กินน้ำอะไรเลือดไหลเวียนดี

อยากให้เลือดลมไหลเวียนดี ต้องดื่มน้ำอะไร? ช่วยเรื่องผิวพรรณเปล่งปลั่ง สุขภาพดีด้วยไหม?

เลือดลมจะไหลเวียนดีขึ้นมั้ยนะ ถ้าถามฉันนะ ฉันว่ามันขึ้นอยู่กับหลายปัจจัยอ่ะ ไม่ใช่แค่ดื่มอะไรอย่างเดียวหรอก แต่! จำได้ว่าช่วงที่ฉันไปเที่ยวเชียงใหม่ ปลายปีที่แล้ว อากาศหนาวจัด ฉันดื่มชาข้าวบาร์เลย์ร้อนๆทุกเช้าเลย ซองละประมาณ 10 บาทเองมั้ง รู้สึกตัวเบาขึ้นนะ อาจจะเพราะอากาศด้วยมั้ง แต่ก็สดชื่นดี ผิวพรรณฉันก็ไม่ได้เปล่งปลั่งขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหรอกนะ แต่รู้สึกสุขภาพดีขึ้น แบบว่าไม่ค่อยป่วยง่ายๆอะไรประมาณนั้น

ส่วนน้ำส้มสายชูหมัก เคยลองดื่มตอนเช้าๆ แบบเจือจางๆนะ รสชาติมันเปรี้ยวแปลกๆ แต่รู้สึกสดชื่นดีเหมือนกัน แบบที่ว่า ตื่นเช้ามาแล้วรู้สึกกระปรี้กระเปร่า เรื่องผิวพรรณ ฉันว่ามันช่วยได้บ้างนะ แต่ไม่ใช่แบบมหัศจรรย์อะไร มันก็ค่อยๆดีขึ้นนะ เหมือนกับว่าช่วยปรับสมดุลร่างกายมากกว่า

ไวน์แดงนี่ ฉันไม่ค่อยดื่มเท่าไหร่ กลิ่นมันแรงไป โกโก้ก็เหมือนกัน ชอบดื่มตอนเย็นๆ แต่ไม่แน่ใจว่ามันช่วยเรื่องเลือดลมไหลเวียนมั้ยนะ รู้สึกผ่อนคลายมากกว่า ถ้าให้เลือก ฉันคงเลือกชาข้าวบาร์เลย์ ง่ายดี หาซื้อได้ทั่วไป ราคาไม่แพงด้วย