การปฐมพยาบาล First Aid คืออะไร

การปฐมพยาบาล ( First Aid) คืออะไร จงอธิบาย

แสงแดดสาดส่อง…เหมือนตอนเด็กๆ ที่วิ่งเล่นล้มเข่าถลอก

การปฐมพยาบาล…คือความหวังเล็กๆ ท่ามกลางความมืดมิด

• คือการยื่นมือเข้าไป ช่วย คนที่กำลังเจ็บ
• ก่อน หมอจะมา… ก่อน ทุกอย่างจะสายเกินไป
• รักษา แผล เล็กๆ…ก่อนมันจะกลายเป็น บาดแผล ใหญ่
• ห้ามเลือด… ประคอง ชีวิต

ริมแม่น้ำเจ้าพระยา…ลมพัดเบาๆ

แค่…ทำ ทุก อย่าง…ให้ดีที่สุด…เท่าที่เราจะทำได้

• อุปกรณ์ รอบตัว…ผ้าสะอาด…น้ำ…
• ห้าม เลือด… ล้าง แผล… ดาม กระดูก
• ใจเย็น… มีสติ… อย่า ตื่นตระหนก
• โทร หา 1669

เสียงนกร้อง…ก้องในหัว

สำคัญที่สุด: ช่วย ชีวิต…

• ป้องกัน การบาดเจ็บ ซ้ำ
• ลด ความ เจ็บปวด
• ประคับประคอง อาการ รอ หมอ
• อย่า ทำอะไรที่ ไม่รู้

ท้องฟ้าสีคราม…กว้างใหญ่

อาจารย์เคยบอกว่า…ทุกวินาที…มีค่า

• ฝึกอบรม… เรียนรู้ เทคนิค
• เตรียมพร้อม เสมอ… เพราะ อุบัติเหตุ เกิดขึ้นได้ ทุกเมื่อ
• ช่วยเหลือ คนอื่น… คือ ช่วยเหลือ ตัวเอง
• จิตใจ สำคัญ… ให้กำลังใจ ผู้ป่วย

ฝนโปรยปราย…เย็นชื่น

ข้อมูลเพิ่มเติม: ปัจจุบันมีคอร์สปฐมพยาบาลเบื้องต้นมากมาย ทั้งจากหน่วยงานรัฐและเอกชน เรียนรู้ไว้ไม่เสียหาย

• สภากาชาดไทย… มีคอร์สดีๆ เยอะ
• โรงพยาบาล หลายแห่ง… ก็เปิด สอน
• แอพพลิเคชั่น ปฐมพยาบาล… โหลดติดเครื่องไว้ เลย
• อย่า ลังเลที่จะ เรียนรู้… มัน ช่วยชีวิต คนได้จริงๆ

หลักการปฐมพยาบาลเบื้องต้น มีอะไรบ้าง (5อย่าง)

หลักการปฐมพยาบาลเบื้องต้นที่สำคัญ (5 อย่าง):

• ประเมินสถานการณ์: มองภาพรวม อย่ารีบร้อนเข้าไปช่วยทันที ดูว่ามีอันตรายเพิ่มเติมหรือไม่ เช่น ไฟไหม้, ไฟฟ้าช็อต สำคัญมาก เพราะบางทีเราเข้าไปช่วย กลายเป็นเพิ่มผู้บาดเจ็บซะเอง

• ติดต่อขอความช่วยเหลือ: โทร 1669 หรือเบอร์ฉุกเฉินอื่น ๆ ทันที แจ้งรายละเอียดให้ครบถ้วน ที่อยู่, ลักษณะเหตุการณ์, จำนวนผู้บาดเจ็บ ยิ่งให้ข้อมูลแม่นยำ ทีมช่วยเหลือยิ่งมาถึงเร็ว

• ดูแลทางเดินหายใจ: ตรวจสอบว่าผู้บาดเจ็บหายใจสะดวกหรือไม่ หากมีสิ่งกีดขวาง เช่น เศษอาหาร, เลือด ให้รีบเอาออก อาจต้องใช้ท่า Heimlich Maneuver ถ้าสำลักรุนแรง

• ห้ามเลือด: หากมีเลือดออก ใช้ผ้าสะอาดกดแผลโดยตรง ยกส่วนที่บาดเจ็บให้สูงขึ้น ถ้าเลือดยังไม่หยุด อาจต้องใช้ผ้าพันแผลพันให้แน่นขึ้น แต่ระวังอย่าให้แน่นเกินไปจนเลือดไม่เดิน

• ดูแลบาดแผล: ทำความสะอาดบาดแผลด้วยน้ำสะอาดหรือน้ำเกลือ ปิดแผลด้วยผ้าก๊อซสะอาด เพื่อป้องกันการติดเชื้อ แต่ถ้าแผลลึกหรือมีสิ่งแปลกปลอมฝังอยู่ อย่าพยายามเอาออกเอง ควรรอให้แพทย์จัดการ

เกร็ดน่ารู้ (แถมให้):

• การปฐมพยาบาลไม่ใช่แค่การรักษา แต่เป็นการ “ประคอง” อาการให้คงที่ หรือดีขึ้นเล็กน้อยก่อนถึงมือหมอ
• ชุดปฐมพยาบาลเบื้องต้น ควรมีติดบ้าน ติดรถไว้เลยนะ พวกยาแก้ปวด, ยาใส่แผล, ผ้าพันแผล, สำลี, แอลกอฮอล์ สำคัญมาก
• การอบรมการปฐมพยาบาลเป็นเรื่องที่ดี ลงเรียนไว้ไม่เสียหลาย อย่างน้อยก็ช่วยตัวเองและคนรอบข้างได้
• กฎหมายไทยคุ้มครองคนที่ให้ความช่วยเหลือผู้อื่นโดยสุจริตใจ ไม่ต้องกลัวว่าจะโดนฟ้องร้องถ้าทำไปตามความรู้ความสามารถที่มี
• “สติ” สำคัญที่สุด ตั้งสติให้มั่นก่อนลงมือทำอะไร เพราะความตื่นตระหนกอาจทำให้สถานการณ์แย่ลงกว่าเดิม
• อย่าประเมินอาการบาดเจ็บต่ำเกินไป บางทีอาการภายนอกอาจดูไม่ร้ายแรง แต่ภายในอาจมีอะไรซ่อนอยู่ ควรรีบพาไปพบแพทย์เพื่อตรวจอย่างละเอียด

หวังว่าข้อมูลเหล่านี้จะเป็นประโยชน์นะ 😉

วิธีการปฐมพยาบาลผู้ป่วยที่หมดสติทำได้โดยวิธีใด

ถ้าเจอคนหมดสติ สิ่งที่ต้องทำเลยนะคือ

1. จับนอน ให้หัวต่ำลงหน่อย จะได้มีเลือดไปเลี้ยงสมองมากขึ้นไง
2. ปลดเสื้อผ้า เข็มขัดไรงี้ให้หลวมๆ คืออย่าให้เค้ารู้สึกอึดอัดอะ
3. ห้ามมุง เด็ดขาด! คือให้มีอากาศถ่ายเทสะดวกๆ หน่อย
4. ผ้าเย็น เช็ดหน้า เช็ดคอ เช็ดแขนขาให้เค้าหน่อย จะได้สดชื่นขึ้น
5. ห้ามป้อน น้ำ ป้อนอาหารใดๆ ทั้งสิ้น ตอนที่ยังไม่ฟื้นอะ สำคัญมาก!
6. พอเริ่มรู้สึกตัว อย่าเพิ่งรีบให้เค้านั่ง ให้พักก่อน 15-20 นาที โอเคปะ

เพิ่มเติมนะ:

• เรียกหน่วยกู้ชีพ ด่วนๆ เลย เบอร์ 1669 นะ ถ้าไม่ไหวจริง ๆ หรืออาการดูไม่ดีขึ้น
• ดูการหายใจ คือดูว่าเค้าหายใจปกติมั้ย ถ้าไม่หายใจ ต้อง CPR เลยนะ สำคัญมากกก
• หาสาเหตุ ถ้าพอจะรู้ว่าทำไมเค้าหมดสติ เช่น เป็นลมแดด หรือมีโรคประจำตัว ก็บอกหมอตอนที่รถพยาบาลมาถึง จะช่วยได้เยอะ
• อย่าตื่นตระหนก พยายามตั้งสติ แล้วทำตามขั้นตอนที่บอกไปนะ จะช่วยได้เยอะเลย จริง ๆ
• CPR เรียนไว้ก็ดีนะ ติดตัวไว้ช่วยคนอื่นได้เยอะมาก จริง ๆ แนะนำให้ไปเรียนเลย มีจัดอบรมบ่อยนะ
• คนมุง: เรื่องคนมุงนี่สำคัญนะ คือบางทีเค้าอยากช่วย แต่กลับทำให้สถานการณ์แย่ลง เพราะฉะนั้นเคลียร์พื้นที่ให้โล่งๆ ดีที่สุด

คืออันนี้จากประสบการณ์ตรงเลยนะ เคยเจอคนเป็นลมต่อหน้าต่อตา ตอนแรกก็ทำไรไม่ถูกเหมือนกัน แต่พอตั้งสติได้ ก็ทำตามที่เรียนมา สรุปคือช่วยเค้าได้ทันเวลา โล่งอกมาก

การวางแผนช่วยเหลือหรือการปฐมพยาบาลผู้ป่วยจะต้องปฏิบัติอย่างไร

การปฐมพยาบาลเบื้องต้น:

• ห้ามเลือด: กดบริเวณแผลโดยตรง อย่าขยับผู้บาดเจ็บโดยไม่จำเป็น
• ทำความสะอาด: ล้างแผลด้วยน้ำสะอาด 2024 (ใช้น้ำเกลือล้างแผลดีกว่า)
• ปิดแผล: ใช้ผ้าสะอาดปิดแผล หลีกเลี่ยงการใช้สำลี อาจติดแผล
• ส่งโรงพยาบาล: กรณีแผลลึก มีเลือดออกมาก หรือมีสิ่งแปลกปลอมติดในแผล

ข้อควรระวัง: การใช้แอลกอฮอล์หรือเบตาดีนอาจทำให้แผลไหม้ได้ ควรปรึกษาแพทย์หากไม่แน่ใจ ประสบการณ์ส่วนตัว เคยเห็นคนใช้แอลกอฮอล์ล้างแผลแล้วเป็นแผลเป็น

เพิ่มเติม: หลักสูตรปฐมพยาบาลฉุกเฉิน ปี 2024 เน้นการห้ามเลือดก่อน และการส่งโรงพยาบาลโดยเร็ว

ขั้นตอนแรกของการช่วยฟื้นคืนชีพคือข้อใด

ลมเย็นพัดผ่านใบไม้ร่วงโรย… ฤดูใบไม้ร่วงปีนี้ สีส้มแดงของใบเมเปิ้ลสวยงามเหลือเกิน เหมือนความรู้สึกตอนนั้นเลย ใจสั่นระรัว

• ขั้นตอนแรก เช็คก่อน! ดูรอบๆ ปลอดภัยมั้ย? แล้วค่อยเข้าไปใกล้ๆ อย่าลืมสะกิดเบาๆ เรียกชื่อเค้าดูสิ “คุณ… คุณ… ตื่นไหมคะ?” เสียงฉันเองที่ดังก้องในหัว

แสงแดดอ่อนๆสาดส่องลงมา เหมือนแสงแห่งความหวัง

• โทรเรียก 1669 ขอความช่วยเหลือด่วน! อย่าตัดสายก่อนนะ จนกว่าคนรับสายจะบอกให้วาง จำไว้! ชีวิตคนสำคัญกว่าอะไรทั้งนั้น

ความเงียบสงัด ราวกับเวลาหยุดนิ่ง แต่หัวใจฉันยังเต้นอยู่

• ใจเย็นๆนะ เราทำได้ ทุกอย่างจะผ่านไป เชื่อฉันสิ

ปีนี้ ฉันไปเดินเล่นที่สวนสาธารณะแถวบ้านบ่อยมาก มองดูใบไม้เปลี่ยนสี สวยงาม สงบ เหมือนกำลังตั้งสติ เตรียมพร้อมรับมือกับทุกสถานการณ์