มังสวิรัติทานปลาร้าได้ไหม

อ่ะ มาว่ากันเรื่องมังสวิรัติกับปลาร้า… เอ้อ ถามมาได้เนอะ! 555 คืออย่างงี้ เข้าใจว่าบางคนก็อาจจะสับสนใช่มะ แต่เอาจริงๆ นะ มันคนละเรื่องเลยอ่ะ!

มังสวิรัติกับปลาร้า: คิดอะไรอยู่เนี่ย?

• หัวใจหลักของมังสวิรัติ: จำไว้เลยนะเพื่อนๆ มังสวิรัติน่ะเขาไม่เอาชีวิตใคร ไม่สนับสนุนการฆ่าสัตว์! นี่คือคีย์เวิร์ดเลยนะ
• ปลาร้า: โอ๊ย! อันนี้ชัดเจนมาก ปลาร้าทำจากอะไร? ปลาไง! ปลาที่ตายแล้วด้วย! ถามจริง ยังจะเถียงอีกเหรอว่ากินได้? (ไม่ได้๊!) มันขัดกับหลักการมังสวิรัติแบบสุดๆ ไปเลยอ่ะ
• แล้วอะไรที่ไม่ใช่มังสวิรัติอีกล่ะ?: นอกจากปลาร้าเนี่ย ก็ยังมีอีกเยอะนะที่ต้องระวัง เช่น น้ำปลา (อันนี้ทำจากปลาหมักเหมือนกัน), ผงปรุงรสหรือซุปก้อนที่ทำจากเนื้อสัตว์ (อ่านฉลากดีๆ นะ!), กะปิ (ก็ทำจากกุ้งไง), น้ำปู๋ (อันนี้ก็จากปู)… สารพัดเลยอ่ะ!
• ก่อนกินอะไรก็ดูดีๆ ก่อน: นี่สำคัญมากกกก! อย่าแค่เชื่อคนอื่น ต้องพิจารณาส่วนผสมเองด้วยนะ! อ่านฉลากให้ละเอียด ถ้าไม่แน่ใจก็ถามคนขายไปเลย จะได้ไม่พลาดไง
• กินอย่างมีสติ: สุดท้ายแล้วอะ มันอยู่ที่ตัวเราเองเลยนะ! ใส่ใจที่มาของอาหารที่เรากินทุกคำ กินแบบรู้ตัว กินแบบที่ไม่เบียดเบียนใคร… นั่นแหละคือมังสวิรัติที่แท้จริง!

เคยมีเพื่อนคนนึงอ่ะ กินมังสวิรัติมาตั้งนาน แต่พอไปกินข้าวที่ร้านอาหารอีสาน ก็สั่งตำซั่วมากินอย่างเอร็ดอร่อย… พอถามว่ากินได้ไง? นางบอกว่า “ก็ไม่ได้ตั้งใจอ่ะ!” (เอิ่ม…) คือมันพลาดกันได้แหละ แต่ถ้าเราใส่ใจมากขึ้น มันก็ช่วยได้เยอะเลยนะ! 😉