สิวสเตียรอยด์รักษากี่เดือน

หน้าติดสาร พักหน้ายังไง

หน้าพังเพราะสาร! พักหน้ายังไง? อย่าพึ่งตกใจไปค่ะคุณขาาาา เหมือนโดนผีดุ แต่ไม่ต้องกลัว! เรามาฟื้นฟูผิวหน้ากันเถอะ

• โหมดอ่อนโยนสุดๆ: ลืมเครื่องสำอางค์ที่แรงๆไปก่อนนะคะ เหมือนลืมแฟนเก่าที่ทำร้ายจิตใจไปเลย ใช้แต่คลีนเซอร์อ่อนโยน โฟมล้างหน้าสำหรับผิวแพ้ง่าย อย่าขัดถูแรงๆ เหมือนคนกำลังตัดสินใจว่าจะกินเค้กชิ้นต่อไปหรือเปล่า เบามือเบาใจค่ะ! คิดซะว่ากำลังลูบคลำลูกแมวขนนุ่มๆ

• เติมความชุ่มชื้น: ผิวแห้งกร้านเหมือนทะเลทราย ต้องเติมน้ำให้เต็มที่! ใช้เซรั่มบำรุง มอยเจอร์ไรเซอร์ ให้ผิวฉ่ำโชก ไม่ใช่แค่ฉ่ำๆนะ ต้องโชกจริงๆ ถึงจะเรียกว่าฟื้นฟูอย่างแท้จริง คิดซะว่ากำลังปลูกต้นไม้ ต้องรดน้ำบ่อยๆ ถึงจะงาม

• มือสะอาดสำคัญมาก!: มือเราเนี่ย แหล่งรวมเชื้อโรคชั้นดี อย่าไปแตะหน้าบ่อยๆ เว้นแต่จะล้างมือสะอาดเอี่ยม เหมือนล้างใจตัวเองให้สะอาด เพราะไม่งั้น ก็เหมือนเอาโคลนมาทาหน้าอีกที

• พักหน้าอย่างจริงจัง: อย่าแต่งหน้าเลยค่ะช่วงนี้ ให้ผิวได้หายใจ เหมือนให้ร่างกายได้พักผ่อน อย่าไปบังคับผิวเลยค่ะ พักเยอะๆ หน้าใสปิ๊งแน่นอน

เพิ่มเติมเล็กน้อย (แต่สำคัญนะ!) ปีนี้ 2024 เทรนด์การดูแลผิวเน้นความอ่อนโยน และการใช้สารสกัดจากธรรมชาติเพิ่มขึ้นมาก ลองหาผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารสกัดจากธรรมชาติ เช่น ว่านหางจระเข้ หรือสารสกัดจากชาเขียว ช่วยลดการระคายเคืองและฟื้นฟูผิวได้ดีทีเดียว อย่าลืมปรึกษาแพทย์ผิวหนังหากอาการไม่ดีขึ้นนะคะ อย่ามัวแต่กลัวเสียหน้า สุขภาพผิวสำคัญกว่าเยอะค่ะ!

หน้าติดสารสเตียรอยด์แก้ยังไง

โอ๊ยยยยย หน้าพังเพราะสเตียรอยด์อีกแล้ว เครียด!! ต้องแก้ยังไงเนี่ย

• หยุดใช้ครีมสเตียรอยด์ก่อนเลย! นี่สำคัญสุด รู้ๆกันอยู่ว่าตอนแรกมันดี แต่พอหยุดนี่สิ หายนะ!! หน้าพังกว่าเดิมอีก
• ล้างหน้าเบาๆ ใช้คลีนเซอร์อ่อนโยน ไม่มีน้ำหอม ไม่มีสารระคายเคือง ปีนี้ฉันใช้ของ Cerave รู้สึกโอเคอยู่นะ แต่ก็แล้วแต่คน บางคนแพ้
• ซับหน้าเบาๆ อย่าขัดแรงเด็ดขาด! ผิวอักเสบอยู่แล้ว ไปขัดอีก ยิ่งแย่ ตอนนี้ฉันใช้ผ้าขนหนูเนื้อนุ่มๆ ซับ
• หาหมอผิวหนัง!! อย่ามัวแต่ทายาเอง อันตรายนะ ปีนี้ฉันไปหาหมอที่รพ.ศิริราช หมอให้ยาและครีมมารักษา ดีขึ้นเยอะเลย แต่ก็ต้องใช้เวลา เสียเงินไปเยอะเหมือนกัน
• เรื่องอาหาร ฉันว่าก็สำคัญนะ แต่ฉันยังไม่ค่อยดูแลเท่าไหร่ ปีนี้ตั้งใจจะกินอาหารดีๆบ้าง ผักเยอะๆ ลดของมันๆ เค็มๆ หวังว่าจะช่วยได้

เครียดจัง ใช้เงินไปเยอะมาก ทั้งค่าหาหมอ ค่าครีม เศร้า แต่ก็ต้องอดทน ผิวหน้าสำคัญมาก อยากหายไวๆจัง อีกอย่าง ต้องค้นคว้าหาข้อมูลเพิ่มเติมด้วยสิ อ่านรีวิวคนอื่นๆ เผื่อเจอวิธีการดูแลผิวที่เหมาะสมกว่านี้

อ้อ! ลืมไป หมอแนะนำให้ทาครีมกันแดดด้วยนะ SPF 50 ขึ้นไป สำคัญมาก กันแดดช่วยได้เยอะจริงๆ ปีนี้ฉันใช้ของ La Roche-Posay แต่ก็แพงนะ แต่ก็จำเป็น

สิวสเตียรอยด์ หายเองได้ไหม

หายเองได้มั้ยเนี่ย สิวสเตียรอยด์? ขึ้นอยู่กับความร้ายกาจของมันเลยจ้ะ! ถ้าแค่สิวเม็ดเล็กๆ ผดผื่นน้อยๆ เหมือนยุงกัด ก็อาจหายเองได้นะ แต่ถ้ามันบุกมาเป็นกองทัพ แบบว่า หน้าเป็นดวงจันทร์เต็มดวง อะจึ๋ย! คงต้องขอความช่วยเหลือจากหมอแล้วล่ะ

• สิวเบาๆ: หายเองได้! แต่ต้องดูแลดีๆนะ ล้างหน้าให้สะอาด อย่าไปแกะเกา ใช้ครีมบำรุงดีๆ เหมือนเอาใจแฟนเลยล่ะ (แต่แฟนเราไม่เคยมีสิวนะ อิจฉาาา)

• สิวหนักๆ: หายเองยากมากกก เหมือนจะเอาชนะบอสในเกม ต้องใช้เวลานาน และอาจต้องพึ่งยา ไปหาหมอเถอะ! อย่าฝืนนะ เด๋วจะยิ่งหนักกว่าเดิม

เลิกใช้สเตียรอยด์ที่ทำให้เกิดสิวนะจ๊ะ! ตัดใจ! เหมือนเลิกกับแฟนเก่าที่ชอบทำร้ายจิตใจ แต่ครั้งนี้ คุณชนะ! หน้าใสรออยู่

ปีนี้ฉันไปปรึกษาหมอผิวหนังมา เค้าบอกว่า การใช้สเตียรอยด์อย่างถูกวิธี สำคัญมาก! อย่าใช้เองเด็ดขาดนะ หมอเค้ามีวิธีจัดการที่ดีกว่าแน่นอน คิดซะว่า สิวคือศัตรู ต้องมีแผนการรบ อย่าคิดจะสู้คนเดียว!

ปล. ฉันเคยเป็นสิวสเตียรอยด์ หน้าพังมาก เหมือนโดนระเบิด ตอนนี้หายแล้ว แต่ใช้เวลานาน และเสียเงินไปเยอะ อย่าประมาทนะเพื่อน!