น้ำตาล150ปกติไหม

ระดับน้ำตาลในเลือด 150 ปกติไหม? ค่าเท่านี้ถือว่าสูงหรือต่ำเกินไป และควรทำอย่างไร?

ระดับน้ำตาล 150 mg/dL สูงไปค่ะ! จำได้ตอนไปตรวจสุขภาพประจำปีที่ รพ.พระมงกุฎ เมื่อวันที่ 15 ตุลาคม ปีที่แล้ว หมอบอกว่าค่านี้เกินปกติ ตอนนั้นตกใจมากเลย เพราะปกติไม่ค่อยได้ตรวจอะไรแบบนี้ หมอแนะนำให้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน งดของหวาน เพิ่มผักผลไม้ และออกกำลังกาย อย่างน้อยอาทิตย์ละสามวัน ตอนนั้นรู้สึกเหมือนโลกจะแตกเลยค่ะ เพราะชอบกินขนมมาก แต่ก็ต้องกัดฟันทำตาม เพราะกลัวเป็นเบาหวาน ค่าตรวจครั้งนั้นก็ตกประมาณ 1200 บาท

คุณควรไปพบแพทย์ด่วนเลยนะคะ อย่าช้า เพราะค่าระดับน้ำตาลสูงแบบนี้ เสี่ยงเป็นเบาหวานจริงๆ จำได้ว่า หมออธิบายว่า ถ้าปล่อยไว้ มันจะไปทำลายอวัยวะต่างๆ ในร่างกาย อันตรายมาก ไม่ใช่แค่เรื่องลดน้ำหนักหรือควบคุมอาหาร มันคือสุขภาพโดยรวมเลยค่ะ

เรื่องงดน้ำงดอาหารก่อนตรวจ ใช่ค่ะ จำได้ว่าตอนนั้นหมอนัดให้ไปตอนเช้า แล้วบอกว่าห้ามกินอะไรตั้งแต่เที่ยงคืน ถ้าจำไม่ผิดนะ อาจจะแปดโมงก็ได้ มึนๆ จำไม่ค่อยได้ แต่สำคัญมากๆ เลยค่ะ เพราะถ้ากินแล้วผลตรวจมันจะไม่แม่นยำ แบบนี้ยิ่งต้องรีบไปหาหมอ อย่าปล่อยไว้นาน เด็ดขาด!