หมูทอดทําให้อ้วนไหม
โอย หมูทอดนี่ของโปรดเลยนะ แต่ยอมรับว่าแอบกลัวอ้วนเหมือนกัน! กินบ่อยๆนี่ไม่อยากคิดเลยว่าไขมันจะพุ่งปรี๊ดขนาดไหน แถมน้ำมันทอดซ้ำนี่ก็น่ากังวลเรื่องสารก่อมะเร็งอีก สงสัยต้องจำกัดปริมาณแล้วล่ะ กินน้อยๆ พอหายอยากก็ยังดีกว่าอดไปเลยเนอะ T^T
หมูทอดทำให้อ้วนไหมเนี่ย… โอ้ยยย คำถามนี้มันจี้ใจดำสุดๆ! คือแบบ… ใครบ้างจะไม่ชอบหมูทอดกรอบๆ หอมๆ เค็มๆ น่ะ พูดแล้วน้ำลายไหลเลยอะ แต่ๆๆ (เสียงสูง) กินทีไรก็รู้สึกผิดทุกทีเลยแฮะ คือมันต้องอ้วนแน่ๆ ใช่มะ แบบ… มันทอดอ่ะ! น้ำมันทั้งนั้นเลย คิดดูดิ ไขมันเนี่ยคงพุ่งปรี๊ดปร๊าดทะลุจักรวาลไปแล้วมั้ง ยิ่งถ้าเจอร้านที่ใช้น้ำมันทอดซ้ำนะ คือแบบ… อย่าให้พูดเลย ไม่กล้าคิดภาพสารก่อมะเร็งในร่างกายตัวเองเลยจริ๊งงงงง
คือเราเคยกินติดกันแบบสามวันซ้อนอ่ะ แล้วคือแบบ… กางเกงยีนส์ตัวโปรดใส่ไม่ได้เลยเว้ย! (อันนี้อาจจะเว่อร์ไปนิด แต่ก็รู้สึกแบบนั้นจริงๆ นะ) คือตอนนั้นเครียดมาก เลยกินหมูทอดคลายเครียดไง สุดท้ายเครียดหนักกว่าเดิมอีก! แบบนี้มันได้หรออออ หลังจากนั้นก็พยายามลดๆ ลงหน่อย คือไม่ได้ถึงกับเลิกกินขาดนะ แบบนั้นมันโหดร้ายเกินไปป่ะ เราก็คนธรรมดาเนอะ มีกิเลสบ้างอะไรบ้าง แต่ก็พยายามแบบ อาทิตย์ละครั้งไรงี้ แล้วก็เลือกกินร้านที่ดูสะอาดๆ หน่อย ใช้น้ำมันใหม่ คือแบบ… พยายามประนีประนอมกับตัวเองอ่ะ ชีวิตมันต้องบาลานซ์เนอะ ถ้าอดอยากปากลำบากใจเกินไปก็ไม่มีความสุขอีก จริงมั้ย?
เห็นเพื่อนบอกว่าหมูทอดเนี่ยให้พลังงานประมาณ… เอิ่ม… จำไม่ได้ละ ประมาณเยอะๆ อ่ะ 555 ก็คือถ้ากินเยอะไปก็อ้วนแหละ แต่ถ้ากินแบบพอดีๆ ออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย ก็น่าจะโอเคมั้ง? (อันนี้เดานะ ไม่ได้เป็นผู้เชี่ยวชาญอะไร) แต่ยังไงก็อย่าตามใจปากมากเกินไปละกัน เตือนตัวเองด้วย! เดี๋ยวจะหาว่าไม่เตือนนะ 😉
#สุขภาพ#หมูทอด#อ้วนข้อเสนอแนะสำหรับคำตอบ:
ขอบคุณที่ให้ข้อเสนอแนะ! ข้อเสนอแนะของคุณมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคำตอบในอนาคต