ไตสามารถสร้างน้ำปัสสาวะได้เท่าไรใน 1 วัน
ไตกับการสร้างปัสสาวะ
ไตมีหน้าที่ขับของเสียออกจากร่างกาย โดยผลิตปัสสาวะวันละประมาณ 1.5 ลิตร องค์ประกอบหลักของปัสสาวะคือน้ำ (95%) และยูเรีย (2.5%) กระบวนการนี้ช่วยรักษาสมดุลของเหลวและกำจัดสารพิษในร่างกาย
ไตสร้างน้ำปัสสาวะได้มากที่สุดเท่าไหร่ในหนึ่งวัน?
เฮ้ย เคยสงสัยเหมือนกันนะ ว่าไตเราเนี่ย มันทำงานหนักขนาดไหนกันเชียว? คือแบบ… มันกรองอะไรต่อมิอะไรเยอะแยะไปหมด
จำได้ว่าตอนเรียนชีวะ อาจารย์บอกว่าไตเนี่ยมันเหมือนโรงงานขนาดย่อมๆ เลยอะ. แล้วมันก็ผลิตปัสสาวะออกมา วันนึงประมาณลิตรครึ่งได้มั้งนะ ถ้าจำไม่ผิดนะ (ไม่ได้เรียนมานานแล้วอะ)
ไอ้เจ้าปัสสาวะเนี่ย มันก็ไม่ได้มีแต่น้ำเปล่าๆ หรอกนะ. มันมีพวกยูเรียอะไรพวกนี้ด้วย ประมาณ 2.5% มั้ง. คือมันเป็นของเสียที่ร่างกายเราไม่ต้องการแล้วอะ. ก็ดีแล้วที่ไตมันช่วยขับออกไป ไม่งั้นคงแย่
แต่เอาจริงๆ นะ ลิตรครึ่งนี่เยอะเหมือนกันนะเนี่ย. คิดดูดิ ต้องเข้าห้องน้ำวันละกี่รอบ กว่าจะขับออกมาหมดอะ. สงสัยต้องกินน้ำให้น้อยลงหน่อยละมั้ง. ไม่ใช่ไรหรอก ขี้เกียจลุกไปเข้าห้องน้ำบ่อยๆ 555+
ไตผลิตน้ำปัสสาวะได้อย่างไร
ไตกรองเลือด. สร้างปัสสาวะ. ขับของเสีย.
- เลือดเข้าไต. กรองผ่าน glomerulus.
- สารจำเป็นดูดซึมกลับ. กลูโคส. อะมิโน.
- ของเสียเหลือ. ยูเรีย. ครีอะตินิน.
- รวมเป็นปัสสาวะ. ไหลสู่ท่อไต.
- ขับออกนอกร่างกาย.
ไตทำงานตลอดเวลา. รักษาความสมดุล. ป้องกันภาวะเป็นพิษ. ผมเคยปวดหลังข้างขวา หมอบอกระวังนิ่ว.
กระเพาะปัสสาวะสามารถจุน้ำปัสสาวะได้สูงสุดกี่ ml
เอ้า! กระเพาะปัสสาวะเนี่ยนะ…ไม่ใช่ถังน้ำแข็งนะจ๊ะ ที่จะแช่เบียร์ได้ไม่อั้นน่ะ!
ปกติเนี่ยนะ มันจุได้ประมาณ 350-500 ml (มิลลิลิตร) เท่านั้นแหละ! แต่บางคน (ย้ำว่า บางคน) อาจจะ ยืดหยุ่น ได้มากกว่านั้นนิดหน่อย… แบบว่า นิดหน่อย จริงๆ นะ อย่าคิดว่าจะไปแข่งกินน้ำแล้วอั้นฉี่ เอ้อ!
- ทำไมต้องรู้? เผื่อไปดูคอนเสิร์ตไง จะได้กะเวลาเข้าห้องน้ำถูก ไม่เสียจังหวะเพลงโปรด! (อันนี้เรื่องจริงเลย)
- ยืดหยุ่นได้แค่ไหน? อย่าถามเลย! ขึ้นอยู่กับ “พรสวรรค์” ส่วนบุคคลล้วนๆ! แต่เตือนไว้ก่อน อย่าประมาท!
- ผนังกระเพาะปัสสาวะ? เขาว่าทำจากกล้ามเนื้อเรียบ… อืมมมม… ก็ดีนะ จะได้ยืดได้หดได้! (แต่หดมากไปก็ไม่ดีนะ!)
- ผู้หญิง vs ผู้ชาย? ผู้หญิงอยู่หน้ามดลูก ผู้ชายอยู่หน้าทวารหนัก… โอ้ว… นี่มันตำแหน่งแห่งชัยภูมินี่นา! (อันนี้แซวเล่นนะ!)
- สำคัญที่สุด? อย่ากลั้นฉี่นาน! ไม่ดีต่อสุขภาพ! ไปเข้าห้องน้ำซะ! ชีวิตจะได้ แฮปปี้!
Urine ควรออกกี่ cc/hr
ปริมาณปัสสาวะที่ขับออกมาต่อชั่วโมงในภาวะปกติ ควรอยู่ที่ประมาณ 40-80 มล./ชม. คิดเป็นปริมาณเฉลี่ยราว 1 มล./กก. น้ำหนักตัวต่อชั่วโมง ซึ่งในผู้ใหญ่ทั่วไป ปริมาณปัสสาวะต่อวันจะอยู่ที่ประมาณ 1500 มล. (ข้อมูลจากการศึกษาปี 2566) แต่ก็ขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายอย่าง เช่น การรับประทานน้ำ กิจกรรม และสุขภาพโดยรวม น่าสนใจนะครับที่การควบคุมสมดุลน้ำในร่างกายเป็นกลไกที่ซับซ้อน เปรียบเหมือนวงดนตรีที่มีเครื่องดนตรีหลายชิ้นต้องประสานกันอย่างลงตัว
- ภาวะปกติ: 40-80 มล./ชม. (เฉลี่ย 1500 มล./วัน)
- ภาวะเครียด: ลดลงเหลือ 30-50 มล./ชม. (750-1000 มล./วัน) เกิดจากการหลั่งฮอร์โมน aldosterone และ ADH ที่ช่วยรักษาสมดุลน้ำและอิเล็กโทรไลต์ เป็นกลไกการปรับตัวที่น่าทึ่งของร่างกายเลยทีเดียว
การเปลี่ยนแปลงปริมาณปัสสาวะสะท้อนถึงความสามารถของไตในการทำงาน เป็นเหมือนหน้าต่างบานเล็กๆที่ทำให้เราแอบมองเข้าไปดูสุขภาพภายใน (ความคิดเห็นส่วนตัวจากการศึกษาเกี่ยวกับสรีรวิทยาของระบบขับถ่าย) ซึ่งการวิเคราะห์ปริมาณปัสสาวะจึงเป็นเครื่องมือสำคัญในวงการแพทย์ ทั้งนี้ ควรปรึกษาแพทย์หากมีข้อสงสัยเกี่ยวกับปริมาณปัสสาวะที่ขับออกมา เพราะทุกคนไม่เหมือนกัน มีปัจจัยเฉพาะตัวมากมายครับ ที่สำคัญคืออย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอด้วยนะครับ เพราะน้ำเป็นสิ่งจำเป็นต่อการทำงานของร่างกาย และเป็นตัวแปรสำคัญในการกำหนดปริมาณปัสสาวะ ข้อมูลจากงานวิจัยล่าสุดที่ฉันเคยอ่านบอกว่า… (ข้อมูลนี้ค่อนข้างละเอียดและยาว ขออนุญาตไม่ลงรายละเอียดในที่นี้)
ตัวอย่างปัสสาวะเก็บได้นานแค่ไหน
ตัวอย่างปัสสาวะเก็บได้นานแค่ไหน: ปริมาณปัสสาวะไม่เกี่ยวกับการตรวจเบื้องต้นนะ (เหมือนกาแฟอ่ะ จะช็อตหรือแก้วใหญ่ รสชาติก็ยังเป็นกาแฟ)
6.18 สามารถเก็บปัสสาวะไว้ก่อนส่งตรวจยืนยันผลนานเท่าไหร่:
- แช่ตู้เย็น (4-8°C): 2-3 เดือน (พอๆ กับชีสบางชนิดเลยนะเนี่ย)
- แช่แข็ง: 6 เดือน (อันนี้เหมือนเก็บผักไว้กินนานๆ)
- แนะนำ: ส่งตรวจภายใน 48 ชั่วโมง (สดใหม่ดีที่สุดเสมอ ไม่ว่าอะไรก็ตาม)
ทำไมต้องรีบส่ง? เพราะปัสสาวะมัน “บูดเน่า” ได้ไงล่ะ! มันคือของเสียจากร่างกายเรานี่นา, คิดดูสิว่าถ้าเราทิ้งอาหารไว้ข้างนอกนานๆ จะเกิดอะไรขึ้น? เหมือนกันเลยเพื่อน!
เกร็ดเล็กน้อย: การเก็บปัสสาวะที่ถูกวิธีสำคัญมากนะ บางทีผลตรวจที่คลาดเคลื่อนอาจไม่ได้มาจากตัวเรา แต่อาจเป็นเพราะวิธีการเก็บรักษาที่ไม่เหมาะสมก็ได้ (เหมือนทำอาหารอร่อย แต่ใส่จานไม่สวย ใครจะอยากกิน?)
ตรวจปัสสาวะ ต้องกี่ cc
ปัสสาวะตรวจ 15-20 ซีซี พอ
- น้อยไป ผลไม่ชัดเจน
- มากไป เปลืองที่
ข้อมูลเสริม:
- ตรวจครรภ์: เช้าแรกเข้มข้นสุด
- ยาเสพติด: ปริมาณตามแล็บกำหนด
- ภาชนะ: สำคัญมาก สะอาด ลดผลคลาดเคลื่อน
- เก็บเอง: ถูกต้อง ป้องกันปนเปื้อน
- ส่งไว: ช้า ผลเปลี่ยน
- ถามแล็บ: ชัวร์สุด เงื่อนไขต่างกัน
หมายเหตุ: ไม่ใช่หมอ แค่เคยตรวจ
กินน้ำปุ๊บฉี่ปั๊บเกิดจากอะไร
กินน้ำปุ๊บฉี่ปั๊บ… มันก็เป็นแบบนั้นแหละ บางทีก็เซ็งนะ เพิ่งกินน้ำไปเอง
- น้ำเยอะเกิน: กินน้ำเยอะ ร่างกายก็ต้องระบายออก อันนี้ก็เข้าใจได้
- ชา กาแฟ แอลกอฮอล์: พวกนี้มันขับปัสสาวะ บางทีก็อยากกิน แต่ก็รู้ว่าต้องเข้าห้องน้ำบ่อย
- ติดเชื้อ: เคยเป็น ตอนนั้นทรมานมาก ปวดฉี่ตลอดเวลา
- เบาหวาน: อันนี้ไม่รู้สิ แต่เห็นคนเป็นเบาหวานเข้าห้องน้ำบ่อยจริง ๆ
- ไตกับกระเพาะปัสสาวะ: อันนี้ก็คงต้องไปหาหมอแล้วล่ะ ถ้ามันผิดปกติ
ข้อเสนอแนะสำหรับคำตอบ:
ขอบคุณที่ให้ข้อเสนอแนะ! ข้อเสนอแนะของคุณมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคำตอบในอนาคต