ทำไม เวลา เสร็จ ต้อง ปวดฉี่

ทำไม เวลา “เสร็จ” ต้อง “ปวดฉี่”?

หลายคนคงเคยรู้สึกปวดปัสสาวะหลังจากมีเพศสัมพันธ์ แม้ว่าก่อนหน้านั้นจะไม่ได้รู้สึกปวดเลยก็ตาม ปรากฏการณ์นี้ไม่ได้เกิดขึ้นกับทุกคนและไม่ได้เป็นเรื่องผิดปกติแต่อย่างใด แต่เกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุด้วยกัน

กลไกธรรมชาติ:

• การกระตุ้นกล้ามเนื้อ: ระหว่างมีเพศสัมพันธ์ กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกราน รวมถึงกล้ามเนื้อรอบๆ กระเพาะปัสสาวะและท่อปัสสาวะจะเกิดการหดเกร็งและคลายตัวสลับกันไป การกระตุ้นนี้เองอาจส่งผลต่อความรู้สึกอยากปัสสาวะ แม้ว่ากระเพาะปัสสาวะจะไม่ได้เต็ม
• การหลั่งของเหลว: ของเหลวที่หลั่งออกมาในระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ไม่ว่าจะเป็นน้ำหล่อลื่นตามธรรมชาติหรือน้ำอสุจิ ล้วนส่งผลต่อความดันภายในช่องท้องและอาจกระตุ้นให้รู้สึกปวดปัสสาวะได้

ปัจจัยอื่นๆ:

• ความกังวล: ความกังวลหรือความตื่นเต้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจส่งผลต่อระบบประสาทอัตโนมัติที่ควบคุมการทำงานของกระเพาะปัสสาวะ ทำให้รู้สึกปวดปัสสาวะได้
• การดื่มน้ำ: การดื่มน้ำปริมาณมากก่อนมีเพศสัมพันธ์ ย่อมส่งผลให้กระเพาะปัสสาวะเต็มเร็วขึ้น และทำให้รู้สึกปวดปัสสาวะหลังจากเสร็จกิจกรรม
• การติดเชื้อ: ในบางกรณี อาการปวดปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์ อาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ (UTI) ซึ่งมักมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น ปัสสาวะแสบขัด ปัสสาวะขุ่น หรือมีเลือดปน

การดูแลตัวเอง:

• ผ่อนคลาย: หลังมีเพศสัมพันธ์ การพักผ่อนสักครู่ช่วยให้กล้ามเนื้อรอบท่อปัสสาวะผ่อนคลายและกระตุ้นการทำงานได้ดีขึ้น ลดโอกาสปัสสาวะไม่ออก
• ดื่มน้ำ: การดื่มน้ำเปล่าหลังมีเพศสัมพันธ์ ช่วยชะล้างแบคทีเรียในทางเดินปัสสาวะและลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
• ปรึกษาแพทย์: หากมีอาการปวดปัสสาวะรุนแรง ปัสสาวะแสบขัด หรือมีเลือดปน ควรรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและรักษาที่ถูกต้อง

แม้ว่าอาการปวดปัสสาวะหลังมีเพศสัมพันธ์จะเป็นเรื่องปกติ แต่การใส่ใจดูแลสุขภาพและสังเกตความผิดปกติของร่างกาย ย่อมช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพที่อาจเกิดขึ้นได้

#ปวดฉี่ #สุขภาพ #เวลาเสร็จ