แอลกอฮอล์ลิซึ่มมีอาการยังไง

แอลกอฮอล์ลิซึ่ม: อาการที่มากกว่าแค่ “ติดเหล้า”

แอลกอฮอล์ลิซึ่ม หรือภาวะพึ่งพิงแอลกอฮอล์ เป็นมากกว่าแค่การดื่มเหล้าเป็นประจำ มันคือโรคเรื้อรังที่ส่งผลกระทบต่อทั้งร่างกาย จิตใจ และสังคมของผู้ที่ประสบปัญหา การทำความเข้าใจอาการของแอลกอฮอล์ลิซึ่มอย่างละเอียดจึงเป็นสิ่งสำคัญ เพื่อให้สามารถสังเกตตัวเอง คนใกล้ชิด และเข้าสู่กระบวนการช่วยเหลือได้อย่างทันท่วงที

หลายคนอาจเข้าใจว่าอาการของแอลกอฮอล์ลิซึ่มจำกัดอยู่แค่การ “อยาก” ดื่มเหล้า หรืออาการทางกายภาพที่เห็นได้ชัดเจน แต่ความจริงแล้วอาการนั้นซับซ้อนและหลากหลายกว่านั้นมาก โดยสามารถแบ่งออกได้เป็น:

1. อาการทางกายภาพ: นี่คืออาการที่สังเกตได้ง่ายที่สุด และมักเป็นสัญญาณแรกที่ทำให้คนรอบข้างเริ่มสงสัยว่ามีปัญหา:

• อาการถอนพิษ (Withdrawal Symptoms): เมื่อหยุดดื่ม หรือลดปริมาณการดื่มอย่างกะทันหัน จะเกิดอาการต่างๆ เช่น มือสั่น เหงื่อออกมาก หัวใจเต้นเร็ว กระวนกระวาย นอนไม่หลับ คลื่นไส้ อาเจียน และในกรณีที่รุนแรงอาจถึงขั้นชัก
• ความทนทานต่อแอลกอฮอล์ (Tolerance): จำเป็นต้องดื่มในปริมาณที่มากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่เท่าเดิม เช่น ดื่มในปริมาณที่เคยทำให้เมา แต่กลับรู้สึกเฉยๆ
• ละเลยสุขภาพ: ไม่ดูแลตัวเอง ปล่อยปละละเลยสุขอนามัยส่วนตัว และมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพ เช่น โรคตับ โรคหัวใจ และปัญหาทางเดินอาหาร

2. อาการทางจิตใจและพฤติกรรม: อาการเหล่านี้อาจสังเกตได้ยากกว่าอาการทางกายภาพ แต่ก็มีความสำคัญไม่แพ้กัน:

• ความอยาก (Craving): มีความต้องการดื่มอย่างรุนแรง และไม่สามารถควบคุมตัวเองได้
• หมกมุ่น: ใช้เวลาส่วนใหญ่คิดถึงเรื่องเหล้า วางแผนการดื่ม หรือหาทางที่จะได้ดื่ม
• สูญเสียการควบคุม: ไม่สามารถควบคุมปริมาณการดื่มได้ ดื่มมากกว่าที่ตั้งใจไว้เสมอ
• ดื่มทั้งๆ ที่รู้ว่าจะมีผลเสีย: ยังคงดื่มต่อไป แม้ว่าจะรู้ว่าการดื่มนั้นส่งผลเสียต่อสุขภาพ ความสัมพันธ์ หรือการงาน
• เปลี่ยนแปลงทางอารมณ์: หงุดหงิดง่าย ฉุนเฉียว โกรธง่าย ซึมเศร้า หรือวิตกกังวล
• เก็บตัวและหลีกเลี่ยงสังคม: ไม่อยากพบปะผู้คน ไม่สนใจกิจกรรมที่เคยชื่นชอบ และแยกตัวออกจากครอบครัวและเพื่อนฝูง
• ปัญหาในการจดจ่อ: สมาธิสั้น ขาดความสนใจในสิ่งต่างๆ และมีปัญหาในการทำงานหรือเรียน

3. ผลกระทบทางสังคม: การดื่มอย่างหนักส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ การงาน และสถานะทางการเงิน:

• ปัญหาความสัมพันธ์: มีปัญหากับคนในครอบครัว เพื่อนฝูง หรือคนรัก เนื่องจากการดื่มเหล้า
• ปัญหาการงาน: ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง ขาดงานบ่อย ถูกตำหนิ หรืออาจถึงขั้นถูกไล่ออก
• ปัญหาทางการเงิน: ใช้เงินไปกับการซื้อเหล้าจนเกินตัว มีหนี้สิน หรือประสบปัญหาทางการเงินอื่นๆ

สิ่งที่ต้องตระหนัก: อาการของแอลกอฮอล์ลิซึ่มนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ เช่น อายุ เพศ สุขภาพโดยรวม และระยะเวลาในการดื่ม อย่างไรก็ตาม การสังเกตอาการเหล่านี้ควบคู่ไปกับอาการทางกาย จะช่วยให้เข้าใจภาพรวมของภาวะดังกล่าวได้ดียิ่งขึ้น

เมื่อไหร่ที่ควรปรึกษาแพทย์: หากคุณหรือคนใกล้ชิดมีอาการเหล่านี้ และเริ่มส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวัน ควรรีบปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านการบำบัดเพื่อขอคำแนะนำและการรักษาที่เหมาะสม การช่วยเหลือตั้งแต่เนิ่นๆ จะช่วยให้ผู้ที่ประสบปัญหาสามารถฟื้นฟูชีวิตกลับคืนมาได้

การทำความเข้าใจอาการของแอลกอฮอล์ลิซึ่มอย่างถูกต้อง คือก้าวแรกที่สำคัญในการรับมือกับโรคนี้อย่างมีประสิทธิภาพ การตระหนักถึงปัญหา การให้กำลังใจ และการสนับสนุนจากคนรอบข้าง ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยให้ผู้ที่กำลังเผชิญกับภาวะพึ่งพิงแอลกอฮอล์สามารถก้าวข้ามผ่านอุปสรรคนี้ไปได้