ข้าวมันไก่มีไขมันเยอะไหม
โอ้โห ข้าวมันไก่จานนึงนี่ไขมันก็ไม่น้อยเลยนะเนี่ย! เกือบ 33 กรัม! ฟังดูเยอะเหมือนกันนะ ถ้ากินบ่อยๆ คงต้องระวังเรื่องน้ำหนักขึ้นเลยล่ะ แต่ก็นะ อร่อยขนาดนี้ นานๆ กินทีก็คงไม่เป็นไรมั้ง ขอแค่ไม่กินทุกวันก็พอเนอะ! 😉
เฮ้อ… ข้าวมันไก่เนี่ยนะ ถามว่าไขมันเยอะไหม? โอ๊ย! ไม่ต้องคิดเยอะเลย เยอะแน่นอน! เคยอ่านเจอมาว่าจานนึงเนี่ยปาเข้าไปเกือบ 33 กรัม! บ้าไปแล้ว! คือแบบ…คิดดูดิ กินเข้าไปแต่ละทีนี่เหมือนกินไขมันเข้าไปโดยไม่รู้ตัวเลยอ่ะ
แล้วถามว่าทำไมถึงรู้? ก็เพราะว่าเมื่อก่อนชอบกินไง! กินแทบทุกวัน! รู้ตัวอีกทีก็คือ…กางเกงเริ่มคับแล้วไง! (หัวเราะแห้งๆ) ก็เลยต้องเพลาๆ ลงบ้างอะไรบ้าง
แต่พูดจริงๆ นะ อร่อยขนาดนี้ใครจะอดใจไหว? นานๆ กินทีก็คงไม่เป็นไรหรอกมั้ง? อย่างเมื่อวานก็เพิ่งกินไปเองนะ (แอบกระซิบ) แต่ก็พยายามออกกำลังกายชดเชยแล้วไง!
เอาจริงๆ นะ เราว่ามันอยู่ที่ความถี่มากกว่า ถ้ากินทุกวันนี่ไม่ไหวแน่ๆ แต่ถ้าอาทิตย์ละครั้ง สองครั้ง อะไรแบบนี้ ก็คงพอไหวอ่ะเนอะ? ใครมีความเห็นยังไงบ้าง? หรือมีวิธีลดไขมันจากข้าวมันไก่ได้บ้างไหม? มาแชร์กันหน่อยสิ! อยากกินแบบไม่รู้สึกผิดอ่ะ! (ทำตาปริบๆ)
#ข้าวมันไก่ #ปริมาณ #ไขมันข้อเสนอแนะสำหรับคำตอบ:
ขอบคุณที่ให้ข้อเสนอแนะ! ข้อเสนอแนะของคุณมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคำตอบในอนาคต