อะไรคือเครื่องดื่มที่ดื่มได้แทนกาแฟดํา

โอ๊ยตาย! กาแฟดำนี่สิ… เป็นรักแท้ของฉันเลย แต่บางทีก็อยากหาอะไรเปลี่ยนบรรยากาศบ้างอ่ะเนอะ จะหาอะไรแทนกาแฟดำดีล่ะ? นี่เลย ประสบการณ์ตรงจากตัวฉันเอง!

เครื่องดื่มแทนกาแฟ (คาเฟอีนน้อยกว่า…หรือเปล่า? บางทีก็ไม่แน่ใจนะ)

• ชา…นี่แหละ เพื่อนรัก! หลายแบบมาก จนเลือกไม่ถูกเลย!

  • ชาเขียว: สดชื่นจริงๆ นะ บอกเลย! เหมือนได้ตื่นขึ้นมาใหม่ จำได้เลยตอนไปเที่ยวญี่ปุ่น ดื่มชาเขียวเย็นๆ ตอนเช้าทุกวัน สดชื่นจนลืมกาแฟไปเลย แถมบอกว่ามีสารต้านอนุมูลอิสระเพียบ คือดีต่อสุขภาพด้วย ใช่ป่ะ?
  • ชาอู่หลง: หอมมมมม… กลิ่นนี่ชนะเลิศ ช่วยเรื่องย่อยอาหารด้วยเหรอ? อันนี้ไม่ค่อยแน่ใจ แต่ที่แน่ๆ คือหอมมากกกกก ถึงขนาดฉันซื้อมาชงเองที่บ้านเลยนะ อิอิ
  • ชาข้าว: อ่อนโยนสมคำร่ำลือ ดื่มง่ายจริงๆ สำหรับคนที่ไม่ชอบอะไรที่รสชาติแรงๆ นี่แหละ ตัวเลือกที่ดี เหมือนดื่มน้ำข้าวอุ่นๆ ผ่อนคลายดีจัง
  • ชาไทย: หอมหวานนนนน แต่ก็ระวังน้ำตาลด้วยนะ อย่างฉันนี่แหละ ชอบกินหวาน ต้องระวังตัวมากๆ แต่ถ้าได้ชาไทยดีๆ คือฟินนน ให้พลังงานเหมือนกันนะ รู้สึกกระปรี้กระเปร่าขึ้นมาเลย
  • ชาเขียวนม: นี่คือที่สุดของความนุ่มละมุน นมๆ เข้มข้น อร่อยลงตัวสุดๆ แต่ก็อาจจะไม่เหมาะกับคนกำลังลดน้ำหนักเท่าไหร่ (อย่างฉันนี่แหละ กำลังพยายามลดอยู่…แต่ก็อดใจไม่ไหว!)

• โกโก้: อื้อหือ เข้มข้น ให้พลังงาน แถมรู้สึกอารมณ์ดีขึ้นอีกด้วย ช่วงไหนเครียดๆ ฉันจะดื่มโกโก้ร้อนๆ สักแก้ว ช่วยได้เยอะเลยนะ จริงไม่จริงลองดู!

• อื่นๆ…อะไรก็ได้ที่ไม่ใช่กาแฟดำ! (อันนี้พูดเล่นนะ)

  • กาแฟผสมธัญพืช: คาเฟอีนน้อยลงจริงมั้ย? เคยลองแล้ว ก็รู้สึกว่าเบากว่ากาแฟดำ แต่ก็ยังมีคาเฟอีนอยู่นะ ต้องดูดีๆ
  • เครื่องดื่มคาเฟอีนต่ำสำเร็จรูป: อันนี้ก็แล้วแต่ยี่ห้อเลย บางยี่ห้อก็อร่อย บางยี่ห้อก็… เอ่อ… ไม่ค่อยอร่อยเท่าไหร่ ต้องลองเองดูนะ ฉันก็เคยลองหลายยี่ห้อเหมือนกัน จนเจอตัวที่ใช่ (แต่ก็ลืมชื่อแล้วสิ!)

สรุปคือ มีให้เลือกเยอะแยะเลย แล้วแต่ความชอบเลยเนอะ! ลองดูสักอย่างสองอย่าง เผื่อจะเจอตัวโปรดใหม่ เหมือนที่ฉันเจอ! หวังว่าจะเป็นประโยชน์บ้างนะ ผิดพลาดตรงไหนก็ขออภัยด้วยนะจ๊ะ!

#ชาอังกฤษ #ชาเขียว #น้ำผลไม้