ข้าวกับกาแฟควรกินอะไรก่อน
โอ๊ย ถามอะไรเนี่ย! คือถ้าให้เราเลือกนะ ต้องข้าวสิคะ! กาแฟเนี่ยมันเอาไว้ปลุกตอนง่วงซึมมากกว่า จะให้กินก่อนข้าวได้ยังไง ท้องไส้มันจะปั่นป่วนหมด แล้วยิ่งเป็นคนธาตุอ่อนๆ อย่างเราด้วยนะ ไม่ไหวจะเคลียร์จริงๆ ค่ะ ข้าวเนี่ยแหละ อิ่มท้อง อิ่มใจ แล้วค่อยซดกาแฟตาม ฟินกว่าเยอะ!
ข้าวกับกาแฟ… อะไรก่อนดีนะ? เฮ้อออ คำถามนี้มันชวนคิดนะเนี่ย แต่สำหรับเรา ข้าวมาก่อนเสมออ่ะ! จริงจัง! ลองนึกภาพดูดิ กินกาแฟตอนท้องว่างๆ เนี่ยนะ โอยยยย แค่คิดก็จุกแล้ว เราเคยลองนะแบบว่ารีบๆ ตอนเช้าอะ กินกาแฟก่อนเลย ปรากฏว่า…แสบท้องไปทั้งวันเลยจ้าาา คือแบบ มันไม่ไหวจริงๆ ต้องข้าวเท่านั้น! อย่างน้อยก็มีอะไรลงไปรองท้องก่อนถูกมั้ย แล้วเราเป็นคนชอบกินข้าวเช้าด้วยแหละ แบบว่ามื้อเช้าสำคัญสุดไรเงี้ย เคยอ่านเจอที่ไหนสักที่นี่แหละ ว่ากินข้าวเช้าช่วยให้ร่างกายตื่นตัว จำไม่ได้ละว่าอ่านเจอที่ไหน 😅 แต่เชื่อเถอะ มันจริง! แล้วพออิ่มข้าวแล้วเนี่ย ค่อยซดกาแฟตาม อื้มมมม ฟินสุดๆ ไปเลย มันได้อารมณ์แบบ… เหมือนเติมเต็มความสุขหลังมื้ออาหารอะ เข้าใจปะ? เหมือนแบบ… กินข้าวเสร็จปุ๊บ จิบกาแฟหอมๆ อุ่นๆ ตาม มันฟินแบบบอกไม่ถูก มันเป็นความรู้สึกที่แบบ… เออ มันใช่! ต้องแบบนี้! แล้วอีกอย่างนะ เราว่ากินข้าวเสร็จแล้วกินกาแฟมันช่วยย่อยด้วยนะ หรือเราคิดไปเอง? 55555 แต่เอาเป็นว่า สำหรับเรา ข้าวมาก่อน กาแฟตามทีหลัง จบนะ!
#กาแฟ#ข้าวเช้า#สุขภาพข้อเสนอแนะสำหรับคำตอบ:
ขอบคุณที่ให้ข้อเสนอแนะ! ข้อเสนอแนะของคุณมีความสำคัญต่อการปรับปรุงคำตอบในอนาคต