เบาหวานขึ้นตามีกี่ระดับ

โรคเบาหวาน มีกี่ระยะ

โรคเบาหวานนี่นะ มันเล่นแง่กับเรายังกับละครน้ำเน่ายืดดดดยาววววว มีกี่ระยะเหรอ? เอาแบบบ้านๆ เลยนะ ประมาณ 4 ระยะ แต่ละระยะนี่ก็เหมือนด่านในเกม ต้องฟันฝ่ากันไป

• ระยะที่ 0 (Prediabetes): เหมือนเป็นตัวอย่างหนัง น้ำตาลยังไม่พุ่ง แต่เริ่มออกลายเจ้าชู้แล้ว ไม่รู้เมื่อไหร่จะมาเต็ม อันนี้ตรวจเจอตั้งแต่เนิ่นๆ ก็ดีไป ยังเบรกทัน ตอนนี้ผมก็พยายามกินคลีนๆ อยู่เหมือนกัน กลัวเป็นเหมือนกัน
• ระยะที่ 1 (Type 1): อันนี้ตัวจริงเสียงจริง น้ำตาลในเลือดสูงปรี๊ด เหมือนจรวด ส่วนใหญ่เป็นกรรมพันธุ์ ต้องฉีดอินซูลินกันยาวๆ เลย เพื่อนผมเป็น เห็นแล้วเหนื่อยแทน ต้องคุมอาหาร ออกกำลังกาย วุ่นวาย
• ระยะที่ 2 (Type 2): อันนี้ฮิตสุดๆ ส่วนใหญ่มาจากกินหวานจัด กินเยอะ ไม่ออกกำลังกาย เหมือนผมเลย พุงปลิ้นนนนน อันนี้บางคนคุมอาหาร ออกกำลังกายก็เอาอยู่ แต่บางคนก็ต้องกินยา ฮืออออ
• ระยะที่ 3-4 (Gestational Diabetes): อันนี้เฉพาะคุณแม่ตั้งครรภ์ น้ำตาลขึ้นพรวดพราด เหมือนรถไฟเหาะ พอคลอดแล้วก็หาย แต่ก็เสี่ยงเป็นเบาหวานแบบที่ 2 เห็นน้องสะใภ้ผมเป็น ต้องคุมอาหาร น้ำหนักขึ้นยากมากกกกก

นี่แค่คร่าวๆ นะ จริงๆ แล้วมันซับซ้อนกว่านี้ ต้องไปปรึกษาหมอ ผมนี่ก็กังวล กินน้ำหวานทีไร นึกถึงเบาหวานทุกที เมื่อวานก็เพิ่งโดนแม่บ่นเรื่องกินน้ำอัดลม เฮ้ออออ ชีวิตมันเศร้าาาา แต่ก็ต้องดูแลตัวเอง ไม่อยากเป็นเบาหวาน กลัวต้องฉีดยาทุกวัน

เลาหวานขึ้นตารักษายังไง

กลางดึกแบบนี้… คิดถึงเรื่องตาตัวเองอีกแล้ว เบาหวานขึ้นตาเนี่ย มันน่ากลัวจริงๆ

อืมม… ที่หมอบอกปีนี้ ถ้ายังระยะเริ่มต้น เน้นควบคุมน้ำตาลก่อนเลย สำคัญมาก ต้องจริงจังกับการดูแลตัวเอง นี่แหละ ยากที่สุดสำหรับฉัน

ส่วนเรื่องโรคอื่นๆ อย่างความดันสูง ไต ต้องดูแลควบคู่ไปด้วย หมอเน้นมากๆ ว่าพวกนี้มันยิ่งทำให้ตาแย่ลง ฉันก็พยายามนะ แต่บางทีก็เหนื่อย ท้อ รู้สึกว่ามันเยอะเกินไป

• ควบคุมน้ำตาลในเลือด
• รักษาโรคความดันโลหิตสูงและโรคไต

ถ้ามันแย่ลงกว่านี้… หมอพูดถึง 3 วิธีหลัก แต่ตอนนั้นฉันฟังไม่ค่อยรู้เรื่อง จำได้ไม่ค่อยชัด แค่รู้ว่ามันต้องรักษาที่ตาโดยตรง แบบผ่าตัดหรือฉายแสงอะไรสักอย่าง… น่ากลัว ไม่อยากคิดเลย

• การรักษาด้วยเลเซอร์
• การฉีดยาเข้าตา
• การผ่าตัด

ตอนนี้ก็แค่พยายามดูแลตัวเองให้ดีที่สุด หวังว่ามันจะไม่แย่ลงไปกว่านี้ เฮ้อ… นอนดีกว่า พรุ่งนี้ต้องไปหาหมอ ไม่รู้จะเจออะไรอีก เหนื่อยจัง

เบาหวานขึ้นตาอยู่ได้นานไหม

อยู่ได้นานแค่ไหน…ไม่มีใครรู้ ขึ้นกับตัวแปรเยอะ น้ำตาล วินัย โชคชะตา

• ควบคุมดี อาจอยู่ได้นาน เหมือนไม่มีอะไรเกิดขึ้น
• ปล่อยปละละเลย พังเร็วกว่าที่คิด บางทีไม่กี่เดือนก็แย่

ตรวจตา สำคัญ กันไว้ดีกว่าแก้ บางทีมันมาเงียบๆ รู้ตัวอีกทีก็สายไปแล้ว

ปี 2024 เทคโนโลยีก็ก้าวหน้า แต่เบาหวานขึ้นตายังเป็นเรื่องใหญ่ ยิ่งตรวจเจอเร็ว ยิ่งมีโอกาสรักษา

เสียสายตา เสียอนาคต ไม่คุ้ม ดูแลตัวเองบ้าง ชีวิตมันสั้น อย่าทำให้มันสั้นลงไปอีก