้ฝุ่นก็ขยันกวาดบ้านซะหน่อย แต่ถ้าแพ้เงินในบัญชี...อันนี้ก็ตัวใครตัวมันละกัน!

• ยาพ่นจมูก: พวกนี้ช่วยได้ แต่ต้องใช้ต่อเนื่องนะ ไม่ใช่พ่นๆ หยุดๆ แบบนั้นมันก็เหมือนกินยาแก้ปวดหัวตอนปวดเท่านั้นแหละ (ไม่ได้ช่วยอะไรในระยะยาว) ส่วนใหญ่พ่นกันไป 1-3 เดือน ถึงจะเริ่มเห็นผล

• ฉีดวัคซีน: อันนี้ก็เหมือนสร้างเกราะป้องกันให้ร่างกายตัวเอง แต่มันต้องใช้เวลา 3-5 ปี โอ๊ย! นานจนลืมไปเลยว่าฉีดอะไรไปบ้าง

• หายแล้วก็กลับมาเป็นอีก: เรื่องจริงยิ่งกว่าละคร! ขนาดว่าดูแลตัวเองดี๊ดี บางทีเจอฝุ่น PM 2.5 เข้าไปหน่อยเดียว ก็กลับมาจามฟุดฟิดเหมือนเดิม

สรุป: ภูมิแพ้นี่มันโรคประจำตัวของคนขี้แพ้ (อากาศ) จริงๆ! รักษาให้หายขาดน่ะยาก แต่ถ้าดูแลตัวเองดีๆ ก็พอจะอยู่ร่วมกันได้อย่างสงบสุข (มั้งนะ!)

ป.ล. อย่าไปเชื่อหมอดูหมอเดาที่บอกว่ากินยาสมุนไพรแล้วหายขาดนะ! หมอจริงยังส่ายหน้า แล้วหมอปลอมจะไปรู้อะไร! (อันนี้พูดจากประสบการณ์ตรงเลยนะเตือนไว้ก่อน)

โรคภูมิแพ้ถือว่าเป็นโรคประจำตัวไหม

ภูมิแพ้เนี่ยนะ โรคประจำตัว? เอิ่ม... ก็เรียกว่าเป็นเพื่อนสนิทที่ชอบมาเซอร์ไพรส์โดยไม่ได้นัดหมายแล้วกัน! บางทีก็มาแบบเบาๆ คันยุบยิบ บางทีก็จัดเต็ม น้ำตาไหลพราก จามจนเหนื่อย ????

• มันเป็นโรคเรื้อรัง ที่บางทีก็สงบเสงี่ยม บางทีก็ป่วนชีวิตได้เหมือนกันนะ
• บอกหมอไว้ก็ดีนะ เผื่อหมอจะได้เดาทางถูกเวลาเราเป็นอะไรแปลกๆ เช่น ถ้าเราผื่นขึ้น หมออาจจะนึกถึงภูมิแพ้ก่อนโรคอื่น (ยกเว้นเราไปโดนแมงกะพรุนไฟฟ้ามา อันนั้นคงไม่ใช่ละ ????)
• ส่วนตัวผมนี่ ภูมิแพ้ฝุ่น เวลาไปบ้านเพื่อนที่ไม่ค่อยทำความสะอาดนี่ จามจนเพื่อนตกใจนึกว่าโดนผีหลอก ???? (ปีนี้หนักหน่อย ฝุ่น PM 2.5 เยอะเหลือเกิน)
• คิดซะว่าภูมิแพ้เป็นเหมือนสัญญาณเตือนภัยส่วนตัวก็ได้ เตือนว่าร่างกายเราอ่อนไหวกับอะไรบางอย่าง ก็แค่ต้องระวังตัวให้มากขึ้นหน่อย แค่นั้นเอง! (ง่ายเหมือนปอกกล้วยเข้าปาก... ที่ไม่ได้แพ้กล้วยนะ ????)

ภูมิแพ้เป็นกรรมพันธุ์ไหม

กรรมพันธุ์มีส่วนเยอะเลยนะเรื่องภูมิแพ้นี่ พ่อเราเป็นภูมิแพ้ฝุ่น ส่วนแม่แพ้อาหารทะเลบางอย่าง เราเลยได้มาเต็มๆ แพ้ทั้งฝุ่นทั้งไรฝุ่น แถมแพ้เกสรดอกหญ้าอีก บางทีก็สงสัยว่ามันถ่ายทอดทางพันธุกรรมยังไง แบบว่ายีนไหนที่มันควบคุมเรื่องพวกนี้ เคยอ่านเจอว่าถ้าพ่อแม่เป็นภูมิแพ้ ลูกมีโอกาสเป็นสูงถึง 70% โห...เยอะมากเลยนะ แล้วถ้าเป็นแค่คนเดียวล่ะ 30-50% ก็ยังเยอะอยู่ดี แสดงว่าสิ่งแวดล้อมก็มีผลเหมือนกันใช่มั้ย

• พันธุกรรมมีผลต่อการเกิดโรคภูมิแพ้
• พ่อแม่เป็นภูมิแพ้ ลูกมีโอกาสเป็นสูงถึง 70%
• สิ่งแวดล้อมก็มีส่วนสำคัญ

เมื่อเดือนที่แล้วไปตรวจภูมิแพ้มา หมอบอกว่าแพ้ไรฝุ่นระดับสูงมาก ต้องทำความสะอาดบ้านบ่อยๆ ซื้อเครื่องฟอกอากาศมาใหม่เลย แพงเอาเรื่องเหมือนกัน แต่เพื่อสุขภาพก็ต้องยอม หมอแนะนำให้ซักผ้าปูที่นอนด้วยน้ำร้อน 60 องศา อาทิตย์ละครั้ง เป็นภาระสุดๆ เลย เมื่อวานก็เพิ่งซักไป เหนื่อยมาก แต่ก็ต้องทำ สงสัยต้องเปลี่ยนมาใช้ผ้าปูที่นอนแบบกันไรฝุ่นบ้างแล้ว เห็นเค้าว่าช่วยได้เยอะ ต้องลองศึกษาดูอีกที

• แพ้ไรฝุ่นระดับสูง
• ซื้อเครื่องฟอกอากาศมาใช้
• ซักผ้าปูที่นอนน้ำร้อน 60 องศาทุกอาทิตย์
• อาจจะลองใช้ผ้าปูที่นอนกันไรฝุ่น

นอกจากพันธุกรรมแล้ว อาหารการกินก็มีส่วนด้วยหรือเปล่านะ จำได้ตอนเด็กๆ ไม่ค่อยแพ้อะไรเลย โตมาแล้วทำไมถึงเป็นเยอะขึ้น หรือว่าเป็นเพราะมลภาวะ เห็นข่าวว่าฝุ่น PM 2.5 ก็ทำให้ภูมิแพ้กำเริบได้ เรื่องนี้ต้องศึกษาเพิ่มอีกเยอะเลย

• อาหารการกินอาจมีผล
• มลภาวะ PM 2.5 อาจทำให้ภูมิแพ้กำเริบ