อาการป่วยมีอะไรบ้าง

อาการทางการแพทย์ มีอะไรบ้าง

อาการทางการแพทย์นะเหรอ? โอ๊ย…เยอะแยะ! เหมือนเปิดร้านขายของชำ แล้วของหมดอายุพร้อมกัน

• ไข้: ตัวร้อนจี๋ นึกว่าตัวเองเป็นเตาอบ ใครกอดมีหวังเนื้อสุก
• ไอ: เหมือนโดนผีเข้า ปากก็พ่นแต่วิญญาณ (เสมหะ)
• เจ็บคอ: กลืนน้ำลายทีนึง เหมือนกลืนมีดโกนลงไป
• ปวดหัว: เหมือนมีคนเอาฆ้อนทุบหัวทั้งวันทั้งคืน
• คลื่นไส้: โลกหมุนติ้วๆ เตรียมพุ่งตัวไปหาโถส้วม
• อาเจียน: กินอะไรเข้าไป…ออกมาหมด! เหมือนรีเซ็ตกระเพาะ
• ท้องเสีย: วิ่งเข้าห้องน้ำยิ่งกว่านักวิ่งมาราธอน
• ปวดท้อง: ไส้บิดเป็นเกลียว เหมือนโดนใครจับมัด
• ผื่นคัน: ยิบๆ คันๆ เกาจนเป็นแผล…หายนะ!
• บวม: ตัวบวมเหมือนลูกโป่ง…เตรียมลอยได้เลย
• เหนื่อยล้า: แบตหมด! ชีวิตเหมือนสโลว์โมชั่น
• เวียนหัว: โลกเอียงกระเท่เร่ เดินชนกำแพงรัวๆ

อาการหนักกว่านั้นนะ? อันนี้ต้องรีบไปหาหมอเถอะ อย่ารอให้สาย!

• หายใจลำบาก: เหมือนโดนเอามืออุดปาก อึดอัดจะตาย
• เจ็บหน้าอก: ใจเต้นผิดจังหวะ เหมือนมีใครมาตีกลองในอก
• หมดสติ: วูบไปเลย! เหมือนสวิทช์ไฟโดนปิด
• ชัก: ตัวกระตุก! เหมือนโดนไฟฟ้าช็อต

สำคัญ: ถ้ามีอาการแปลกๆ อย่าชะล่าใจ! ไปหาหมอซะ! อย่าคิดว่าตัวเองเป็นหมอ ดูยูทูปมากไปก็ไม่ได้ช่วยนะ!

ปล. (ข้อมูลแถม): อย่าเชื่อทุกอย่างที่อ่านในเน็ต! โดยเฉพาะพวกที่บอกว่า “กินสมุนไพรตัวนี้แล้วหายเลย” มันคือการตลาด! ไปหาหมอจริงๆ จังๆ ดีกว่า!

วิธีเช็คว่าตัวเองป่วยไหม?

กลางดึกแบบนี้ คิดอะไรเรื่อยเปื่อยเนอะ… ลองเช็คตัวเองดูมั้ย ว่าป่วยหรือเปล่า…

นอนไม่หลับนี่ เป็นมาหลายเดือนแล้ว นับตั้งแต่ย้ายมาอยู่คอนโดใหม่ ห้องมันเงียบเกินไปรึเปล่าก็ไม่รู้ บางคืนก็หลับๆ ตื่นๆ รู้สึกเหนื่อยล้าตลอดเวลาเลย

ปวดหัวบ่อยมาก ช่วงนี้เครียดเรื่องงานด้วยแหละ งานโปรเจคใหม่นี่ โคตรหนักเลย แทบไม่มีเวลาพักเลย บางทีก็คิดว่าตัวเองเป็นไมเกรนรึเปล่า

ระบบขับถ่ายไม่ค่อยปกติ ท้องผูกบ้าง ท้องเสียบ้าง สลับกันไป ไม่รู้เป็นเพราะอะไร อาจจะกินอะไรไม่ค่อยเป็นเวลาด้วยมั้ง ไม่ค่อยได้ดูแลตัวเองเท่าไหร่

เบื่ออาหาร กินอะไรก็ไม่อร่อย น้ำหนักลดลงไปหลายโลแล้ว ต้องพยายามบังคับตัวเองกินให้ได้ กลัวจะอ่อนแอไปมากกว่านี้

• นอนไม่หลับ
• ปวดหัวบ่อย
• ระบบขับถ่ายผิดปกติ
• เบื่ออาหาร
• เหนื่อยง่าย
• ก้อนเนื้อผิดปกติ
• ปัสสาวะผิดปกติ
• เลือดออกผิดปกติ

พวกนี้เป็นอาการที่ต้องระวังนะ ถ้าเป็นนานๆ ควรไปหาหมอตรวจดีกว่า อย่าปล่อยไว้นาน เดี๋ยวจะยิ่งแย่ ฉันก็ต้องไปหาหมอแล้วแหละ พรุ่งนี้จะโทรนัดเลย

ฉันเริ่มเป็นแบบนี้มาตั้งแต่ต้นปี 2566 แล้ว ตอนแรกคิดว่าแค่เหนื่อย แต่พอเริ่มมีอาการอื่นๆเพิ่ม ก็เริ่มกังวล ปีนี้คงต้องดูแลสุขภาพให้มากขึ้นแล้ว

ฉันจะสังเกตอาการผิดปกติได้อย่างไร?

สังเกตอาการผิดปกติอย่างไร? ง่ายกว่าที่คิดนะ ถ้าร่างกายส่งสัญญาณเตือน เราควรใส่ใจ

• นอนไม่หลับ (ปี 2566): ไม่ใช่แค่คืนเดียว แต่นอนไม่หลับติดต่อกันหลายคืน จนกระทบการใช้ชีวิตประจำวัน ควรปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ เช่น โรคนอนไม่หลับ ภาวะซึมเศร้า หรือโรคทางกายอื่นๆ

• ผิวพรรณเปลี่ยน (ปี 2566): อย่ามองข้ามความเปลี่ยนแปลงของผิว ถ้าเหี่ยวแห้งผิดปกติ หรือมีผื่นคันเรื้อรัง อาจบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพ ตั้งแต่การขาดวิตามินไปจนถึงโรคผิวหนังร้ายแรง เราต้องรู้จักสังเกตการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้

• ปวดหัวบ่อย (ปี 2566): ปวดหัวแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง ถ้ากินยาแก้ปวดแล้วไม่หาย หรือมีอาการอื่นร่วมด้วย เช่น อาเจียน มองภาพไม่ชัด ควรไปพบแพทย์โดยด่วน อาจเป็นสัญญาณของโรคร้ายแรง

• ตัวเหลือง ตาเหลือง (ปี 2566): อาการเหล่านี้เป็นสัญญาณอันตราย อาจเป็นโรคดีซ่าน ซึ่งมีสาเหตุมาจากหลายปัจจัย จำเป็นต้องได้รับการวินิจฉัยและรักษาอย่างทันท่วงที

• ระบบขับถ่ายผิดปกติ (ปี 2566): ท้องเสีย ท้องผูกเรื้อรัง หรือมีเลือดปนในอุจจาระ ควรพบแพทย์เพื่อตรวจหาสาเหตุ อาจเป็นโรคทางเดินอาหาร หรือโรคร้ายแรงอื่นๆ

• เบื่ออาหาร (ปี 2566): ไม่ใช่แค่ขาดความอยากอาหารชั่วคราว แต่เป็นอาการเบื่ออาหารอย่างต่อเนื่อง อาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ภาวะซึมเศร้า โรคเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร หรือโรคอื่นๆที่ร้ายแรง

• ปวดเรื้อรัง (ปี 2566): ปวดที่ตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่ง นานกว่า 3 เดือน และกินยาแก้ปวดไม่หาย ควรไปพบแพทย์ เพราะอาจเป็นสัญญาณของโรคเรื้อรัง เช่น โรคข้ออักเสบ หรือเนื้องอก

• น้ำหนักขึ้นลงผิดปกติ (ปี 2566): น้ำหนักขึ้นหรือลงอย่างรวดเร็ว โดยไม่มีสาเหตุ อาจเป็นสัญญาณของโรคต่างๆ เช่น โรคต่อมไทรอยด์ โรคมะเร็ง หรือภาวะผิดปกติทางเมตาบอลิซึม

(ส่วนตัวผมเอง เคยประสบกับอาการปวดหัวเรื้อรัง ไปตรวจแล้วพบว่าเป็นความเครียดสะสม เลยต้องปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ชีวิตมันสั้น เราต้องดูแลตัวเองให้ดี อย่ามองข้ามสัญญาณเตือนจากร่างกาย)