ปัญหาพฤติกรรมวัยรุ่น มีอะไรบ้าง

ปัญหาของวัยรุ่นในปัจจุบันมีอะไรบ้าง

วัยรุ่น…จุดเริ่มต้นของหายนะหรือจุดเปลี่ยน?

• เกมคือยาเสพติดชนิดใหม่: ปีนี้พบเด็กติดเกมออนไลน์เพิ่มขึ้น ผลกระทบชัดเจนทั้งกายและใจ เรียนตก สังคมห่างเหิน ครอบครัวแตกแยก หลีกเลี่ยงไม่ได้จริงๆ

• แอลกอฮอล์กับความตาย: วัยรุ่นดื่มหนักขึ้นเรื่อยๆ ตับแข็ง อุบัติเหตุ ความรุนแรง ทางออกคือการตระหนักรู้ก่อนสายเกินแก้

• สารเสพติด…เส้นทางสู่ความมืด: ยาเสพติดทุกชนิดทำลายชีวิต ไม่มีข้อยกเว้น จำไว้ มันไม่คุ้ม

• เพศสัมพันธ์ก่อนวัยอันควร: การตั้งครรภ์ไม่พึงประสงค์ โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ ผลลัพธ์คือความรับผิดชอบที่หนักอึ้ง ไม่มีใครช่วยได้นอกจากตัวเอง

• โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์: เอดส์ ซิฟิลิส หนองใน ป้องกันได้ แต่รักษาได้ยาก ความประมาทคือการลงโทษตัวเอง

มันคือความจริงที่โหดร้ายแต่ก็คือชีวิต ไม่มีอะไรมากไปกว่านั้น รับมือให้ได้ หรือจะพังก็ตามแต่ เลือกเอาเอง

ปัญหาสําคัญที่เกิดกับวัยรุ่นไทยในปัจจุบันคือบุคคลใด

ปัญหาวัยรุ่นไทยปีนี้… อืม เยอะแยะไปหมดอ่ะ คิดไม่ออกเลย เอาไงดี

• การเสพติดโซเชียล: อันนี้เห็นชัดสุดๆ ติดกันงอมแงม เล่นทั้งวันทั้งคืน! แล้วก็โดนหลอกง่ายด้วย เฮ้อ… ต้องระวัง

• ปัญหาเรื่องเงิน: เด็กสมัยนี้อยากได้อะไรต้องมีเลย หาเงินเองไม่เป็นก็…จบข่าว

• ความเครียด: กดดันกันเองเก่งมาก ต้องเรียนเก่ง ต้องสวยหล่อ ต้องนู่นนี่นั่น เยอะเกินไปไหม

• สุขภาพจิต: เกี่ยวกับข้อข้างบนอ่ะ เครียดก็ซึมเศร้า เป็นกันเยอะจริง

• ยาเสพติด: อันนี้ก็ยังมีอยู่เรื่อยๆ น่ากลัวมาก ใครชวนก็อย่าไปลองนะ!

เอาจริงๆ ปัญหาเยอะกว่านี้อีกนะเนี่ย แต่คิดออกแค่นี้ก่อน เดี๋ยวค่อยมาเพิ่ม

เงินเดือนพื้นฐาน? (อันนี้คือคำถามใช่มะ) ดูในสัญญาจ้างงานดิ เขาต้องระบุหมวดหมู่หรือกลุ่มอาชีพของเราไว้ แล้วก็เอาไปเทียบกับข้อตกลงร่วมของบริษัทว่าตำแหน่งนั้นได้เงินเดือนเท่าไหร่ จบนะ! ง่ายๆ

• ข้อตกลงร่วมของบริษัท: (อันนี้เพิ่มเติม) คือเอกสารที่บอกรายละเอียดต่างๆ เกี่ยวกับการทำงาน เช่น ค่าจ้าง สวัสดิการ วันหยุด อะไรพวกนั้นอ่ะ

• สัญญาจ้างงาน: (อันนี้ก็สำคัญ) ต้องอ่านให้ละเอียดนะ ก่อนเซ็นชื่อ! สำคัญมากกกกกก

ทำไมต้องรู้เงินเดือนพื้นฐาน? อ๋อ… เผื่อมีเรื่องอะไรเกิดขึ้นไง เช่น โดนโกงค่าแรง หรืออยากจะต่อรองเงินเดือน อะไรแบบนี้ ต้องรู้ข้อมูลตัวเองไว้ก่อน!

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้วัยรุ่นมีพฤติกรรมเสี่ยงมีอะไรบ้าง

อืม… คิดหนักนะเนี่ย เรื่องปัจจัยเสี่ยงของวัยรุ่นนี่มัน…ซับซ้อน

ปีนี้เอง…เพื่อนสนิทฉัน มันเครียดมาก เรียนหนัก สอบเยอะ พ่อแม่กดดัน สุดท้ายก็…ซึมเศร้า เข้ารักษาอยู่หลายเดือน มันบอกว่ารู้สึกเหมือนไม่มีใครเข้าใจ โดดเดี่ยว ทุกอย่างมันหนักอึ้งไปหมด

คิดแล้วก็…เหนื่อยใจ จริงๆ วัยรุ่นหลายคน เจอปัญหาแบบนี้เยอะ

• ความกดดันเรื่องการเรียน: สอบเข้ามหาลัย แข่งขันสูง ยิ่งพวกเรียนสายวิทย์ หนักมาก
• ปัญหาครอบครัว: ทะเลาะกับพ่อแม่ ครอบครัวแตกแยก ไม่มีที่ปรึกษา
• ความสัมพันธ์: เพื่อน แฟน ความรักวัยรุ่นมันอ่อนไหว เจ็บง่าย
• สภาพแวดล้อม: สังคมออนไลน์ ข่าวสารเยอะ รับมือไม่ไหว บางทีก็กดดันตัวเอง

ปัญหาสุขภาพนี่ก็ตามมา เพื่อนฉันนั่นแหละ

• ซึมเศร้า: มันเก็บตัว ไม่อยากคุยกับใคร กินไม่ค่อยลง นอนไม่หลับ
• วิตกกังวล: กลัวสอบตก กลัวสอบไม่ติด กลัวนู่นนี่นั่น
• พฤติกรรมเสี่ยง: ตอนมันเครียดหนักๆ มันเคยคิดอยากทำร้ายตัวเอง โชคดีที่ฉันรู้ทัน

อืม… บางที วัยรุ่นมันก็เหมือนเดินอยู่บนเส้นด้าย เล็กๆ บางๆ ไม่ระวัง ก็อาจจะ…ตกได้ง่ายๆ เราต้องช่วยกันดูแล ช่วยกันรับฟัง เข้าใจ ให้กำลังใจ

ปีนี้ได้ยินข่าวเด็กวัยรุ่นฆ่าตัวตาย เพราะปัญหาเรียน เยอะมากจริงๆ

พฤติกรรมของวัยรุ่นในปัจจุบันเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคอะไรบ้าง

วัยรุ่นสมัยนี้! ว๊ายกรี๊ด! เสี่ยงเป็นโรคสารพัด เหมือนล็อตเตอรี่รางวัลที่ไม่น่าอยากได้เลยนะเนี่ย

• โรคซึมเศร้ากับความวิตกกังวล: นี่คือเบสิคสุดๆ เหมือนข้าวแกงที่ขายดีทุกวัน วัยรุ่นหลายคนดิ้นรนกับการเรียน การสอบ ความกดดันจากโซเชียล จนล้นทะลัก กลายเป็นโรคซึมเศร้าและความวิตกกังวลไปซะงั้น หนักกว่านั้นคือบางคนคิดสั้น อันตรายมากนะจ๊ะ

• โรคจากพฤติกรรมเสี่ยง: ยุคนี้เทคโนโลยีล้ำ แต่พฤติกรรมก็ล้ำตามไปด้วย เล่นเกมส์จนตาแฉะ นอนดึก กินแต่ของหวาน เหล่านี้คือต้นเหตุของโรคอ้วน เบาหวาน โรคหัวใจ และอื่นๆ อีกสารพัด บอกเลยว่า ไม่ใช่เรื่องเล่นๆ! ปีนี้ผมเห็นสถิติเด็กอ้วนเพิ่มขึ้นเยอะมาก น่าตกใจจริงๆ

• โรคจากการใช้สารเสพติด: ไม่ใช่แค่ยาเสพติดอย่างเดียวนะ แม้แต่อาหารเสริมบางตัวก็อันตราย ยิ่งพวกบุหรี่ไฟฟ้า กลายเป็นแฟชั่นของวัยรุ่นไปแล้ว นี่แหละ เสี่ยงต่อโรคระบบทางเดินหายใจ และโรคอื่นๆ อีกเพียบ อันนี้ไม่ใช่เรื่องตลกเลยนะ

• ปัญหาการกินผิดปกติ: โรคอะนอเร็กเซียกับบูลิเมีย นี่คือศึกหนัก วัยรุ่นบางคนคลั่งไคล้ความผอม ถึงขั้นอดอาหาร หรือกินแล้วก็ล้วงคอ อันตรายมาก อาจเสียชีวิตได้เลยนะ เรื่องนี้ต้องเอาใจใส่เป็นพิเศษ

• โรคทางจิตอื่นๆ: อาการอื่นๆ เช่น โรคสมาธิสั้น โรคกังวล และอื่นๆ อีกมากมาย ก็พบได้บ่อยในวัยรุ่น ส่วนมากมาจากความเครียดและปัจจัยแวดล้อม ถ้าไม่ดูแล ระวังจะลุกลามนะครับ

หมายเหตุ: ข้อมูลนี้เป็นเพียงข้อมูลทั่วไป ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ หากมีข้อสงสัย ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ เพราะสุขภาพสำคัญกว่าอะไรทั้งนั้น อย่าลืมดูแลตัวเองกันด้วยนะ เพื่อนๆ