ผลไม้อะไรฆ่าพยาธิ

ผลไม้กำจัดพยาธิ: มะเกลือเขียว

มะเกลือเขียวเป็นผลไม้ที่อุดมไปด้วยวิตามินซีและสารต้านอนุมูลอิสระ โดยนอกจากสรรพคุณทางโภชนาการแล้ว ผลไม้นี้ยังมีประสิทธิภาพในการกำจัดพยาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สารสำคัญในมะเกลือเขียวที่ช่วยในการขับพยาธิคือ “ซาร์ชาปอนิน” ซึ่งเป็นสารที่มีฤทธิ์ต้านพยาธิ ฤทธิ์ถ่าย และฤทธิ์กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน เมื่อรับประทานมะเกลือเขียวเข้าไป สารซาร์ชาปอนินจะไปยับยั้งการเคลื่อนไหวของพยาธิในลำไส้ ทำให้พยาธิดูดซึมสารอาหารได้น้อยลงและหยุดการเจริญเติบโตในที่สุด

คำเตือนและวิธีรับประทาน

ถึงแม้ว่ามะเกลือเขียวจะมีสรรพคุณในการขับพยาธิ แต่ก็มีข้อควรระวังในการรับประทาน ดังนี้

• ห้ามรับประทานมะเกลือสุกหรือดำเด็ดขาด: มะเกลือสุกหรือดำมีสารพิษที่เป็นอันตรายต่อร่างกาย อาจทำให้เกิดอาการตาบอดได้
• ใช้ครกหินในการบด: ห้ามผสมน้ำปูนใสขณะบด เพราะจะทำให้สารสำคัญสลายตัวไป
• รับประทานตามขนาดที่กำหนด: เพื่อความปลอดภัย ควรรับประทานตามขนาดที่กำหนด โดยทั่วไปแล้ว สำหรับผู้ใหญ่จะใช้มะเกลือเขียวขนาด 2-3 ลูก บดให้ละเอียดแล้วรับประทานกับน้ำเปล่า ส่วนเด็กให้ใช้ 1-2 ลูก

ข้อควรระวังเพิ่มเติม

• ผู้ที่ตั้งครรภ์ให้นมบุตร หรือมีโรคประจำตัว ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานมะเกลือเขียว
• มะเกลือเขียวมีฤทธิ์ถ่าย จึงอาจทำให้เกิดอาการท้องเสียได้
• ไม่ควรรับประทานมะเกลือเขียวเป็นเวลานานเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองในระบบทางเดินอาหาร

โดยสรุป มะเกลือเขียวเป็นผลไม้ที่มีสรรพคุณในการขับพยาธิได้อย่างมีประสิทธิภาพ อย่างไรก็ตาม ต้องรับประทานอย่างระมัดระวังตามขนาดที่กำหนดเพื่อความปลอดภัย และควรปรึกษาแพทย์หากมีข้อสงสัยหรือมีเงื่อนไขทางสุขภาพใดๆ