อาการแพ้กาแฟเป็นยังไง

คำถาม?

อืม..เรื่องแพ้คาเฟอีนเนี่ย เพื่อนสนิทฉันน่ะ มันเคยเป็นนะ จำได้ตอนนั้น ประมาณเดือนตุลาคม ปีที่แล้ว มันสั่งกาแฟลาเต้จากร้านแถว ม.เกษตร แก้วละ 65 บาท ดื่มไปได้หน่อยเดียว หน้ามันแดงก่ำเลย แล้วก็คันๆ ตัวบวมขึ้นด้วย กลัวมาก รีบพามันไปโรงพยาบาลเลย หมอบอกว่าแพ้คาเฟอีน โชคดีที่ไม่ร้ายแรงมาก แค่ให้ยาแก้แพ้ พักผ่อน ก็หายแล้ว แต่ก็เข็ดกาแฟไปพักใหญ่เลยล่ะ

ฉันเองก็เคยลองดื่มกาแฟเยอะๆ นะ ไม่ได้แพ้หรอก แต่ก็รู้สึกใจสั่น นอนไม่หลับ แบบนั้นมากกว่า ไม่ใช่แบบเพื่อนฉัน มันรุนแรงกว่าเยอะเลย จริงๆแพ้แบบนี้หายากด้วยมั้ง ไม่ค่อยได้ยินใครเป็น แต่ก็มีอยู่จริงนะ น่ากลัวเหมือนกัน ถ้ารุนแรงมากอาจอันตรายถึงชีวิตได้เลย

เพื่อนฉันน่ะ ตอนนี้ มันเลิกดื่มกาแฟไปเลย เปลี่ยนมาดื่มชาอุ่นๆ แทน บอกว่าปลอดภัยกว่าเยอะ แถมสุขภาพดีขึ้นอีกต่างหาก เรื่องนี้เลยทำให้ฉันระวังในการดื่มกาแฟขึ้นเยอะเหมือนกัน กลัวจะแพ้บ้าง แต่ก็ยังดื่มอยู่นะ แค่น้อยลง และเลือกกาแฟคุณภาพดีหน่อย เผื่อจะปลอดภัยขึ้น

แพ้กาแฟ กี่วันหาย

เลิกกาแฟ กี่วันหาย? แล้วแต่คน. ดื่มหนัก หายช้าหน่อย. ส่วนใหญ่ 2-7 วันก็ดีขึ้น. หนักสุดวันสองวันแรก. แดกกาแฟอีกก็หายไว…สิ

• ปวดหัวตุบๆ
• ง่วงโคตรๆ ทำงานไม่ไหว
• หงุดหงิดง่าย โมโหร้าย
• กระสับกระส่าย อยู่ไม่สุข
• เหมือนจะอ้วก คลื่นไส้
• ท้องผูก ขี้น้อยลง
• ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
• สมองเบลอๆ คิดไรไม่ออก

ส่วนตัวเคยเลิกทีนึง 3 วันหายสนิท แต่ตอนนั้นดื่มวันละแก้วเอง. เพื่อนผมนี่ซัดวันละ 3-4 แก้ว เลิกทีแทบลงแดง 5 วันกว่าจะปกติ.

#กาแฟ #อาการแพ้ #แพ้กาแฟ