สารอะไรที่ทำลายแคลเซียมในกระดูก

สารที่ทำลายแคลเซียมในกระดูกและบทบาทของฮอร์โมนพาราไทรอยด์

โครงกระดูกของมนุษย์เป็นอวัยวะที่พลวัตซึ่งอยู่ระหว่างการสร้างและสลายตัวอย่างต่อเนื่อง เพื่อรักษาความแข็งแรงและสุขภาพกระดูก กระบวนการนี้ต้องมีการสมดุลของการสร้างและการสลายตัวของกระดูกอย่างแม่นยำ อย่างไรก็ตาม มีสารบางชนิดที่สามารถรบกวนสมดุลนี้และนำไปสู่การสูญเสียแคลเซียมจากกระดูก

สารที่ทำลายแคลเซียมในกระดูก

• โคล่าและเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน: เครื่องดื่มเหล่านี้มีกรดฟอสฟอริก ซึ่งจับกับแคลเซียมและส่งเสริมการขับออกทางไต ปริมาณคาเฟอีนสูงยังสามารถเพิ่มการขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะได้
• เกลือ: การบริโภคเกลือมากเกินไปสามารถเพิ่มการขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะได้ เนื่องจากไตต้องขับเกลือออกไปพร้อมกับแคลเซียม
• โปรตีนที่มากเกินไป: การบริโภคโปรตีนที่มากเกินไปสามารถเพิ่มความเป็นกรดในเลือด ซึ่งอาจส่งผลให้แคลเซียมเคลื่อนออกจากกระดูกเพื่อช่วยปรับความสมดุลของ pH
• คอร์ติโคสเตียรอยด์: ยาเหล่านี้ ซึ่งมักใช้ในการรักษาการอักเสบและโรคภูมิคุ้มกันผิดปกติ สามารถยับยั้งการสร้างกระดูกและเพิ่มการสลายตัวของกระดูก
• การสูบบุหรี่: สารนิโคตินในบุหรี่สามารถลดระดับฮอร์โมนเอสโตรเจนในผู้หญิง ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ช่วยปกป้องกระดูก
• แอลกอฮอล์: การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปสามารถยับยั้งการสร้างเซลล์สร้างกระดูกและเพิ่มการสลายตัวของกระดูก

บทบาทของฮอร์โมนพาราไทรอยด์

ฮอร์โมนพาราไทรอยด์ (PTH) เป็นฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องกับการรักษาสมดุลแคลเซียมของร่างกาย มันถูกผลิตโดยต่อมพาราไทรอยด์ ซึ่งอยู่ในคอ PTH ทำหน้าที่ต่าง ๆ ในการควบคุมระดับแคลเซียมของร่างกาย รวมถึง:

• เพิ่มการสลายตัวของกระดูก: PTH กระตุ้นให้เซลล์ทำลายกระดูกที่เรียกว่า osteoclasts ย่อยสลายกระดูกและปล่อยแคลเซียมเข้าสู่กระแสเลือด
• ลดการขับแคลเซียมออกทางไต: PTH เพิ่มการดูดซึมแคลเซียมในไต ลดการขับแคลเซียมออกทางปัสสาวะ
• กระตุ้นการผลิตวิตามิน D: PTH กระตุ้นการผลิตวิตามิน D ในไต ซึ่งจำเป็นต่อการดูดซึมแคลเซียมจากอาหาร

เมื่อระดับแคลเซียมในเลือดลดลง PTH จะถูกหลั่งออกมาเพื่อเพิ่มระดับแคลเซียมในร่างกาย ในทางกลับกัน เมื่อระดับแคลเซียมในเลือดสูงขึ้น การหลั่ง PTH จะถูกยับยั้ง

ผลของสารทำลายแคลเซียมในกระดูกต่อการหลั่ง PTH

สารที่ทำลายแคลเซียมในกระดูกสามารถมีผลกระทบสองประการต่อการหลั่ง PTH:

• ลดระดับแคลเซียมในเลือด: สารเหล่านี้ลดระดับแคลเซียมในเลือด ซึ่งกระตุ้นการหลั่ง PTH เพื่อเพิ่มระดับแคลเซียม
• ลดความอ่อนไหวต่อ PTH: สารเหล่านี้สามารถลดความอ่อนไหวของกระดูกต่อ PTH ทำให้มีการสลายตัวของกระดูกน้อยลงแม้จะมีระดับ PTH ที่สูงขึ้น

ทั้งสองผลกระทบเหล่านี้อาจนำไปสู่การเสียสมดุลของการสร้างและการสลายตัวของกระดูก ซึ่งอาจส่งผลให้สูญเสียมวลกระดูกและเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคกระดูกพรุน

ข้อสรุป

สารบางชนิด เช่น โคล่า เกลือ โปรตีนที่มากเกินไป คอร์ติโคสเตียรอยด์ การสูบบุหรี่ และแอลกอฮอล์ สามารถทำลายแคลเซียมในกระดูกได้ การบริโภคสารเหล่านี้อย่างมากเกินไปอาจทำให้เกิดการเสียสมดุลของการสร้างและการสลายตัวของกระดูก ซึ่งอาจนำไปสู่การสูญเสียมวลกระดูกและเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคกระดูกพรุน ฮอร์โมนพาราไทรอยด์มีบทบาทสำคัญในการรักษาสมดุลแคลเซียมในร่างกาย และสารทำลายแคลเซียมในกระดูกอาจส่งผลต่อการหลั่ง PTH และการทำงานของกระดูก

#กระดูก #แคลเซียม #โรค