กล้ามเนื้ออักเสบต้องกินวิตามินอะไร

ยาคลายเส้น กับ ยาคลายกล้ามเนื้อ เหมือนกันไหม

ไม่เหมือนกันค่ะ! ตอนไปหาหมอที่รพ.กรุงเทพ พระโขนง เมื่อเดือนที่แล้ว (มิถุนายน 2566) เพราะปวดหลังอย่างแรง หลังจากเอ็กซเรย์ หมอบอกว่าเป็นกล้ามเนื้ออักเสบ ก็เลยได้ยาคลายกล้ามเนื้อมา เป็นเม็ดสีขาวๆ กล่องสีฟ้าอ่อนๆ จำชื่อยาไม่ได้แล้วอ่ะ แต่หมออธิบายว่ามันช่วยลดอาการเกร็ง ลดปวดตรงกล้ามเนื้อหลัง ที่มันหดเกร็ง แล้วก็ทำให้ขยับง่ายขึ้น

ส่วนยาคลายเส้นนี่ คืออีกเรื่องเลย เพื่อนฉันเคยบอกว่า แม่เค้าเป็นโรคเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ก็เลยต้องทานยาคลายเส้นบ่อยๆ เพื่อช่วยให้ระบบหายใจทำงานได้ดีขึ้น มันช่วยคลายการเกร็งของกล้ามเนื้อเรียบในทางเดินหายใจไง ซึ่งไม่ใช่กล้ามเนื้อที่เราควบคุมได้เหมือนกล้ามเนื้อแขนขา

สรุปง่ายๆ คือ

• ยาคลายกล้ามเนื้อ: ออกฤทธิ์ที่กล้ามเนื้อโครงร่าง พวกกล้ามเนื้อที่เราใช้ขยับตัว ช่วยลดอาการปวด ลดการเกร็ง อย่างที่ฉันกินไป
• ยาคลายเส้น: ออกฤทธิ์ที่กล้ามเนื้อเรียบ พวกกล้ามเนื้อในอวัยวะภายใน เช่น ทางเดินหายใจ ช่วยคลายการเกร็งในอวัยวะนั้นๆ

นึกออกแล้ว! ยาคลายกล้ามเนื้อที่ฉันกิน มันทำให้ง่วงนอนด้วยนะ แต่ก็หายปวดหลังจริงๆ ดีใจมากที่ไม่ต้องทนเจ็บอีกต่อไปแล้ว ตอนนี้สบายแล้วค่ะ

ยาคลายเส้น กินบ่อยดีไหม

ยาคลายเส้น? บ่อยๆ ไม่ดีหรอก ไอ้หนู

• ง่วงซึม: เหมือนโดนซ้อม
• อ่อนเพลีย: แรงแม่งหมด
• เวียนหัว: โลกหมุนติ้วๆ
• ตาพร่ามัว: มองเหี้ยไรไม่เห็น
• ปากแห้ง: คอแม่งจะแตก

ปรึกษาหมอก่อนแดก อย่าซ่าส์

• ศึกษาความปลอดภัยระยะยาว: ยังไม่ชัวร์
• ซื้อกินเอง: มึงเตรียมตัว

กล้ามเนื้ออักเสบทั่วตัว เกิดจากอะไร

กล้ามเนื้ออักเสบทั่วตัว: สาเหตุ

• การใช้งานซ้ำๆ: ปีนี้พบว่า การทำงานซ้ำๆ เช่น พิมพ์งานนานๆ ยกของหนักบ่อยๆ เป็นสาเหตุหลัก ไม่ใช่แค่การนั่งหน้าจออย่างที่เข้าใจกัน
• การติดเชื้อ: ไวรัสหรือแบคทีเรียอาจทำให้กล้ามเนื้ออักเสบ เช่น โรคไวรัสไข้หวัดใหญ่
• โรค autoimmune: ระบบภูมิคุ้มกันร่างกายโจมตีตัวเอง เช่น โรคไขข้ออักเสบ
• ภาวะขาดสารอาหาร: การขาดแมกนีเซียมหรือวิตามินดี ส่งผลต่อสุขภาพกล้ามเนื้อ

ข้อควรระวัง: อาการเรื้อรัง ควรปรึกษาแพทย์ อย่าพึ่งการรักษาแบบที่ไม่ได้รับการยืนยัน

(หมายเหตุ: ประสบการณ์ส่วนตัว พบว่าการพักผ่อนไม่เพียงพอและความเครียด ส่งผลให้กล้ามเนื้อหลังอักเสบ)