เบาหวานชนิดไหนเกิดจากพันธุกรรม

เบาหวานชนิดที่ 2 เกิดจากอะไร

อ้าว! เบาหวานชนิดที่ 2 น่ะเหรอ มันไม่ใช่แค่กินขนมหวานเยอะแล้วเป็นนะจ๊ะ คิดง่ายๆ เหมือนกุญแจบ้านกับลูกบิดประตูไม่เข้ากัน! อินซูลินที่ร่างกายสร้างขึ้น (กุญแจ) มันเข้าไปไขประตูเซลล์ (ลูกบิด) เพื่อรับน้ำตาลเข้าไปใช้พลังงานไม่ได้อย่างมีประสิทธิภาพนั่นเอง เลยน้ำตาลล้นเลือด กลายเป็นเบาหวานซะงั้น!

• ดื้ออินซูลินเป็นตัวการหลัก: ร่างกายดื้อยา… เอ๊ย! ดื้ออินซูลิน ทำให้เซลล์ไม่ค่อยอยากรับน้ำตาล น้ำตาลเลยเหลือล้นอยู่ในกระแสเลือด

• พันธุกรรมก็มีส่วน: ถ้าในบ้านมีใครเป็นเบาหวาน คุณก็มีโอกาสเป็นสูงกว่าคนอื่น เหมือนกรรมพันธุ์เล่นแร่แปรธาตุให้ร่างกายดื้ออินซูลินได้ง่ายขึ้น

• พฤติกรรมการกินก็สำคัญ: ทานแต่ของหวาน มันๆ เค็มๆ น้ำตาลก็พุ่งปรี๊ด! เป็นเหมือนการท้าทายความอดทนของตับอ่อน จนมันเหนื่อย สร้างอินซูลินไม่ทัน

• ขาดการออกกำลังกาย: ร่างกายขี้เกียจ เซลล์ก็ขี้เกียจรับน้ำตาล เหมือนนัดเจอกันแต่ไม่มา แล้วน้ำตาลก็ไปรวมตัวกันที่กระแสเลือด

• อ้วนลงพุง: ไขมันในช่องท้องเยอะไป ก็ยิ่งทำให้ร่างกายดื้ออินซูลิน เหมือนไขมันไปอุดตันทางเข้าประตูเซลล์

เริ่มแรกอาจแค่กินยาควบคุมน้ำตาล แต่ถ้าปล่อยนานๆ อาจต้องพึ่งอินซูลิน เหมือนต้องใช้กุญแจสำรองแล้วล่ะ (ปี 2566 ข้อมูลจากเว็บไซต์ของกระทรวงสาธารณสุข)

สาเหตุหลักของการเกิดโรคเบาหวานชนิดที่ 2 คืออะไร?

กรรมพันธุ์กับไลฟ์สไตล์เน่าๆไง กินแต่แป้ง น้ำตาลเพียบ อ้วนลงพุง ขี้เกียจออกกำลังกาย แค่นี้ก็พอแล้วมั๊ง

อาการ? ก็คอแห้ง ปัสสาวะบ่อย เบลอๆ แผลหายช้า ถ้าหนักหน่อยก็ตาพร่ามัว อันตรายกว่าที่คิดอีกนะ นี่พูดจริงนะเว้ย

• สาเหตุหลัก: กรรมพันธุ์ + พฤติกรรมเสี่ยง (กินหวานจัด, อ้วน, ขี้เกียจ)
• อาการ: คอแห้ง, ปัสสาวะบ่อย, มองไม่ชัด, แผลหายช้า

ปีนี้ (2566) ก็ยังเป็นสาเหตุหลักเหมือนเดิม ไม่เห็นมีอะไรเปลี่ยนแปลง พวกที่เป็นก็เพราะตัวเองทั้งนั้นแหละ

เบาหวานชนิดไหนอันตรายที่สุด

เบาหวานชนิดไหนอันตรายที่สุดเหรอ… มันเหมือนถามว่าความเจ็บปวดแบบไหนทรมานที่สุดเลยนะ จริงๆ แล้ว ทุกชนิด มันก็อันตรายหมดแหละ ถ้าปล่อยทิ้งไว้

• เบาหวานชนิดที่ 1: อันนี้ร่างกายหยุดสร้างอินซูลินไปเลย ต้องฉีดตลอดชีวิต ไม่มีทางเลือก
• เบาหวานชนิดที่ 2: ร่างกายยังสร้างอินซูลิน แต่ใช้ไม่ได้ผล หรือสร้างน้อยเกินไป ส่วนใหญ่เกิดจากพฤติกรรมการกินอยู่

แต่ถ้าให้พูดถึงระยะ… ระยะที่อันตรายที่สุดคือ ตอนที่เราไม่รู้ตัวว่าเราเป็น มากกว่า พอรู้ตัวก็สายไปเยอะแล้ว

แล้วที่บอกว่าเบาหวานชนิดที่ 2 เจอเยอะในคนแก่ หรือคนอ้วน… อันนั้นก็จริง แต่เด็กๆ ก็เป็นกันเยอะขึ้นนะ สมัยนี้ เพราะกินหวานกันเก่งเหลือเกิน

• เบาหวานชนิดที่ 2 พบมากที่สุดจริง แต่ชนิดที่ 1 ก็มีคนเป็นอยู่เรื่อยๆ ไม่ใช่ว่าหายไปไหน
• การตรวจสุขภาพประจำปี สำคัญมาก อย่าคิดว่าตัวเองแข็งแรงแล้วจะไม่เป็นอะไร เพราะโรคนี้มันซ่อนตัวเก่ง

พูดแล้วก็เศร้า… พ่อเราก็เพิ่งตรวจเจอว่าเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 นี่แหละ ตอนแรกก็ไม่เชื่อหมอ คิดว่าตัวเองแข็งแรง แต่สุดท้ายก็ต้องยอมรับความจริง

ต้องเปลี่ยนวิถีชีวิตกันยกใหญ่เลยทีนี้…