คอเลสเตอรอลสูง 300 อันตรายไหม

18 การดู

คอเลสเตอรอล 300 mg/dL สูงมาก! เสี่ยงโรคหัวใจหลอดเลือด ควรปรึกษาแพทย์ด่วน! แพทย์จะประเมินความเสี่ยง แนะนำปรับพฤติกรรม เช่น คุมอาหาร ออกกำลังกาย อาจต้องใช้ยาลดไขมัน อย่าละเลยการตรวจสุขภาพและทำตามคำแนะนำแพทย์อย่างเคร่งครัดเพื่อลดความเสี่ยง

ข้อเสนอแนะ 0 การถูกใจ

คอเลสเตอรอลสูง 300 อันตรายหรือไม่?

คอเลสเตอรอล 300 นี่คือแบบ เห้ย! สูงเลยนะเธอ ฉันเคยเจอคนรู้จัก คอเลสเตอรอลสูงขนาดนี้ หมอรีบสั่งให้คุมอาหารด่วนๆ แถมยังให้ไปออกกำลังกายอีก

แล้วก็…เอ่อ ถ้าไม่ลงจริงๆ อ่ะ หมอบอกว่าต้องกินยาอ่ะ จริงๆเรื่องยาเนี่ย น่ากลัวเหมือนกันนะ แต่ถ้าไม่กินก็อาจจะแย่กว่าเดิมอีก

คือคอเลสเตอรอลสูงขนาดนี้ อย่าชิลล์อ่ะ ไปหาหมอเถอะ จริงๆ หมอเค้าจะดูหลายๆ อย่างประกอบกันด้วยแหละ ไม่ใช่แค่ตัวเลขนี้ตัวเดียว

ตอนนั้น ฉันจำได้เลยว่าเพื่อนคนนั้นเครียดมาก เพราะว่าชอบกินของทอดสุดๆ ต้องงดไปเยอะเลยอ่ะ ชีวิตเปลี่ยนไปเลยจริงๆ แต่มันก็คุ้มนะ สุขภาพสำคัญกว่าเยอะ

คอเลสเตอรอล 200 สูงไหม

200 มก./ดล. สูงวะ เกินมาตรฐานปกติแล้ว

  • ค่าปกติ
  • เริ่มสูง 200-239
  • สูง >240

LDL-C ก็ต้องดูด้วย ตัวเลขนี้สำคัญกว่า ปีนี้ หมอวราวุฒิที่คลินิกประจำตัวผมบอกว่า ต้องระวัง ถ้าเกิน 130 เสี่ยงหัวใจวาย จริงจังนะ ไม่ใช่เล่นๆ

ไตรกลีเซอไรด์สูง 200 อันตราย ไหม

สูงขนาดนั้นอันตรายดิ! ไตรกลีเซอไรด์ 200 เกินมาตรฐานไปเยอะเลยอ่ะ เสี่ยงเป็นโรคหัวใจ โรคหลอดเลือดสมอง ตับอ่อนอักเสบ อีกอย่างนะไขมันพอกตับด้วย ไม่ไหวๆๆ ต้องรีบไปหาหมอ อย่าชะล่าใจเด็ดขาด ถึงจะยังไม่รู้สึกอะไรก็เถอะ

  • โรคหัวใจ
  • โรคหลอดเลือดสมอง
  • ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน
  • ไขมันพอกตับ

ปีนี้ไปตรวจสุขภาพมา หมอบอกว่าต้องควบคุมน้ำหนัก ออกกำลังกายอย่างจริงจัง แล้วก็ดูแลเรื่องอาหารด้วย หมอแนะนำให้ลดแป้งลดหวาน งดของทอด ของมันๆ เปลี่ยนมาทานผัก ผลไม้เยอะๆ กินโปรตีนดีๆ ช่วงนี้เลยพยายามทำตามอย่างเคร่งครัด เหนื่อยหน่อยแต่เพื่อสุขภาพ ต้องอดทน เพื่อนๆที่ไตรกลีเซอไรด์สูงลองดูแลตัวเองดีๆนะ อย่าลืมไปพบแพทย์ด้วย สำคัญมากๆ

#คอเลสเตอรอล #สุขภาพ #ไขมันสูง